Farsund Yoga og Pilates

Farsund Yoga og Pilates Thumbi Gitte Brage og Emijoly Yoga&Pilates slår seg sammen til et helhetlig sted for helse i Farsund. Vi tilbyr gruppetimer, kurs og Personlig Trening.

Vi tilbyr Yin Yoga, Pust, Avspenning, Meditasjon, Mindfull Bevegelse, Yogatimer, Pilates og Reformer.

Workshop søndag 26.april Kl.10 - 14Vi jobber med:🌿 kroppen – mykne opp og skape flyt🌿 tankene – klarhet og retning🌿 føle...
25/04/2026

Workshop søndag 26.april Kl.10 - 14
Vi jobber med:
🌿 kroppen – mykne opp og skape flyt
🌿 tankene – klarhet og retning
🌿 følelsene – det som stopper opp

Med yin, bevegelse, pust og innsikt
får du en dypere opplevelse –
og noe du kan ta med deg videre

Sted: Torvgaten 1B, Farsund
Pris: Kr.720,-
Arrangør: Thumbi Gitte Brage
Påmelding: https://thumbi.no/yoga-farsund
eller kontakt Gitte mob. 90129822

«Torvgaten 1B er yoga studioet «Farsund Yoga og Pilates» – et felles lokale drevet av to selvstendige instruktører: meg (Thumbi/Gitte Brage) og Emijoly. Vi samarbeider om rommet, men har hvert vårt tilbud.»

Gleder meg til søndag, det er sååå mye vi selv kan påvirke relatert til kroppen, når vi bare vet om det - og det er ikke...
24/04/2026

Gleder meg til søndag, det er sååå mye vi selv kan påvirke relatert til kroppen, når vi bare vet om det - og det er ikke vanskelig heller.....😅 Det skjer i Farsund, Torvgaten 1B - Farsund ved Thumbi Gitte Brage https://thumbi.no/yoga-farsund

21/04/2026

🌱💖

21/04/2026

Vårslapphet er ikke svakhet. Det er et signal.
I TCM tilhører våren Tre-elementet – og når leveren er i ubalanse, kjenner vi det. Vi blir trette, fastlåste, mister flyten.

26. april jobber vi med nettopp dette. En dag for å mykne opp, finne retning og få energien i bevegelse igjen.

Rolig. Trygt. Helhetlig.
Torvgaten 1B, Farsund med Thumbi Gitte Brage

Workshop 26.april for å nære lever og galleblære gjennom flytende bevegelse, yinyoga, pust og nye innsikter og bevistgjø...
20/04/2026

Workshop 26.april for å nære lever og galleblære gjennom flytende bevegelse, yinyoga, pust og nye innsikter og bevistgjøring. Velkommen. Spørsmål send meg gjerne en sms på 901298822 - Gitte
https://thumbi.no/yoga-farsund

Workshop for mer harmoni søndag 26.april kl.10 - 14.Jeg tror ikke det er nok med én time her og der.Ikke hvis vi egentli...
16/04/2026

Workshop for mer harmoni søndag 26.april kl.10 - 14.
Jeg tror ikke det er nok med én time her og der.
Ikke hvis vi egentlig ønsker endring.
Derfor setter jeg av mer tid i workshopene.
Tid til å:
kjenne etter
forstå sammenhenger
og la kroppen få jobbe i sitt tempo
For når vi kombinerer kunnskap og praksis –
og ser hvordan det fysiske, mentale og emosjonelle henger sammen
da skjer det noe annet

Da går det ikke bare over
det begynner å endre seg
Lærer: Gitte, Thumbi
Sted: Torvgaten 1B, Farsund
Pris: Kr.720,-
Mer info via linken - scroll ned til Workshop
https://thumbi.no/yoga-farsund
Spørsmål send meg en sms på 90129822

14/04/2026

Book timen.
Hold avtalen med deg selv.

Bli med på timer med Eva & Nina:

Eva – Pilates & Yin
Tir 18:45 · Tor 17:45
Fre 16:30 · Søn 17:00

Nina – Yoga
Tor 19:15

—

Du er ikke av.
Du er bare litt på.

Og det er akkurat derfor du fortsatt kan føle deg sliten – selv når du “slapper av”.

De fleste går ikke rundt på høyt stress.
Vi er bare litt på… hele tiden.

Og da får kroppen aldri skrudd helt av.

Dette er noe du kan lære.
Ikke bare forstå – men faktisk kjenne i kroppen.

Kom og opplev forskjellen.

Book timen din nå. Www.emijoly.no . Se timeplan og book timene som er merket med Avdeling Farsund. Eller send SMS: 48008870

Når du kjenner at avslapping foran tv eller gå(løpe)turen som skulle koble deg av ikke gir deg den indre roen du trenger...
14/04/2026

Når du kjenner at avslapping foran tv eller gå(løpe)turen som skulle koble deg av ikke gir deg den indre roen du trenger og lengter etter, da er det på tide å finne nye metoder. I Yin Yoga Light guider jeg deg inn i dyp avspenning. Etterhvert endrer vi litt på posisjonene for å komme inn til de steder spenningene, stresset sitter "å gjemmer seg" i kroppen. Det er de som påvirker hvordan du har det ikke kun fysisk, også emosjonelt og mentalt. Du trenger ikke gjøre noe, bare møte opp og legge deg ned, gi deg over og du vil gå hjem med en følelse av letthet i både kropp og hode/sinn. Det er plass til deg også, tirsdager kl.17.30 - 18.30. Ta kontakt på mob.90129822 eller mail post@thumbi.no (Gitte) Det er aldrig for sent å prøve nye veier, det er ofte akkurat det som skal til for å få endringene du ønsker. Velkommen ❤️

13/04/2026

I dag starter "BodyMind Flow" kurs Farsund Styrke Bevegelighet Pust Tilstedeværelse

Adresse

Torvgaten 1B
Farsund
4550

Nettsted

https://thumbi.no/yoga-farsund

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Farsund Yoga og Pilates legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Farsund Yoga og Pilates:

Snarveier

Del

Type