Hva er åpningstidene?

Mandag 10:00 - 21:00 Tirsdag 10:00 - 20:00 Onsdag 10:00 - 20:00 Torsdag 10:00 - 21:00 Fredag 08:00 - 14:00

Modaka, Storgata 7, Elverum (2025)

05/08/2025

JIVAMUKTI LØRDAGER:

Kl. 10.00-11.30 Jivamukti Yoga

Disse lørdagene: 30.8 (prøvetime)

Så annenhver lørdag partallsuker:

6.9, 20.9, 4.10, 18.10, 1.11, 15.11, 29.11 og 13.12.

Pris:

INTROTILBUD
1840,- Du betaler kun for åtte ganger.
1650,- Student/100 ufør/pensjonist

Eller drop in: 260kr.

Vipps: #600720

15/07/2025

🌕 Fullmåne Yin yoga m / Anette 🌕
Mandag 11. august kl. 17.00-18.30.

Velkommen til fullmåneyoga med Anette.

På denne klassen får du mulighet til å lytte innover. Gjennom myke yinstillinger, yoga nidra og meditasjon skal vi vende sansene innover.

Under fullmånen kan vi gi slipp på det som ikke tjener oss lenger, og kikke fremover mot nye mål.

Vi avslutter med helende vibrasjoner fra krystallbollen.
Ta gjerne med skrivesaker. Du får muligheten til å notere underveis hvis du ønsker.

Om du ønsker kan du også trekke et Måne orakelkort som inspirasjon før praksisen.

Pris: 295 kroner, #558847.

Bindende påmelding ved å vipse til Modaka eller ved å sende mail til anette@modaka.no

Gleder meg til å gjøre en myk, lyttende praksis under den vakre fullmånen sammen med deg:-)

Varm hilsen Anette
PS: Det vakre bildet av månen er tatt i Elverum av Morten Risberg

15/07/2025

✨ Yoga spa og lydbad m / Anette ✨
5. august kl. 10.00-11.15.

Velkommen til en deilig praksis, med noen få hvilende Yoga stillinger og massasje i hver stilling.

Vi starter praksisen med Yoga Nidra slik at du lander godt på matta og i deg selv. Du får en kombinasjon av bindevevsmassasje, soneterapi og akupressur i de ulike yogastillingene.

Gjennom praksisen legger vi til rette for frigjøring av dype spenninger, for at sinnet kan stilne, for dypere pust, og vi hjelper kroppen å finne ro. Praksisen kan også lindre stress og bedre søvn.

Du vil gjennom praksisen bli badet i helende vibrasjoner fra lydbad.

Jeg bruker eteriske oljer for sansene, og gode, varme hender som støtte i praksisen. Dette er valgfritt, så om du ikke ønsker bare gi meg beskjed 🙂

Gi deg selv 75 minutter med egenpleie og egen
kjærlighet.

Maks 7 plasser.
Pris 400 kr. #558847.

Bindende påmelding ved betale til Modaka på Vipps eller send påmelding til anette@modaka.no

11/07/2025

Vi har to nye yogalærer til høsten, og med de
følger 2 helt nye kurstilbud 😍

Heidi A. Hanssen (til høyre) skal starte opp med Jivamukti på lørdager, annenhver uke🥳

Karoline Dahl (til venstre) skal starte opp med Breathwork- guidet pustetime 🥳

I tillegg skal Karoline ha Yin yoga mandag ettermiddag.

Du finner mer informasjon om Heidi og Karoline og om timene de skal holde på hjemmesiden vår.

Varmt velkommen begge to. Vi gleder oss til å bli kjent med dere🥰🙏🏼

11/07/2025

Vi har to nye yogalærer til høsten, og med de
følger 2 helt nye kurstilbud 😍

Heidi A. Hanssen (til høyre) skal starte opp med Jivamukti på lørdager, annenhver uke🥳

Karoline Dahl (til venstre) skal starte opp med Breathwork- guidet pustetime 🥳

I tillegg skal Karoline ha Yin yoga mandag ettermiddag.

Du finner mer informasjon om Heidi og Karoline og om timene de skal holde på hjemmesiden vår.

Varmt velkommen begge to. Vi gleder oss til å bli kjent med dere🥰🙏🏼

Modaka

05/08/2025

15/07/2025

15/07/2025

11/07/2025

11/07/2025

Adresse

Åpningstider

Telefon

Nettsted

Varslinger

Kontakt Praksisen

Snarveier

Del

Type

Mandag	10:00 - 21:00
Tirsdag	10:00 - 20:00
Onsdag	10:00 - 20:00
Torsdag	10:00 - 21:00
Fredag	08:00 - 14:00