Hva er åpningstidene?

Mandag 09:00 - 17:00 Tirsdag 09:00 - 17:00 Onsdag 09:00 - 18:00 Torsdag 09:00 - 17:00 Fredag 09:00 - 17:00

Trudes Hudharmoni

Hjem
Norge
Fredrikstad
Trudes Hudharmoni

Hudpleie &Velvære. Hudpleie, Brynsløft.Massasje. Lymfedrenasje. For glødende hud og avslapning .

31/12/2025

✨ Myke, friske og velstelte føtter! ✨

Unn deg en deilig fotpleiebehandling som gir føttene den omsorgen de fortjener. Behandlingen starter med et avslappende fotbad før hard hud skånsomt fjernes, neglene klippes og files, og neglebåndene renses. Vi jobber grundig for å gi deg både komfort og et pent resultat.

Behandlingen avsluttes med en nærende fotmaske eller krem og en avslappende massasj e som gir myke, lette og velbehagelige føtter.

✨ Perfekt for deg som ønsker:
• Mykere hud og glatte hæler
• Velstelte negler og neglebånd
• Bedre komfort i hverdagen
• En liten pause med deilig velvære

Gi føttene litt ekstra kjærlighet – de bærer deg hver eneste dag 💛

Ta kontakt for time bestilling 🥰

30/12/2025

✨ Naturlig glød & dyp avspenning – med Gua Sha ✨

Opplev en av de mest beroligende og effektive massasjeteknikkene for ansikt og nakke – Gua Sha. Denne behandlingen utføres med et glatt steinverktøy som glir mykt over huden for å øke sirkulasjonen, redusere spenninger og gi ansiktet et naturlig løft.

Gua Sha hjelper kroppen å drenere væske, roe ned stress og løsne opp i stramme muskler – samtidig som huden får en friskere, mer glødende overflate.

✨ Fordeler:
• Øker blodsirkulasjonen og gir glød
• Reduserer hevelser og væskeansamlinger
• Løser opp muskelspenninger i ansikt, kjeve og nakke
• Myker opp hudstrukturen og forbedrer konturene
• En deilig, beroligende velværestund

Perfekt for deg som trenger et lite pusterom – og ønsker en naturlig boost til huden ✨
Ta kontakt for time 🥰

29/12/2025

Denne masken er laget for tilføre huden dyp fuktighet , så hvis du har hud som er tørr eller dehydrert , f.eks. i kaldt klima, kan den hjelpe til med å bevare hudens elastisitet og gjøre huden mykere.

Denne masken har vunnet pris under Woman & Home Beauty Award 2025

Ta kontakt om du vil ha den, så hjelper jeg deg, eller gå inn på webside metashelhetsterapi.no så finner du den der .

28/11/2025

✨ Babyglatt hud på 1–2–3! ✨

CF Ceuticals Exfo Brasion Cream er en effektiv, men skånsom exfolierende krem som gir huden en helt ny følelse av glatthet og glød. Den kombinerer milde polerende korn med aktive ingredienser som fjerner døde hudceller, jevner ut teksturen og gir en frisk, strålende hudoverflate.

Perfekt når huden føles gusten, grov eller trenger litt ekstra “boost”!

✨ Fordeler:
• Polerer og forfiner hudens overflate
• Fjerner døde hudceller og fremmer glød
• Gir jevnere struktur og mykere hud
• Forbedrer effekten av serum og kremer
• Passer de fleste hudtyper som ønsker et glatt, friskt resultat

Denne kremen er et must i enhver hudpleie rutine – spesielt før spesielle anledninger eller når huden trenger en liten oppvåkning ✨

Ta kontakt så hjelper jeg deg gjerne. 🥰

27/11/2025

✨ Styrket hud – ren glød! ✨

CF Ceuticals Niacinamide Dermal Solution er et kraftfullt, men skånsomt serum utviklet for å balansere, styrke og forbedre hudens klarhet. Perfekt for deg som ønsker jevnere hudtone, mindre porer og en sunnere hudbarriere.

Dette serumet jobber målrettet for å redusere rødhet, forbedre tekstur og normalisere talgproduksjonen – samtidig som det tilfører ro, fukt og beskyttelse. Et “go-to”-produkt for både sensitiv, kombinert og uren hud.

✨ Fordeler:
• Jevner ut hudtonen og reduserer pigmentforstyrrelser
• Minimerer synligheten av porer
• Styrker hudbarrieren og forbedrer fuktbalansen
• Demper rødhet og irritasjon
• Regulerer talg – perfekt ved kombinasjonshud eller utbrudd

💧 Et serum som gjør huden klarere, roligere og sunnere – hver eneste dag.

Ta kontakt så hjelper jeg deg gjerne. 🥰

26/11/2025

✨ Prisvinnende fukt & glød! ✨

CF Ceuticals De-Age Hydration Mask er ikke bare en dypt fuktighetsgivende og reparerende maske – den er også vinner av den anerkjente Women & Home Beauty Award! 🏆

Denne luksuriøse masken gir huden et øyeblikkelig boost av fukt, næring og komfort. Den roer ned irritasjon, styrker hudbarrieren og etterlater huden myk, dewy og full av glød.
Perfekt når huden trenger litt ekstra kjærlighet – enten etter behandling, i tørr sesong eller når du vil ha en liten spa-stund hjemme.

💧 Hvorfor vi elsker den:
• Intenst fuktighetsgivende og beroligende
• Styrker og beskytter hudbarrieren
• Plumper og gir en fresh, revitalisert finish
• Prisvinnende kvalitet – testet og elsket!

En virkelig must-have i enhver hudpleie rutine ✨

ta kontakt så hjelper jeg deg gjerne.

6

25/11/2025

✨ Super hudforløp – slik bygger vi en sterk, sunn og strålende hud ✨

Hos oss jobber vi ikke bare på overflaten – vi bygger opp huden fra bunnen av med produkter som reparerer, gjenoppretter, regenererer og opprettholder hudens naturlige balanse. Dette er forløpet som gir varige resultater:

💛 1. Reparasjon
Vi starter med å roe ned, styrke og reparere hudbarrieren. Irritasjon, tørrhet og ubalanse blir dempet med produkter som tilfører essensiell fukt, lipider og beroligende ingredienser. Huden får tilbake tryggheten sin – en viktig forberedelse før videre behandling.

🤍 2. Gjenoppretting
Når barrieren er stabilisert, begynner vi å jobbe dypere. Vi gjenoppretter hudens funksjoner, fuktbalanse og elastisitet. Her bruker vi produkter som bygger opp strukturen, forbedrer teksturen og styrker hudens naturlige forsvar.

💫 3. Regenerering
Nå kommer magien! Med avanserte ingredienser som peptider, eksosomer, aktive syrer og hudstimulerende komplekser setter vi i gang hudens egne reparasjonsprosesser. Dette gir glød, jevnere hudtone, fastere hud og synlig fornyelse.

🌿 4. Opprettholdelse
For å bevare resultatene er riktig vedlikehold avgjørende. Vi velger produkter som holder huden sterk, fuktmettet og balansert – slik at effekten av behandlingene varer, og huden holder seg sunn, spenstig og glødende over tid.

✨ Dette er vår filosofi: Bygg opp huden, ikke bryt den ned.
Sterk hud = vakker hud.

Ønsker du å starte ditt eget hudforløp? Send meg en melding – jeg hjelper deg gjerne! 💛

24/11/2025

DE-AGEING HUDBEHANDLING
PHYTO ENZYME COMPOUND SKIN TREATMENT (PEC) | 60 min

Phyto Enzyme Compound Skin Treatment (PEC) er formulert med en kombinasjon av svært effektive enzymer og alfa-hydroksysyrer.

Behandlingen gir en dyp eksfoliering med anti-age-effekt, samtidig som den stimulerer hudens DE-AGEING HUDBEHANDLING
PHYTO ENZYME COMPOUND SKIN TREATMENT (PEC) | 45 min

Phyto Enzyme Compound Skin Treatment (PEC) er formulert med en kombinasjon av svært effektive enzymer og alfa-hydroksysyrer. Behandlingen gir en dyp eksfoliering med anti-age-effekt, samtidig som den stimulerer hudens cellefornyelse. Enzymene fjerner skånsomt døde hudceller, og etterlater huden klar, glødende og fornyet.

Anbefales for alle hud tilstander, unntatt sensitiv og sensibilisert hud50. Enzymene fjerner skånsomt døde hudceller, og etterlater huden klar, glødende og fornyet.

Anbefales for alle hud tilstander, unntatt sensitiv og sensibilisert hud.

✨ Ønsker du glød, jevnere hud og et synlig friskere resultat?
Book behandlingen hos meg i dag!

23/11/2025

0CF Ceuticals DRM Resurface Peel – prisvinnende glød! 🏆✨

Denne profesjonelle peelingen har nylig vunnet pris for sin fantastiske effekt på hudfornyelse!
Den eksfolierer skånsomt, jevner hudtonen og reduserer fine linjer – for en glatt, strålende og fornyet hud.
Perfekt når du vil gi huden et boost med resultater du både ser og føler. 💫💆‍♀️

🌞 Si ja til glød, velvære og egenpleie – book i dag!
Nå nærmer det seg julebord sesong og timene fylles opp.

Adresse

Mosseveien 3
Fredrikstad
1610

Åpningstider

Mandag	09:00 - 17:00
Tirsdag	09:00 - 17:00
Onsdag	09:00 - 18:00
Torsdag	09:00 - 17:00
Fredag	09:00 - 17:00

Telefon

+4741305554

Nettsted

http://metashelhetsterapi.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Trudes Hudharmoni legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Trudes Hudharmoni:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Fredrikstad?

Del

Type

Nettsted for helse og velvære