Iona mindfulness

27/09/2024

Hei 😊

En liten oppdatering fra oss. Vi har flyttet ut av Artillerigården, og holder nå til på ulike adresser inntil videre. Se Eva-Lottas sider her : https://www.facebook.com/VirtuellAssistentAtterling og https://www.facebook.com/EvaLottaHverdagsbalanse , og Anne finner du nå hos Terapeutene i Vollmesterboligen, se hennes tjenester her: https://www.facebook.com/RomforKroppogSjel/
Merete har kontor på Nordstrand i Oslo, se https://kinestesi.com og Hanne holder til på Vesterøy, Hvaler https://lillekjorboehelse.net/hanne-e-rostad/

Gisela planlegger et etterlengtet nytt kurs i Japansk ansiktsmassasje til våren https://www.amate.no/ og både Hanne og Kira https://lillekjorboehelse.net/kira-iona-holmsen/ har spennende aktiviteter på gang, med oppstart i 2025. Behandlingstilbud og aktiviteter vil legges ut her fremover, samt inspirasjon, vakre bilder og stemninger.

Vi ønsker våre følgere en nydelig høst! 🍂🧡

Foto Sara E. Lockertsen

27/03/2024

Påfyll med mindful yoga. I gang med modul 2🫶🏻🌱

23/11/2023

15/10/2023

https://lillekjorboehelse.net/kira-iona-holmsen/

Kira er kursholder i Mindfulness (MBSR), instruktør i Mindful Yoga og utdannet sykepleier og soneterapeut.

10/10/2023

En til en samtaler med basis i MBSR (mindfulness based stress reduction) og Mindful Yoga. gjennom meditasjon trener vi på hvordan vi forholder oss til tanker.

10/10/2023

https://lillekjorboehelse.net/vare-tjenester/samtale-mindfulness-meditasjon/

En til en samtaler med basis i MBSR (mindfulness based stress reduction) og Mindful Yoga. gjennom meditasjon trener vi på hvordan vi forholder oss til tanker.

21/09/2023

https://caminobok.no/eksternt-kurs-mindfulness-og-yoga/

Velkommen til kurs! Begrenset med plasser😊