Helseogyoga institutt

Helseogyoga institutt Yogakurs og behandling med helhetlig tilnærming til helse. Forskjellige yogakurs på dagtid og kveld, tilpasset alle nivåer, helse og alder.

27/04/2024

ONLINE YOGA 1. MAI kl 0830-0945

Bli med på en "drop in time" med Mediyoga 1. Mai!

Dette vil være en time inspirert av Mediyoga der vi tar i bruk forskjellige teknikker for å åpne opp for mer energiflyt og en større bevissthet. Og avslutter med meditasjon.
Vi vil ha fokus på Chakraer og balansere energien.

Du lærer å lytte innover og gjenopprette kontakten med deg selv.

Pris: Du betaler det du ønsker eller kan!
Påmelding til 48341905 (Heidi Presterud Wiese)
Vipps til 502243

Timen passer for alle!

YOGAKURS FRA JANUAR 2024Da er det på tide å planlegge for trening for nyåret. Jeg har nå satt opp timeplanen på websiden...
07/12/2023

YOGAKURS FRA JANUAR 2024

Da er det på tide å planlegge for trening for nyåret.
Jeg har nå satt opp timeplanen på websiden min.

Det blir som vanlig kombitimer med styrke og rolig yoga (medi-/Yinyog) både tirsdag formiddag og onsdag kveld.

Tirsdag har jeg leid nye flotte lokaler med litt mer plass på Sattva Yoga på Fjellhamar! Det tror jeg skal bli veldig bra.

Onsdagsyoga forblir på Kringen på Fetsund som vanlig. Onsdagsyogaen streames for de som ikke kan delta fysisk, men kan delt hjemmefra!

Velkommen til gamle og nye!

Noen plasser ledig på begge kurs pr nå!

Påmeldingen er i gang!

Jeg ønsker å hjelpe deg fra smerter, begrensninger og blokkeringer slik at du kan oppleve bedre helse, indre ro og livsglede.

Visste du at hele 97% av befolkningen på verdensbasis har en omega 6:3 oljeubalanse🫣!😊Jeg har akkurat fått inn mange nye...
21/09/2023

Visste du at hele 97% av befolkningen på verdensbasis har en omega 6:3 oljeubalanse🫣!

😊Jeg har akkurat fått inn mange nye balansetester for å kunne måle akkurat dette😊!!!

Kanskje tar du tran eller annen omega 3 for helsen din, fordi du har hørt at det er lurt! Det er det også👌!

Det er utrolig viktig for at celleveggene dine skal være fleksible nok til å ta inn det de trenger av næring og oksygen, samt kunne avgi avfallsstoffer optimalt👍.

Hvis celleveggene dine er rigide pga feil balanse av omega 6 og 3 så vil kroppen hele tiden jobbe ekstra for å prøve å gjenskape balanse. Dette gir kroppen en unødig belastning, og kan skape smerter og mange andre symptomer👎.

Hvordan vet du at det du bruker skaper riktig balanse slik at du kan forebygge og gjenopprette god helse🤔?

Jeg er takknemlig🙏 og stolt over balansetesten som kan gi meg det svaret slik at jeg kan gjøre tiltak som monner! Og slik ar jeg kan hjelpe mine pasienter med deres plager på cellenivå❤️!!!

Hvis du ønsker teste din oljebalanse eller er nysgjerrig på dette og ønsker en uforpliktende samtale med meg, så ta gjerne kontakt på Messenger så kan vi avtale videre!

Vi har alle mulighet til å bli en bedre versjon av oss selv. Etterhvert som bevisstheten din øker og du blir mer bevisst...
08/09/2023

Vi har alle mulighet til å bli en bedre versjon av oss selv. Etterhvert som bevisstheten din øker og du blir mer bevisst på følelsene dine i kroppen, og du begynner å integrere de. Da får du et valg på hvordan og hva du ønsker formidle, og du slutter å være et offer for dine omgivelser. Ta tilbake de fragmenterte dele av deg og velg å bli et mer helt og autentisk menneske. Velg å jobbe med degselv for å øke din bevissthet og bli en bedre versjon av deg selv.

Fikk lov til å dele en kommentar jeg fikk i går kveld!                                       Det er så viktig å gi kjærl...
07/09/2023

Fikk lov til å dele en kommentar jeg fikk i går kveld! Det er så viktig å gi kjærlighet til den i oss som kjenner på følelsen SINNE. Det er først når vi anerkjenner den i kroppen at vi blir tydelig på hva som er viktig for oss og at vi kan begynne å sette sunne grenser. Det betyr ikke at vi skal være ufine, men være tydelig på hva du trenger og som er viktig for deg! Kan du akseptere ditt sinne?!

07/09/2023
En dag på klinikken! Elsker jobben min😀. Glad for å kunne hjelpe mennesker med å skape gode endringer for en bedre helse...
29/08/2023

En dag på klinikken! Elsker jobben min😀. Glad for å kunne hjelpe mennesker med å skape gode endringer for en bedre helse, mer indre ro og mer livsglede.

🌿Ønsker du vekst?Ønsker du mer balanse, bedre helse og mer livsglede i livet?🌿Har du mistet gnisten? 🌿Ønsker du vekke di...
26/08/2023

🌿Ønsker du vekst?
Ønsker du mer balanse, bedre helse og mer livsglede i livet?

🌿Har du mistet gnisten?

🌿Ønsker du vekke din indre lidenskap igjen og hjelpe andre til det samme?

Er du lei av:
- å jobbe når andre sier du skal jobb? (turnus, ferier etc.)
- å ikke ha tid til å følge opp barna dine
- å ikke ha nok tid til deg selv
- å utføre jobben på andres premisser (ikke kunne hjelpe slik du ønsker?).
- å føler du at du ikke får hjulpet mennesker sånn du ønsker?

Trenger du:
- en ekstrainntekt
- en ny jobb
- et nettverk
- en endring i livet
- selvutvikling
- en bedre helse
- mer energi
- mennesker som heier på deg

Ønsker du:
- mer frihet
- styre din egen hverdag
- å gjøre en forskjell for andre?
- å hjelpe andre til et bedre liv med mindre smerter, mer energi og mer balanse i livet?
- være en del av et team som ønsker å hjelpe deg opp og frem?

Jeg ønsker å hjelpe deg:
- å oppnå større frihet
- til å jobbe når du vil
- til å oppnå større økonomisk frihet
- til selv å oppleve en bedre helse
- til å kunne hjelpe mennesker på din måte i ditt tempo
- til å jobbe med mennesker som ønsker å gjøre en forskjell
- til å kjenne på magien i det å virkelig gjøre en forskjell og skape ditt eget!
- til å jobbe hjemmenfra

Hvem er jeg:
Mitt navn er Heidi Presterud Wiese. Jeg er gift. Mannen min er tysk og jeg har bodd tilsammen 13år i utlandet (USA og Tyskland). Jeg har 2 barn (17 og 14år) og en hund. Jeg er utdannet coach, psykomotorisk fysioterapi, Livstyrketrener og yogaterapeut.
Jeg har så lenge jeg kan huske ønsket å være fri. Jeg har hatt noen faste jobber og gjort det bra der, men ønsker å utvikle meg og være fri. Jeg har vært med å starte opp mange firmaer og er en grunder av natur. Det er det jeg har syntes vært mest givende. Det er så mye energi i den prosessen å starte noe og å hjelpe mennesker til suksess.

Jeg ble klar over min visjon i 2011. Den går ut på å hjelpe mennesker til endring og utvikling. Til å finne tilbake til sin indre stemme og gnist igjen. Dette har jeg jobbet med siden, på mange måter.

I våres fikk jeg en mulighet i mine hender som jeg ønsker å dele med den/de rette.
Jeg ønsker nå å utvikle et team, coache og hjelpe de/den som ønsker dette.

Jeg har en online business innen testbasert ernæring, en franchise med et fantastisk produkt som har et utrolig potensial til å hjelpe mange mennesker til en større balanse, bedre helse og mer livskraft. Systemet ligger tilrette for den som ønsker det! Og du vil få hjelp til å komme igang og lykkes.

Er dette noe for deg? Høres dette spennende ut? Har du lyst til å høre mer? Send meg en melding så kan vi sette opp et møte på zoom.

cherishing moments together🙏❤️
23/08/2023

cherishing moments together🙏❤️

Adresse

Fetveien 467
Fetsund
1900

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Helseogyoga institutt legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Helseogyoga institutt:

Del