Gåseholmen Helsesenter

07/07/2025

Mette Bechsen har lånt ut denne boken til noen, men husker dessverre ikke hvem. Kan den som har lånt denne levere den tilbake til Gåseholmen helsesenter?
Takk!

02/07/2025

01/07/2025

Fastlege Stein Karlsen ønsker å redusere antall pasienter på sin liste fra 1. juli 2025. HELFO vil da gjøre et tilfeldig uttrekk av pasienter som overføres til annen liste ved Gåseholmen helsesenter. Denne listen ivaretas av vikarlege Tobias Graversgaard Hansen.

24/01/2025

Det har skjedd en feil. Dere som har fått beskjed om at dere ikke lenger har Stein Karlsen som fastlege, kan se bort fra denne meldingen.

16/01/2025

Tobias Graversgaard Hansen startet den 13.01.25 som vikar for Rigmor Salvesen sine pasienter og vil være her i 6 måneder.

Dette gjelder Tobias Hansen sine pasienter:
Det er problemer med helsenorge sin digitale funksjon. resepter/time bestillinger er ikke mulig å bestille på nett, og du kan heller ikke motta meldinger fra oss.
Du må derfor ta kontakt per telefon for dette. Problemet vil bli fikset 01.02.25.

14/01/2025

Noen som savner en jakke? Den har vært glemt på venterommet noen uker. Kan hentes på Gåseholmen helsesenter😀

05/12/2024

Bernward auf dem Kampe startet idag som vikar på listen som Rigmor Salvesen tidligere har hatt. Han vil være tilstede frem t.o.m. 20.12.24 og pr nå er det masse ledige timer til de som måtte trenge det.

03/12/2024

Vi går inn i influensasesongen og vi har fortsatt flere vaksiner igjen. Alle som ønsker det (også de som ikke er i risikogrupper), kan få satt influensavaksinen hos oss for 310kr.

23/10/2024

Frisklivssentralen har masse flotte tilbud! Sjekk ut😀

Hei!

Her er en oversikt over kursene og treningene vi i Frisklivssentralen i Farsund holder:

Frisklivssentralen i Farsund - Kurs og Treninger

For påmelding, ring: 481 87 237
Eller send e-post til: frisklivsentralen@farsund.kommune.no

Dersom du ønsker mer informasjon om spesifikke kurs eller treninger, er det bare å ta kontakt! Vi ser frem til å hjelpe deg på din vei mot en sunnere livsstil.

23/10/2024

Anbefales for alle som sliter med søvn😵

🌙 **Sov Godt – Kurs for bedre søvnkvalitet** 🌙

Har du søvnvansker som påvirker hverdagen din? Ønsker du å forbedre søvnen din uten bruk av medisiner? Da kan vårt *Sov Godt*-kurs være noe for deg! Kurset er utviklet av Helsedirektoratet, basert på forskning fra Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer og Folkehelseinstituttet.

📅 **Varighet & pris**
Kurset går over 4 uker med én samling per uke (2 timer per gang). Pris: 500 kr.
Oppstart 8 November.

🎯 **Målgruppe**
For deg som ønsker bedre søvn og vil lære metoder for å forbedre søvnkvaliteten naturlig.

📚 **Hva lærer du?**
- Økt kunnskap om søvn og søvnvansker
- Søvnhygiene: Hva fremmer og hemmer god søvn
- Bevisstgjøring rundt egne søvnvaner
- Avspenningsteknikker for dypere hvile
- Søvnbehandling som stimuluskontroll og søvnrestriksjon

📞 **Påmelding**
Kontakt Frisklivssentralen på telefon 48 18 72 37 eller e-post frisklivsentralen@farsund.kommune.no for mer informasjon og påmelding.

👩‍⚕️ **Kursholdere**
Ergoterapeut Anniken & Fysioterapeut Therese

Ta kontroll over søvnen din – meld deg på i dag! 💤

23/10/2024

Vi minner om pågående influeansavaksinering til alle i risikogrupper. Det er fortsatt mange vaksiner igjen😀

24/09/2024

Influensavaksinen kommer til Gåseholmen helsesenter 08.10.24.