My Yoga - ditt yogastudio på Snarøya & Fornebu

Hjem
Norge
Fornebu
My Yoga - ditt yogastudio på Snarøya & Fornebu

My Yoga - yogastudio på Snarøya & Fornebu. Yogakurs, drop-in, privattimer & online. Ta kontakt! Alle kan gjøre yoga! Alle nivåer. Egen time for menn. Barselyoga.

MyYoga (tidligere Snarøya Yoga) tilbyr undervisning i yoga, både vinyasa yoga og yin yoga. En-til-en
Bedriftsyoga. Yoga for gravide. Booking skjer via:
www.myyoga.no

Ta kontakt for mer info! Inger-Marie :-)
RYT 200 Yoga Teacher ved Yoga Medicine
RYT 500 in process

14/10/2025

💛 Trenger du et lite avbrekk i hverdagen?
Her er en kort yogasekvens du kan gjøre hjemme, eller hvor som helst, når du kjenner at tempoet blir litt for høyt.

Rolige bevegelser, fokus på pust og tilstedeværelse – bare noen få minutter som kan gjøre underverker for både kroppen og hodet 🌿

Denne typen ro og bevegelse får du også på mine timer her på Snarøya og Fornebu, hvor vi starter opp nye yoga- og pilateskurs i uke 43 🧘‍♀️

👉 Vil du være med?
Se timeplan og påmelding via linken i bio – eller send meg en melding om du vil ha hjelp til å finne riktig kurs 💛

10/10/2025

Så glad blir jeg av å få lov til å undervise en gjeng fine yogis i solnedgangen ❤️🙏

Denne helgen er vi på yogatur til mitt favorittsted i Frankrike, og for en drømmehelg vi har ☀️🧘‍♀️🥰🇫🇷

Samtidig har jeg nå lagt ut noen få ledige kursplasser på mine timer + Pilates. Kursene har oppstart i uke 43. Se link i kommentarfeltet.

PS. yin yoga har oppstart i uke 44, så påmelding kommer til uken.

07/10/2025

Det har vært stille her en stund 🌿
Høstferien er ferdig og yogatimene er i full gang igjen!

I dag har jeg noen ledige drop-in plasser på Yin yoga - og på Pilates på torsdag for deg som vil ha en myk, men sterk avslutning på uka.

Nye kurs starter i uke 43/44, og ledige plasser legges ut fortløpende ✨

Håper jeg ser deg på matta snart.

Send meg en melding eller se link i bio for påmelding 🤗

18/09/2025

🌿 I går hadde jeg gleden av å holde yogatime for en bedrift i studio.

Bedriftsyoga er en enkel, men svært effektiv måte å ta vare på ansatte – gi dem verktøy for mindre stress, bedre fokus og mer overskudd i arbeidshverdagen.

Tusen takk til gjengen som deltok i går – dere var fantastiske 💜

👉 Ta kontakt for en prat om hvordan yoga kan være en del av ditt arbeidsmiljø.

16/09/2025

Hverdagen kan være hektisk – men det trengs ikke mer enn en time på matten for å kjenne at skuldrene senker seg 🌿

Denne uken har vi ledige drop-in plasser på:

🧘‍♀️ i dag kl 19.45: Yin yoga m/Agnete
🧘‍♀️ torsdag kl 17.45: Pilates m/Gry

Har du lyst til å være med?

Drop-in er perfekt hvis du vil teste en time, eller bare gi deg selv en liten pause 💜

PS. nye kurs starter opp i uke 43 ✨

12/09/2025

En hel time med små, rolige bevegelser – komprimert til ett minutt.

Det jeg liker best med pilates, er hvordan det kombinerer styrke og ro.

Kroppen får jobbe, men på en skånsom og trygg måte som passer for alle nivåer.

Jeg gikk ut av timen med bedre holdning, mer energi og en lettere følelse i kroppen.

👉 Har du testet pilates før?

Vil du prøve? Vi har timer hver uke – info i bio 🌿

11/09/2025

💪✨ Har du lyst til å kjenne deg både sterkere og lettere i kroppen?

I dag kl. 17.45 kan du bli med på Pilates med Gry – en time som styrker kjernen, forbedrer holdningen og gir deg ny energi.

Det beste? Timen tilpasses alle nivåer, så du får utbytte uansett om du er nybegynner eller har trent lenge 🌿

Jeg vet at plassen på matten ofte blir det beste valget du gjør for deg selv den dagen ❤️

👉 Sees vi i kveld? Book drop-in via hjemmesiden – eller send meg en melding for plass.

04/09/2025

💪 I dag fikk jeg være deltaker selv – på pilates her i studio!
Det var en skikkelig bra time, og jeg gikk ut med både mer energi og en sterkere følelse i kroppen.

Det jeg liker ekstra godt med pilates er at øvelsene kan tilpasses alle nivåer. Enten du er helt ny eller har trent lenge, får du både utfordring og støtte – akkurat der du er. Det gjør at timen passer for absolutt alle 🌿

Tusen takk til Gry for en flott opplevelse ❤️

Så fint å kunne være med på timen fra “den andre siden” og kjenne hvor godt det gjør.

Denne pilates-timen kan du være med på enten ved å kjøpe kursplass (send meg en melding for info) eller som drop-in hvis du vil teste en enkelt gang.

Anbefales virkelig – dette er trening som gir både styrke og overskudd! ✨

01/09/2025

Møt gjengen som holder timer for deg denne høsten ❤️

Vi er et lite team med ulike bakgrunner, men én felles intensjon:

Å skape trygge, balanserte timer – der du kan lande i deg selv, akkurat som du er.

Denne uken har vi fortsatt ledige drop-in plasser – både på yoga og pilates.

Kanskje det er denne uka du kjenner at kroppen trenger et lite pusterom?

👉 Se timeplan og book via lenken i bio

06/04/2025

Sliten kropp & lykkelig sjel ❤️

På vei hjem fra 2 intensive dager med yoga på Yoga Games i Gøteborg.

Høydepunktene var mange, blant annet 3 fantastiske klasser med Adam Husler; Lets Get twisted, Mobility Magic & Better, Balanced Backbend. Yin for lymfesystemet med Johanna Hector + Hot Yin med triggerpunktsmassasje.

Gleder meg til å ta dette med inn i alle mine klasser fremover 🙌

Takk for alle fine klasser! 🙏

Adresse

Martin Linges Vei 25
Fornebu
1364

Telefon

+4790204432

Nettsted

http://www.myyoga.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når My Yoga - ditt yogastudio på Snarøya & Fornebu legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til My Yoga - ditt yogastudio på Snarøya & Fornebu:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Fornebu?

Del

Type

Yogastudio

Our Story

Alle kan gjøre yoga! MyYoga (tidligere Snarøya Yoga) tilbyr undervisning i yoga, både vinyasa yoga, yin yoga og ashtanga yoga. Alle nivåer. Egen time for menn. En-til-en Bedriftsyoga. Yoga for gravide. Barselyoga. Booking skjer via: www.myyoga.no Ta kontakt for mer info! Inger-Marie :-) RYT 200 Yoga Teacher ved Yoga Medicine RYT 500 in process