Hitra Helsestasjon og familieteam

07/05/2026

Ammehjelpen tar sterk avstand fra deler av innholdet i den nylig utgitte «Ammeboka».

Boka inneholder blant annet oppskrifter på hjemmelaget morsmelkerstatning basert på upasteurisert melk, kraft og lever, og foreslår beriking av industrifremstilt morsmelkerstatning med eggeplomme, lever og fiskeleverolje - noe som frarådes av Helsedirektoratet:

«Hvis spedbarn får slike drikker i stedet for morsmelk eller morsmelkerstatning, kan de bli alvorlig feilernært, bli svært syke eller dø.»

Det formidles også anbefalinger rundt kosthold og kosttilskudd for gravide, ammende og spedbarn som ikke er i tråd med Helsedirektoratets anbefalinger, for eksempel at spedbarn ikke trenger tilskudd av D-vitamin hvis mors nivåer er gode.

Boka mangler kildehenvisninger ved omtale av medisinske tema som bl.a. mastitt og allergi, og inneholder en del udokumenterte medisinske påstander, f.eks. at mme eller mat før seks måneder kan gjøre at ufordøyde proteiner eller allergener lekker fra tarmen ut i blodet og kan føre til utfordringer med barnets helse.

Gjennom formuleringene som brukes i boka, gis det et inntrykk av Ammehjelpen har bidratt, og av at forfatteren er ammehjelper. Det stemmer ikke: Forfatteren var ammehjelper en kort stund i 2015. Ammehjelpen sentralt har ikke vært involvert i produksjonen.

I takke-kapittelet nevnes ammekyndige fagpersoner og ammehjelpere på en måte som gjør at det kan fremstå som om de går god for innholdet i boka. De avviser at de har vært involvert i den graden det fremstår som, og de understreker samtidig at de på ingen måte støtter anbefalingene om hjemmelaget morsmelkerstatning.

Vi ser at forfatteren har gode hensikter og at hun brenner for ammesaken. Vi er enige med henne i at ammeveiledning bør prioriteres høyere i barselomsorgen. Det er heller ingen tvil om at industrien som produserer morsmelkerstatning trenger et kritisk blikk på seg.

Men det som formidles i boka rundt hjemmelaget morsmelkerstatning er rett og slett for alvorlig til at det veier opp for det som er positivt.

Vi er derfor nødt til å være tydelige på at Ammehjelpen tar avstand fra denne boka som inneholder råd som i ytterste konsekvens kan være dødelige for spedbarn.

05/05/2026

5 mai er den internasjonale Jordmordagen.
Med dette vil vi gratulere våre to jordmødre her i øyriket, Siv og Ulrica!

"Jordmorfaget er unikt. Det kan bare utøves av jordmødre.
Det er en profesjon som kjemper i front for pasienter.
Kunnskapen som norske jordmødre har - totalkompetansen, gjør oss blant verdens beste. Og kunnskapen gjør deg som jordmor robust, den reddet liv, den skaper trygghet når alt annet er utrygt, og den gir håp".
- Lill Sverresdatter Larsen, Forbundsleder NSF

23/04/2026

Velkommen til nytt småbarnsfamilietreff!
TIRSDAG 28 April kl 13.00-15.00
Sted: Hitra helsestasjons grupperom, som er midt i vårt fine lokale i bankbygget.
Lek og samspill på gulvet, lett servering og en liten sangstund.

20/04/2026

Familievernkontoret er på Hitra og holder til i Helsestasjonens lokaler. 12 mai er neste dato de har utekontor hos oss.

Familieterapeut Hilde og familieteapeut Tora fra Familievernkontoret i Trondheim, er på Hitra og Frøya to dagen i mnd.

Dette er et tilbud til alle foreldre og par som ønsker hjelp, også store ungdommer som sliter i relasjon til foreldre kan ta kontakt for å få kompetent hjelp og støtte.

Hva kan familievernet hjelpe med?
Det behøver ikke å være krise for å komme til familievernkontoret. Tvert i mot er det klokt å gripe tak i problemer i parforholdet tidlig. Mange som oppsøker familievernet for å få hjelp til parforholdet har slitt en stund, og er usikre på om det går an å jobbe for å få det bedre. Det er ikke uvanlig å høre folk si at de har “mistet følelsene” for hverandre.

De fleste kan kjenne seg igjen i at familielivet ikke alltid blir slik man hadde tenkt på forhånd. Familievernet er en nasjonal tjeneste for deg som kan ha nytte av litt ekstra støtte og hjelp.

Alle som opplever vansker, konflikter eller kriser i familien kan få tilbud om behandling og rådgivning fra familievernet. Fra familievernkontorene møter du blant annet psykologer og sosionomer med videreutdanning i familieterapi.
* Familievernet krever ikke henvisning fra lege eller lignende
* Du tar selv kontakt for å gjøre en avtale med familievernkontoret eller kontakt familieteamet på Helsestasjonen, så tar vi kontakt på dine vegne
* Det er helt gratis å benytte seg av tjenesten
* Familievernet har taushetsplikt

For avtale ta direkte kontakt med familievernkontoret i Trondheim 73 99 05 00 eller familieteamet i Hitra kommune 90208475

"Don't try to fix it. I just need you to listen." Every man has heard these words. And they are the law of the land. No matter what.

09/04/2026

Helsestasjon for ungdom, et gratis helsetilbud for ungdom fra de går i 8 trinn til de blir 20 år.

08/04/2026

Full booket!
Vi legger ut ny informasjon her når det blir mulighet for å melde seg på et nytt Babymassasje kurs.

B A B Y M A S S A S J E
Familieteam arrangerer babymassasje ved babymassør Else-Beathe Melhus.
Kurset går over to dager og er for barn fra ca 6 uker til 10 måneder

🗓️Tirsdag 14 april kl.13.00
🗓️Tirsdag 21 april kl 13:00
📍Sted: Hitra Helsestasjon, Fillan.
📱Påmelding til Familieteamet på SMS: 902 08 475

Disse datoene vil det ikke bli arrangert Småbarnsfamilietreff, da babymassasje kurset bruker våre lokaler.

Babymassasje er positivt på veldig mange måter; det kan hjelpe mot plager som kolikk- og magesmerter, voksesmerter, og det er med på å styrke immunforsvaret, stimulerer blodsirkulasjonen og fordøyelsen.
Men mest av alt er babymassasje en unik mulighet til å fordype og utvikle samspillet mellom foreldre og barn. Et godt samspill har stor betydning for videre utvikling og adferd, og vi ser at babymassasje bidrar til å styrke relasjonene og tilknytningen mellom foreldre og barn. Forskning har vist at berøring er livsviktig, like viktig som mat. Berøring har stor innvirkning på barnets følelsesmessige, intellektuelle og sosiale utvikling, særlig det første leveåret.
Det stilles strenge krav til sertifisering av kursholdere på babymassasje, og tjenesten blir kjøpt av godkjent babymassasjeinstruktør Else-Beathe Melhus.
Kostnadene dekkes av Hitra kommune og Sanitetsforeningene på Hitra.

07/04/2026

B A B Y M A S S A S J E
Familieteam arrangerer babymassasje ved babymassør Else-Beathe Melhus.
Kurset går over to dager og er for barn fra ca 6 uker til 10 måneder

🗓️Tirsdag 14 april kl.13.00
🗓️Tirsdag 21 april kl 13:00
📍Sted: Hitra Helsestasjon, Fillan.
📱Påmelding til Familieteamet på SMS: 902 08 475

Disse datoene vil det ikke bli arrangert Småbarnsfamilietreff, da babymassasje kurset bruker våre lokaler.

Babymassasje er positivt på veldig mange måter; det kan hjelpe mot plager som kolikk- og magesmerter, voksesmerter, og det er med på å styrke immunforsvaret, stimulerer blodsirkulasjonen og fordøyelsen.
Men mest av alt er babymassasje en unik mulighet til å fordype og utvikle samspillet mellom foreldre og barn. Et godt samspill har stor betydning for videre utvikling og adferd, og vi ser at babymassasje bidrar til å styrke relasjonene og tilknytningen mellom foreldre og barn. Forskning har vist at berøring er livsviktig, like viktig som mat. Berøring har stor innvirkning på barnets følelsesmessige, intellektuelle og sosiale utvikling, særlig det første leveåret.
Det stilles strenge krav til sertifisering av kursholdere på babymassasje, og tjenesten blir kjøpt av godkjent babymassasjeinstruktør Else-Beathe Melhus.
Kostnadene dekkes av Hitra kommune og Sanitetsforeningene på Hitra.

24/03/2026

Velkommen til småbarnsfamilie-treff på helsestasjonen i dag klokka 13.00😊

09/03/2026

Velkommen til småbarnsfamilietreff på helsestasjonen tirsdag 10. mars kl 13.00🧑‍🧑‍🧒‍🧒🤗

03/03/2026

Allerede nå kan du søke på mange av våre nydelige sommerferietilbud 🤩🙌
Vi håper at tilbudene våre kan gjøre at enda flere kan glede seg til sommeren 💙

Sjekk ut de ulike mulighetene på nettsiden vår: https://www.blakors.no/ferier/ferietilbud/

➡️ Trykk på ferien som er interessant for å finne mer info og søknadsskjema.