Først til stede

08/05/2026

Over 150 mennesker undervist på bare to uker.

Det er vi faktisk stolte av.

I Først Til Stede jobber vi hver eneste dag for å gjøre mennesker og arbeidsplasser tryggere, mer forberedt og bedre rustet når situasjoner oppstår. De siste ukene har vi levert forskjellige kurs og undervisning til over 150 deltakere.

Kompetanse redder liv. Trening skaper handlekraft. Og kvalitet betyr noe.

Tilbakemeldinger vi lever på og gjør at vi står på:
« Jeg har alltid kviet meg til å utføre og bistå - men etter i dag kommer jeg til å hjelpe så fort jeg ser noen trenge førstehjelp»

Takk til alle bedrifter og deltakere som velger oss som samarbeidspartner innen førstehjelp.

17/03/2026

🧒 Hodeskader hos barn – det du bør vite:

Barn faller, løper og leker – små uhell skjer hele tiden. De fleste slag mot hodet går heldigvis bra, men noen ganger kan skaden være mer alvorlig – og det er ikke alltid lett å se forskjell.

Hva du bør følge med på:

- Vedvarende hodepine

- Oppkast eller kvalme

- Sløvhet eller forvirring

- Ustøhet eller balanseproblemer

- Pupiller med ulik størrelse

- Blod eller klar væske fra øre/nese

- Endringer i tale eller syn

Selv om barnet virker “ok” rett etter slaget, anbefales det å observere nøye de neste 24–48 timene. Se etter endringer i atferd, søvn, appetitt og konsentrasjon.

Hva du kan gjøre selv:

Hold barnet rolig og under oppsyn

Ikke gi store mengder mat eller drikke hvis barnet er kvalm

Unngå fysisk aktivitet og skjermtid til symptomene går over

Ved usikkerhet – kontakt alltid helsepersonell!

Hos Først til stede lærer vi praktiske førstehjelpstiltak for barn – både små og litt mer alvorlige hodeskader – så du vet hva som er viktig å gjøre når uhellet skjer.

05/01/2026

Årets første kurs er gjennomført 💪
Takk til alle deltakere for engasjement og gode spørsmål.
Vi er klare for et nytt år med fokus på trygghet, kompetanse og livsviktig kunnskap. 🚑⚡️

11/11/2025

«Pappa, hva gjør du egentlig på jobben din?» 💬

Det spørsmålet kom nysgjerrig fra baksetet, og for en stund tilbake fikk hun bli med for å se selv.
Mens vi ventet på et førstehjelpskurs for ungdomsskoleelever, satt hun og tegnet ivrig – helt til kurset startet og hun ville følge med.

To og en halv time senere hadde hun lært sideleie, hjertekompresjon og at man faktisk kan gjøre HLR til «Baby Shark» 🦈

Elevene gjorde en fantastisk innsats – de stilte gode spørsmål, tok oppgaven på alvor og viste en ekte vilje til å lære. Det er utrolig inspirerende å se hvor raskt ungdom forstår viktigheten av førstehjelp, og hvordan de støtter hverandre i å mestre det.

Å ha med datteren min denne dagen gjorde alt litt ekstra spesielt. Hun fikk se hva pappa gjør – og jeg fikk se hva som skjer når kunnskap deles videre. Kanskje vi plantet et lite frø hos både henne og elevene – et frø av trygghet, mot og vilje til å hjelpe andre. 🌱❤️

10/10/2025

💚 Verdensdagen for psykisk helse 💚

I dag markeres Verdensdagen for psykisk helse.
Hos Først til stede jobber vi med førstehjelp – men vi vet at førstehjelp ikke bare handler om kroppen. Det handler også om å se hele mennesket.

Akkurat som vi lærer å stoppe blødninger og redde liv, må vi også tørre å spørre, lytte og støtte når noen har det vanskelig. Små handlinger kan utgjøre en stor forskjell.

Ta vare på deg selv – og ta vare på de rundt deg 💚

03/09/2025

Vi har nylig gjennomført et livredningskurs hvor deltakerne fikk oppleve en variert og realistisk treningsøkt. De ansatte fikk både teoretisk innføring og praktisk trening, med bruk av viktige hjelpemidler som kasteline, redningsbøye og livredning fra land.

Til tross for overskyet vær, regn og en vanntemperatur på 17,4 grader, møtte alle utfordringen med pågangsmot og godt humør. Det ble vist imponerende ferdigheter og høy grad av samarbeid.

Vi avsluttet med gode samtaler og en rykende varm kaffekopp – velfortjent etter innsatsen!

16/08/2025

Forrige uke gjennomførte vi et kurs for en barnehage med fokus på livsviktige førstehjelpsferdigheter.
Vi kombinerte teori med realistisk praktisk trening, blant annet hvordan man:

• sikrer frie luftveier hos bevisstløse
• håndterer epileptiske anfall på en trygg måte

Hos oss får deltakerne trene på virkelighetsnære scenarioer som gjør at de står bedre rustet til å handle riktig når det virkelig gjelder.

Under et anfall er det viktig å:

✅ Beskytte hodet og fjerne farlige gjenstander
✅ Ikke holde personen fast
✅ Legge vedkommende i sideleie når anfallet er over for å sikre frie luftveier
• Ring 113 dersom anfallet varer mer enn 5 minutter, eller om personen ikke våkner til bevissthet.

28/05/2025

🚨 Full fart hos Først til stede! 🚨
Vi har hatt gleden av å holde en rekke kurs den siste tiden – og det er utrolig inspirerende å se hvor mange som ønsker å være godt forberedt når det gjelder førstehjelp og trygghet på arbeidsplassen 💪

Kalenderen vår fyller seg raskt opp, men vi har fortsatt noen ledige plasser de neste månedene! Så hvis din bedrift, barnehage, skole eller organisasjon ønsker å sikre seg plass – ta kontakt nå før det blir fullt.

📅 Førstehjelpskurs
⚡ FSE og strømulykker
🏥 Hjertestarteropplæring
🏭 Kurs tilpasset industri og risikoyrker

Send oss en melding, eller gå til www.til-stede.no for å reservere dato – vi kommer gjerne ut til dere!

Norsk Grunnkurs i førstehjelp (NGF) | Førstehjelp for deg som har omsorg for barn (NGFB) | Kurs i bruk av halvautomatisk hjertestarter (DHLR) KURS OG OPPLÆRING I FØRSTEHJELP Om oss Vi tilbyr skreddersydde kurs for en rekke organisasjoner, inkludert skoler, barnehager, bedrifter og idrettslag. V....

21/02/2025

Takk for tilliten og to fine kursdager med dere! ☺️🚨

Når uhellet først er ute, teller hvert sekund. Derfor har Tune IL tatt grep og arrangert førstehjelpskurs for alle våre trenere og lagledere. Dette er ikke bare en praktisk ferdighet – det er en del av vårt samfunnsansvar. Samson Maksuti er sertifisert instruktør og driver firmaet «Først t...

11/01/2025

The first course of the year has been successfully completed! This time, we had the pleasure of working with ReTyre, who hosted a five-hour HSE (Health, Safety, and Environment) day in collaboration with Først til Stede and Kaas Consulting.

Throughout the day, participants engaged in important topics such as fundamental HSE principles, risk management, and first aid. We also worked through practical HSE case studies, followed by hands-on CPR training and a comprehensive safety exercise to tie it all together.

It’s inspiring to see businesses like ReTyre invest in creating a safe and healthy work environment. Together, we’re building stronger, safer workplaces.

Let’s continue to put safety first in 2025! 👏

22/12/2024

🎄✨ God jul fra oss i Først til stede! ✨🎄

Tiden er inne for å senke skuldrene, nyte tid med familie og venner, og reflektere over året som har gått. Vi ønsker å takke alle våre kunder, samarbeidspartnere og fantastiske medarbeidere for et spennende og givende 2024!

2025 ligger foran oss, og vi gleder oss til å fortsette reisen sammen med dere, klare til å levere vår beste innsats hver eneste dag.

Vi ønsker dere en riktig god jul og et strålende nytt år! Måtte høytiden bringe glede, varme og mange gode minner.

Med vennlig hilsen,
Alle oss i Først til stede