Finne UT

Hjem
Norge
Engavågen
Finne UT

Opplevelser i spektakulær natur kombinert med helse og oppmerksomt nærvær. Kurs, rådgivning, terapi o Mange av oss har opplevd glimt gjennom naturopplevelser.

Natur, aktivitet og teknikker for å finne indre ro har i århundrer vært benyttet og kjent som en kraftfull kombinasjon. Oppdagere, fjellfolk og filosofer har lenge beskrevet og definert hva de opplever gjennom å være nær seg selv og naturen på samme tid –over tid. Soloppgang på en fjelltopp, lyset og lukten av et lite bål i mørket, kroppen som våkner til liv når stormen pisker kinnene. Det handler ikke om effektivitetsteknikker, produksjon eller perfeksjon, men om ro, aksept og forståelse av hvordan vi fungerer i oss selv og i samspill med naturen. Det handler ikke om å være et menneske som gjør, men et menneske som ER. Vi i Finne UT brenner for formidling av fagbasert kunnskap på folkelig vis. Det er nok teori, vi ønsker aktivitet og praksis. Våre veivisere er kvalifiserte innen psykologiske og pedagogiske felt, men de har en ting felles; kunnskap om hvordan naturen påvirker oss. De har dermed forstått poenget med å undervise i verdens mest spektakulære klasserom: UTE! På alle våre kurs og turer gjennomfører vi undervisningen under åpen himmel, ute av dekning for elektroniske mottakere og framvisere. Vi tar det været som måtte komme, og de utfordringene vi møter underveis -slik livet er!

30/12/2024

.
OBS!
Da er alle plassene tatt i denne omgang

22/10/2024

.
Mot til å møte været
Naturen lærer oss å jobbe med vårt eget mot. Fordi det ER en stor læring når man starter dagen i tykke ullbukser, t***e regnklær, lua godt nedover ørene - og ender opp med dager som dette:
Skyene forsvant over fjelltoppene, regnjakka ble kastet av, ullklærne ble byttet ut ..og den vakreste høstdagen ble vår.
Vi begynner å komme godt ut i UTSIKT - og deltagerne er blitt mestre på å sette camp og til å gå ut i all slags vær. Vi avlyser aldri. Vi lærer oss å være der ute .. i været.
Det er først når man lærer seg å gå ut i all slags vær at man skjønner at alle dagene med sine værtyper har verdi. Da kommer en mestring som man ikke kjenner ved å bare gå ut på soldager og i go-vær. Det er først når man gidder å øve på å møte netter uten stjernehimmel at man virkelig begynner å se andre typer lys enn stjerner og nordlys. Plutselig trenger vi ikke å vente på nordlysnetter.
Denne dagen måtte jeg sette meg ned å se ut over landskapet, se ut over de sterke, vakre sjelene som rundt meg satte opp de nydeligste små camper. Jeg lar meg berøre dypt og inderlig. Av at disse menneskene dukker opp i pissregn og skodde for å bli med ut.
At de har forstått noe - noe som kan brukes tilbake i livet. De har forstått at det ER regn, at det ER tåke, at det er netter uten nordlys - ...men de har også forstått at i disse dager og netter finnes skatter som dukker med det samme.
De dukker bare opp når vi har bygget mot til å begynne å gå
- møte natta eller inn i dagen.

-MeløyRødøyGildeskål

Tusen takk til alltid like glade positive og hjelpsomme Furøy Camping -som låner oss grillbu, utstyr og toalett helt gratis.

07/10/2024

.
Ly
Noen ganger trenger vi mennesker ly. Ly og bare det.
Gjennom UTSIKT – lærer deltagerne å lage ly.
For regn, vind, sludd, uro i vær og verden rundt.
Deltagerne lærer at det er lov å sitte stille litt. Under en stein, et tarp eller ved et bål. Det er lov å vente. På et værgløtt kanskje. Kjenne på tomheten etter en storm. Et tap. Kjenne på redselen. Ikke løpe videre med det samme.

Vi snakker om endring.
Hva som skal til for å vippe hodet en millimeter bakover. Den mllimeteren som er nok til å oppdage fjellene der du sitter og kjenne høstlufta som river i nesa. La seg bevege uten bevegelse.
Oppskrift:
Vi går
Vi stopper
Vi lar oss bevege...før vi går igjen.
Det er naturen i oss, den trenger heving i ly.
Før den endres og blomstrer ..igjen.
Prøv og del oppskriften 🫶

30/09/2024

.
I vind og blest fra nord, startet Utsikt høst 2024 opp i dag.
For en vakker gjeng å vandre inn i naturen med. 9 sett med røde kinn, varme blikk, høstfarget skog og høye fjell.
Det er alltid mye spenning rundt det å møte nye grupper. Høre historiene bak ansiktene. Kjenne på sorgene og livet som ikke alltid gikk den veien vi ville.
I tiden som nå kommer skal vi lete utenfor stien, finne holdepunkter som ikke vises med første øyekast. Bruke ny kunnskap til å se på landskapet en gang til.
Viser kartet hele terrenget?
Kan vi finne retningen ved å løfte blikket?
Du kan følge oss på letingen etter svarene her eller på Finne UT
🌳🌳🌳🌳

09/09/2024

Moving towards darkness

13/05/2024

.
Vårens vakreste eventyr UTSIKT, 2024 er endelig i gang 🌳
De fineste menneskene går våren og sommeren i møte sammen med oss. I åtte uker skal vi være sammen. Vi skal finne en retning vi enda ikke vet, men vi har begynt å gå. Noen ganger bittesmå museskritt, noen ganger bittelitt mer.
Det eneste vi vet helt sikkert er at du finner oss ute. Rundt bålet, i skogen, ved havet… - vi kan være utenfor stien eller kanskje tråkker vi opp en gammel gjenglemt vei.
Vi er i terrenget for nye muligheter.
Her får naturen får omslutte oss og gi oss svar som ikke enda er beskrevet med ord. Svar som bare kan kjennes. Ikke som en topp, en post eller et mål. Bare ved å være tilstede.
Bare ved å være her læres det som ikke kan formidles i bøker, på foredrag eller powerpoint. Her finnes det som gjør at vi (som hjelpere ) må kjempe for møteplasser og aktivitet. Vi som er hjelper må heise flaggene våre, rasle i pengeboksen, skape tilbud som tar folk hit ut.
Ut hit der det kjennes i hjertet.
🌳🌳
Du kan følge oss de neste månedene på Finne UT

Adresse

Enga 44
Engavågen
8170

Telefon

+4795864166

Nettsted

http://www.finneut.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Finne UT legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Finne UT:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Engavågen?

Del

Type

Helse og medisin