13/04/2026
💪 Nye Sterk og Stødig-grupper i Ringerike!
Vi er stolte over å presentere de rykende ferske og aller første Sterk og Stødig-instruktørene i Ringerike kommune! 🎉
Fra denne uken starter de opp forebyggende treningsgrupper for seniorer. Instruktørene vil gjøre en viktig innsats for å bidra til økt styrke, balanse og trygghet i hverdagen.
Treningen passer for deg som ønsker å bli sterkere, få bedre balanse, forebygge fall og møte andre i et hyggelig fellesskap.
📍 Frivillighetens hus
📅 Tirsdager, onsdager og torsdager
Kunne du tenke deg å delta i en Sterk og Stødig-gruppe?
📞 Ta kontakt med Anniken på telefon 909 44 023.
Velkommen! 💚