Hitra Helsestasjon og familieteam

15/10/2025

I N F L U E N S A V A K S I N E

Nå er det igjen tid for influensavaksinering.

Barn i følgende risikogrupper anbefales å vaksinere seg:
Kronisk lungesykdom
* Hjertesykdom
* Kronisk nevrologisk sykdom (eks epilepsi)
* Nedsatt immunforsvar som følge av sykdom eller behandling (som for eksempel organtransplanterte, kreft)
* Lever- eller nyresvikt
*Diabetes (spesielt ved dårlig regulert blodsukkernivå)
* Svært alvorlig fedme
* Annen alvorlig og/eller kronisk sykdom der influensa utgjør en alvorlig helserisiko, etter individuell vurdering av lege (for eksempel personer med medfødte kromosomavvik, genetiske syndromer og sammensatte kromosomavvik som ikke er klassifisert annet sted)
* Fra og med sesongen 2021/22 anbefales også premature barn, særlig de født før uke 32 i svangerskapet, årlig influensavaksine fra de er 6 måneder og opp til 5 års alder.

For mer informasjon, se linken under.

15/10/2025

Småbarns-familietreff utgår i morgen 16. oktober pga at frivilligsentralen er opptatt.

10/10/2025

P S Y K I S K
B E R E D S K A P
- hvordan øke vår psykiske beredskap?
Årets Tema.

Idag markerer vi verdensdagen for psykisk helse sammen med psykisk helsetjeneste!
Vi har stand på hjorten kjøpesenter.
Kom og besøk oss!

09/10/2025

Velkommen til småbarns-familietreff i dag kl 11.00 på frivilligsentralen👶

03/10/2025

R O B U S T E B A R N

I denne episoden av Småprat utforsker vi hva det vil si å være et robust barn, og hvordan vi kan oppdra barn som takler både oppturer og nedturer i livet.

Hvordan kan du som forelder gjøre barnet ditt klar for fremtidens utfordringer? Beskytter vi barna våre for mye, slik at de ikke er forberedt på livet som venter dem?

12/09/2025

Denne gjelder oss alle.
Den trumfer
- en evt taushetsplikt
- støtte fra leder
Er du usikker, gå inn på plikt.no og følg sjekklisten.

Samfunnet vårt er avhengig av at vi tar vare på hverandre. Finn informasjon om avvergingsplikten. Når har jeg avvergingsplikt og hvordan kan jeg avverge?

26/08/2025

B A B Y M A S S A S J E

Familieteam arrangerer babymassasje ved babymassør Else-Beathe Melhus.
Kurset går over to dager og er for barn fra ca 6 uker til 10 måneder 👶

🗓️Torsdag 25.september kl.11.00
🗓️Torsdag 2. oktober kl 11:00

📍Sted: Frivilligsentralen, Fillan.

📱Påmelding til Rannveig på SMS: 911 39 665

Babymassasje er positivt på veldig mange måter; det kan hjelpe mot plager som kolikk- og magesmerter, voksesmerter, og det er med på å styrke immunforsvaret, stimulerer blodsirkulasjonen og fordøyelsen.

Men mest av alt er babymassasje en unik mulighet til å fordype og utvikle samspillet mellom foreldre og barn. Et godt samspill har stor betydning for videre utvikling og adferd, og vi ser at babymassasje bidrar til å styrke relasjonene og tilknytningen mellom foreldre og barn. Forskning har vist at berøring er livsviktig, like viktig som mat. Berøring har stor innvirkning på barnets følelsesmessige, intellektuelle og sosiale utvikling, særlig det første leveåret.

Det stilles strenge krav til sertifisering av kursholdere på babymassasje, og tjenesten blir kjøpt av godkjent babymassasjeinstruktør Else-Beathe Melhus.

Kostnadene dekkes av Hitra kommune og Sanitetsforeningene på Hitra.

25/08/2025

8 M N D G R U P P E

Vi ønsker å informere om at oppmøtested for alle kommende 8 mnd grupper vil være Hitra Biblioteket i Fillan.
Usikker på hvor det er?
Ta utgangspunkt i Hitratorget og det ligger rett ved Blomsterhavet. Egen inngang merket Hitra Kultursenter.
Gruppene vil fremdeles være i regi av Hitra Helsestasjon.

Vel møtt!.

21/08/2025

21/08/2025

Fortsatt ledige plasser til gratis kurs i Trygghetssirkelen!

Kontakt Hitra helsestasjon og familieteam og du får vite mer om kurset😊

Oppstart 1. september kl 14.00.

https://www.hitra.kommune.no/oppvekst/barne-og-familietjenesten/foreldrekurs/

19/08/2025

Småbarnsfamiletreff:

Torsdag 21. august kl. 11.00-13.00 🤗

Vi møtes ved Hitra frivilligsentral👶
Velkommen!