MAK

17/10/2024

Ledige time for massasje i morgen klokken 11:00 og 12:00!
En god start på helga☺️

22/09/2024

Ledig på Feelgood Hønefoss denne uken Tirsdag og Torsdag!

Gå inn her for bestilling av time ☺️

Book Online

09/07/2024

Smertene tar ikke sommerferie!

Finn din NMF-godkjente behandler på
www.massasjeforbundet.no
God sommer🌞

30/06/2024

Plages du med hodepine, korsryggsmerter, stiv nakke og/eller mer?
Har ledige timer denne uka og utover i sommer🤩

24/06/2024

Dry-Needling

I morgen har jeg ledig for deg som ønsker å prøve behandling med nåler mot smerter og dårlig bevegelse i muskler! Send meg en melding om interesse😊
Lav pris for å prøve!

23/06/2024

På MAK kan jeg hjelpe deg med:

- Klassisk massasje
- Triggerpunkt Behandling
- Dry needling
- Kinesiologi teip
- Gravid Massasje
- Treningsveiledning (Ved fysiske utfordringer)
- Tøyninger, både terapeutisk på klinikk og veiledning til hjemmetøyninger.

Sammen ved alle behandlinger går du og jeg gjennom utfordringer du har fysisk for å finne den rette behandlingen for deg 😊

Kommer mange spørsmål om jeg kun masserer også, og det hjelper jeg gjerne med om du eller noen du kjenner trenger litt velvære😊

Ønsker dere alle en fin søndagskveld videre ☺️

23/06/2024

23/06/2024

Ledige timer i morgen for behandling😊
11:00
12:00
13:00

08/06/2024

Kommende uke, mandag til fredag 10-14.juni,
holder Naprapat Maiken en 5 dagers GRATIS digital ryggskole!🤩

Maiken har fler års erfaring som naprapat og har utrolig mye bra kunnskap!!☺️
Vil du være med?

Jeg anbefaler alle mine klienter og følgere om å delta for å kunne lindre egne ryggplager☺️

Meld dere på via denne lenken: https://www.dinrygghelse.no/al5dagerskurs

Her er alt som skjer:

🎬 Mandag:
Livesending kl 12, ca 45 min
Hva gir ryggsmerter og hvorfor får vi det? Litt anatomi og teori, så du får en bedre forståelse for hvordan kroppen fungerer og hvorfor øvelsene de neste dagene er så viktige.

🎬 Tirsdag
Livesending kl 12, ca 45 min
Praktisk økt med 2 gode øvelser som øker styrken i de viktige kjernemusklene dine

🎬 Onsdag
Livesending kl 12, ca 45 min
Praktisk økt med 2 tøyeøvelser som gir bedre bevegelighet i nedre del av ryggen

🎬 Torsdag
Livesending kl 12, ca 45 min
Praktisk økt med teknikker for egenbehandling av triggerpunkter som kan gi ryggsmerter

🎬 Fredag
Livesending kl 12, ca 45 min
Oppsummering og repetisjon av alt vi har vært gjennom denne uken.
Spørretime hvor du kan spørre meg om alt du lurer på om det vi har vært gjennom fra uken som har vært, og annet og rygghelse og muskel- og leddplager!


Opptak
Yes, det blir opptak til alle påmeldte!
Om det ikke passer å delta live, eller du vil se noe om igjen, kan du se sendingene på den samme linken, der ligger det opptak til deg.

28/05/2024

Ledige timer i morgen på Aktiv Helse Hønefoss!

Trykk på lenken under for bestilling 😊

15/05/2024

Ledige timer på Feelgood Hønefoss i morgen 🙂🙂

13/05/2024