Farsund Yoga og Pilates

31/01/2026

Fullmåne i morgen -"Snowmoon" bedre kan det ikke passe. I morgen er det også "Søndagsro-Dyp Yin Yoga" bli med å flyt med måne energien og kjenn ro og harmoni sprer seg i kropp &sinn. Og du blir klar for en ny uke 💖
Meld deg på via linke eller send meg en sms 90129822 - Velkommen
https://service.thumbi.no/widget/group/pvZ1bwPXdZKvfGJNNA7m

27/01/2026

Plutselig er det fredag og helg igjen 😀 lag en god overgang fra uke til helg, sett av tid for landing, og sett tonen for helgen 💃🧘‍♀️🩷

26/01/2026

Mandag igjen, jeg ønsker deg en fin uke med plass til både styrke og ro. På fredag kan du igjen lande med meg kl.17.15, da blir det deilig bevegelse som løser opp, styrke for kalibrere kroppen og lande i en nydelig avslutning med Yin. Den perfekte overgang fra uke til helg. Velkommen 💖

22/01/2026

Pilates-boomen i 2026 er helt ekte – og det handler om noe enkelt:
Pilates gir styrke, bedre holdning og kroppskontroll, på en skånsom måte som passer de fleste.

Hos Emijoly Yoga & Pilates Farsund er vi ekstra opptatt av at Pilates skal være:
✨ trygt
✨ effektivt
✨ og med riktig teknikk

Derfor undervises alle timene av høyt utdannede og sertifiserte instruktører gjennom Emijoly – med solid erfaring og fokus på tilpasning, slik at du får maks ut av treningen uansett nivå.

👉 Vil du teste? Du er hjertelig velkommen på timene våre:
📍 Tirsdag 18.45 og torsdag 17.45
📍 Annenhver fredag 16.30 og søndag 17.30

Nysgjerrig på hvorfor Pilates har blitt så populært i 2026, og hva som er forskjellen på Matte og Reformer?
Les blogginnlegget vårt her 👉 https://www.emijoly.no/yogapilates-inspirasjon/2026/1/22/pilates-boomen-i-2026-derfor-velger-alle-pilates-akkurat-n-og-hvorfor-det-faktisk-gir-mening?ss_source=sscampaigns&ss_campaign_id=6972222461e35563427d8c8e&ss_email_id=6972286a8a3a7814aaa1276e&ss_campaign_name=Pilates-boomen+er+ekte+%28og+vi+skj%C3%B8nner+hvorfor%29&ss_campaign_sent_date=2026-01-22T13%3A39%3A09Z&fbclid=IwY2xjawPfCRBleHRuA2FlbQIxMABicmlkETB4R3NkelowdDl3cUtoNTR2c3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHrNSsYuilYTVjstKGCJTmbb_LVSMnf0jju7TBZbegJ5QlNvKgj7H1q_gy3N4_aem_KDHUXZEpJ_LEivQJu4YUjA

Pilates-boomen i 2026 er ekte. Tren Matte Pilates og Reformer hos Emijoly i Kristiansand – timer nesten hver dag. Book prøvetime!

22/01/2026

Denne helgen kan du lande litt dypere. 🌿
Yoga, Pilates og Yin – akkurat det kroppen trenger nå.
👉 Book via www.emijoly.no eller send sms 48008870
📍 Torvgaten 1B

Kommer du?

20/01/2026

Å ta vare på deg selv er også å ta vare på andre. Velg trening som nærer både kropp og sinn. Kjenn gleden når du flyter i både det ytre og det indre. Endelig er helgetilbudet fra Gitte Brage, Thumbi klar. Sjekk her https://service.thumbi.no/widget/group/pvZ1bwPXdZKvfGJNNA7m

19/01/2026

Mandag er ikke bare en dag.
Det er en ny sjanse.

En time kan endre hele uka:
✨ mer overskudd
✨ mindre stress i kroppen
✨ følelsen av å være “på plass” igjen

Book din time i Farsund:
www.emijoly.no → Timeplan → Avdeling Farsund

18/01/2026

Meld deg på YinYoga idag-søndag
før kl.16.00
Vipps #639638
Kr.290,-

18/01/2026

Søndagsro
med YinYoga idag kl.17.00

Velkommen 💖

17/01/2026

Velkommen til ennå en Thumbi lansering: Søndagsro · Dyp Yin Yoga

– hvile, landing og ny start

Søndag har tradisjonelt vært en hviledag.
Ikke fordi vi må –
men fordi kroppen trenger det.

Denne søndagstimen er en dyp yin yoga-praksis
for å avslutte helgen i ro
og gjøre kroppen klar for en ny uke.

Vi beveger oss sakte, blir lenge i stillingene
og gir bindevev, pust og nervesystem tid til å slippe taket.
Ingen prestasjon. Ingen ambisjon.
Bare rom.
🕰 Dyp yin yoga - 75 min
🌙 Rolig tempo · dype posisjoner · indre ro

En time for deg som vil møte mandagen
med litt mer plass i kroppen og klarhet i hodet.
Lærer: Gitte Brage, Thumbi
Påmelding: Kr.290,- Vipps #639638

16/01/2026

TGF 🥳 Gjør deg klar for helgen – på den beste måten.
Etter en lang arbeidsuke er mange av oss litt slitne, og nettopp da er Friday Release og Resett den perfekte overgangen til helg.
Timen vekker kroppen, gir ny gnist og en følelse av at helgen begynner allerede der og da.
Vi smiler mye, får varmen i kroppen – og kjenner at vi går inn i helgen med mye lavere skuldrer
Kom som du er. La oss starte helgen sammen ✨
Bli med?
Påmelding kr. 290,- Vipps #639638 før kl.16 i dag 💖

15/01/2026

Snart helg 🤩 start helgen med en deilig forløsende Friday Release. Bli kvitt spenningene som har samlet seg i kroppen i løpet av uken. Resett kropp og hode og møt helgen lett og ledig, rolig og avklaret. Velkommen, dette ser jeg frem til 😀 Bli med da vel ..... 💖