Roos Helse

12/04/2026

Jeg vet hvordan det føles…

Å gjøre “alt riktig”, men likevel kjenne at kroppen ikke spiller på lag.
At det som fungerte før, ikke fungerer lenger.
Og at motivasjonen forsvinner litt hver gang du må starte på nytt.

Det var nettopp derfor jeg utviklet kurset Roos Metoden Basic.

💡 Ikke som enda en diett
Men som en måte å faktisk forstå kroppen og justere underveis, slik at det passer deg og livet ditt.

Den 20. april starter en ny runde.

Gjennom 16 uker jobber vi steg for steg:
✔️ 8 moduler med konkrete verktøy
✔️ Live kurskveld til hver modul
✔️ Refleksjoner som gjør at opplegget tilpasses deg
✔️ Tilgang i 12 måneder

✨ I tillegg får du individuell coaching der vi finjusterer energibalansen din – så du slipper å gjette deg frem.

Og det beste?
Dette er ikke et opplegg du må passe inn i.
Det er et opplegg som tilpasses deg.

🔥 BONUS:
De første plassene får ekstra tett oppfølging gjennom hele perioden (begrenset antall)

Dette er for deg som kjenner at:
- du vil ha en varig endring
- du trenger noe som faktisk fungerer i hverdagen
- du er klar for å gjøre dette på en ny måte

👉 Påmelding er nå åpen – og plassene er begrenset: https://rooshelse.simplero.com/funnel/66526

📩 Ønsker du mer informasjon, kan du ta kontakt for en uforpliktende samtale.

Kanskje dette er det du har lett etter🫶

25/06/2024

For at sommeren skal oppleves bra for alle parter, kan det være lurt å planlegge og gjøre noen tilpasninger. Alle mennesker er forskjellige og har ulike behov. Dette gjelder også de som har demens og deres pårørende. Demenslinjen har laget 6 sommertips til dere som har demens i familien.

10/06/2024

Å strekke til… 🖤

10/06/2024

Sykefraværet blant unge fortsetter å stige, selv om jobb ofte kan være den beste medisinen.

09/12/2023

Her er det mye å tenke på….

Vi spiser mindre sunt enn før. Det kan ikke fortsette. Nå må politikerne våkne, og ikke minst må de tørre å gjøre det som virker. Det handler om at alle må ha råd til å spise sunt.

12/11/2023

Hurra for alle fine, trygge, gode pappaer, bonusfedre, bestefedre og svigerfedre! Takk for at dere fins. Gratulerer med farsdagen!

21/06/2023

Treffende

Some people feel the rain, others just get wet.

- Bob Marley

10/03/2023

Dette ER absurd! Prioritering……🤔

10/10/2022

I dag er Verdensdagen for psykisk helse.❤️
Mange sliter i det skjulte. Forsøker å klamre seg til tilværelsen.
Vær et medmenneske, det skal så lite til. Du betyr mer enn du tror❤️

08/10/2022

INTRODUKSJONSPRIS! NYUTVIKLET KURSKONSEPT MED OPPSTART I NOVEMBER😀
Basert på min egen erfaring samt kunnskaper som sykepleier og kostveileder. Tilpasset samfunnsutvikling og forskning. Spesielt designet for å bryte ditt vanemønster og komme i mål - til tross for helsemessige utfordringer, smerter, stress, følelsen av å være "på felgen" og ikke strekke til. Lavterskeltilbud som sikrer jevn energi og en vilje av stål. Med enkle grep som sikrer at du ikke faller av på veien. Mål om varig endring, fremme helsen og forebygge livsstilssykdommer. Metoden tilpasses dine behov individuelt.
SIKRE DEG PLASS NÅ, BEGRENSEDE PLASSER! INTRODUKSJONSPRIS 1900,- KURSSTED I ENGELSVIKEN
OPPSTART MAN 21.11.22, KL 19.00, 8 KURSKVELDER

24/09/2022

Her blir det satt søkelys på mange elementære forhold rundt det å jobbe som kosmetisk dermatologisk sykepleier. Å jobbe med hudhelse er helhetlig sykepleie som både fremmer fysisk og psykisk helse og har forebyggende hensikt. Det jobbes helhetlig for å optimalisere naturlige prosesser for økt livskvalitet og velvære. Dette fremmer faktisk muligheter til opplevelse av god helse og er dermed også hensiktsmessig i et samfunnsøkonomisk perspektiv!

Som det blir poengtert, må man alltid ha et kritisk blikk med seg. Dette i forhold til hva som er etisk forsvarlig praksis. I dag er mange av de nyutvinnende produktene laget for å stimulere det som naturlig er i hudstrukturen og av den grunn ikke skadelig på noen måte.

I dag jobbes det for å lage strengere retningslinjer og lovgivning for å kunne jobbe innen estetisk medisin. Myndighetene må på banen her, strengere styring gir økt kvalitet og mulighet til å imøtekomme brukerperspektivet og deres rettigheter.

– Det ligger mye omsorg, lindring og forebygging i arbeidet jeg gjør, sier kosmetisk dermatologisk sykepleier Rannveig Welle.

20/05/2022

Jeg tilbyr hudbehandlinger i Engelsviken😊
Gjør huden godt rustet for årstiden som venter med sol og bading☀️ Fresh opp og styrk dine naturlige vipper og bryn.
Se mer her: www.rooshelse.no