Massør Hege Rokseth

19/02/2026

Saltilpasning er jo bare gøy i slike omgivelser 🤩👍🏻 Jeg har vært der på hospitering et par ganger og kan virkelig anbefale en tur til Kari Anne Høe Strømmen på Norsk Salsenter. Hun går grundig til verks og er veldig dyktig og hyggelig. En god kombinasjon 😃

Klart for dagens kunder med «nygredd» ridehall😊

25/01/2026

Jeg skal til Modum lørdag 7.februar - har plass til et par til i området eller i Øvre Eiker, Drammen, Asker eller Ringerike/Hole 🥰

18/01/2026

Jeg skal tilbake til Telemark og Vestfold 30.januar - send meg en melding hvis du vil at jeg skal komme innom til hesten din 🤗
Kjørerute er:
Jevnaker-Hønefoss-Sandvika-Hvittingfoss-Steinsholt-Skien-Tønsberg… og hjem igjen derfra 😊

18/01/2026

Jeg har vært på Norsk Salsenter flere ganger - både med tidligere, egne hester, på kurs og et par ganger på hospitering. Så jeg kan gjerne anbefale å følge med på hennes gode råd og hjelp. Profesjonell, dyktig og veldig hyggelig 🤩👍🏻

25/01/2025

Følg meg gjerne på Instagram også 🥰

🌸 God helg til dere alle sammen 🌸

23/10/2024

Noen ganger ønsker kunder å få tilpasset en sal-som ikke kan tilpasses noen hest i det hele tatt. Saler med for smal kanal, som denne, er en sånn sal. Kanalen i salen er der for å gi hesten plass til å komme opp med ryggraden og torntappene, uten at det blir kontakt med salputene. Hvor bred kanalen må være, varierer fra hest til hest. Men-det kan aldri være mindre enn 3 fingerbredder på det smaleste, uansett hest.

24/09/2024

Snart er det høstferiemodus i Norge 🍂🧡🍁 Jeg gleder meg til å jobbe til fjells igjen. På torsdag er det først en stopp i vakre Vestre Ådal hos Team Malmin og deretter en snartur innom Toten. Fredag skal jeg til Lom & Skjåk før jeg avslutter uka hos Bente og Jon Alvar på Brekkeseter - hotell og hytter (se lenke for hva de har å tilby)

https://www.brekkeseter.no

Mandag er det videre til Oslo og Askim før jeg avslutter første høstferieuke med Telemark og til slutt Vikerfjell - Ringerudsetra 😎

Ta en titt her for overs*kt over datoer for Fjellmassasjen til Den Lille Oasen

https://www.denlilleoasen.no/fjellmassasje

Høsten er her med vakre farger! Høst på fjellet? Vi planlegger vinsmaking siste lørdag i september: Den 28/9 kl.17 får vi besøk fra naturalselections.no Du får da smake god vin til lokale oster samt få vintips til middagen kl 19: Her får du røkt s*k til forrett, reinsdyrflatbiff fra Stensa...

09/07/2024

😎 Jeg har et bra lager på de viktigste Aloe Vera sommerproduktene fra Forever Living, og jeg skal bestille varer denne uken. Så send meg en melding hvis det er noe du trenger 🤗

Prepare for a magical summer. Peeling, sun protection, moisturizing and cooling – Forever has everything you need for a lovely time in the sun.

Summer favourites:
Forever Aloe Scrub – exfoliation is important for an even, long-lasting tan.
Aloe Sunscreen – extra waterproof sunscreen with SPF 30 that contains both physical and chemical sun filters for best possible protection.
Aloe First – Aloe vera, propolis and selected herbs cool, calm and care for your skin.
Aloe Vera Gelly – a cooling gel that calms irritated and sunburned skin.

Now you can enjoy summer to the fullest!

07/07/2024

☀️ Sommer=massasjeturnéer, treningsleire og Fjellmassasje 😎
Foreløpig reiseplan:
✅ Ringerudsetra, Vikerfjell: 11.-13.juli
✅ Fjelleventyret, Skjåk: 19.-22.juli
✅ Brekkeseter, Høvringen: 23.-25.juli
✅ Ekeberg, treningsleir: 8.-11.august
✅ Ringerudsetra, Vikerfjell: 23.-25.aug.

✨ I tillegg kommer de ‘vanlige’ massasjeturnéene og dagene på massasjestudioet i Hønefoss, Den Lille Oasen

Fjellmassasje i sommerDet blir fjellmassasje både på Ringerudsetra/Vikerfjell, hos Fjelleventyret i Skjåk/Jotunheimen og hos Brekkeseter Hotell og seterhytter på Høvringen/Rondane i sommer. Ta gjerne kontakt via melding eller telefon for å bestille time - tlf 95404055. Det digitale bookingsyst...

01/06/2024

🌟En innholdsrik helg… noen travere, ei New Forest hoppe som skal til bedekning, et par galopphester, en jockey - og så disse to finingene hos da: Svarten på 21 år som er klar for NM Dølahester og herlige Tussi på 25 år 💞

03/04/2024

💞 Denne vakre gutten, Zidane, skal jeg tilbake til den 16.4 - alltid like koselig å fylle en hel dag hos i Askim 🥰🙏🏻
Helgen 12.-14.4 skal jeg til Hamar & omegn hos .johannesen.17 , Toten og kanskje Gudbrandsdalen…
På førstkommende søndag skulle jeg egentlig til Kongsberg, men fikk plutselig dagen fri… så da er jeg ledig til å dra til et av mine faste massasjeturné-områder:
1. Oslo & omegn
2. Skien & omegn
3. Seljord & Rjukan
4.Nissedal & Vrådal
5. Hønefoss & omegn

🌸 Så send meg gjerne en melding, så kan jeg sette opp en massasjeturné på søndag 🤗

Ring meg på 95 40 40 55 hvis du lurer på noe 🤓 Velkommen 🥰