10/07/2025
Her kommer våre beste råd for å 1) unngå flått, 2) fjerne flått og 3) når det er lurt å kontakte lege etter flåttbitt.
SLIK UNNGÅR DU FLÅTT
→ Bruk lange bukser, dekk deg til ved anklene og bruk lyse klær for lettere å oppdage flått.
→ Bruk insektmiddel som inneholder DEET eller Icaridin på klærne.
→ Gå på stier og veier i stedet for steder med høyt gress, lyng og kratt – særlig hvis du beveger deg i områder der du vet det er flått.
→ Rist godt klærne du har brukt på tur. De kan med fordel også vaskes eller henges ute.
❗Hvis du først har fått et flåttbitt er det viktig å fjerne flåtten så raskt som mulig, og helst innen 24 timer.
SLIK FJERNER DU FLÅTT
🔎Bruk en pinsett eller en flåttfjerner.
🔎Ta tak i flåtten helt inne ved huden, og dra den rett ut. Voksne flått som sitter godt fast kan med fordel vris litt samtidig som de trekkes ut.
🔎Legg gjerne på litt desinfiserende sårsalve på bittstedet for å hindre infeksjon i selve såret.
HVA BØR DU VÆRE OPPMERKSOM PÅ?
→ Litt hevelse og et rødt merke på et par cm rundt bittstedet (slik mange opplever etter myggstikk), er helt ufarlig.
❗Kontakt lege dersom du får et rødlig utslett som vokser og etter hvert har en diameter på mer enn 5 cm rundt bittstedet. Utslettet, som ikke trenger å være ringformet, kan oppstå 3–30 dager etter et flåttbitt.
❗Kontakt lege hvis du i tiden etter flåttbittet føler deg slapp, har hodepine eller feber, opplever ansiktslammelse, muskelsmerter eller væskeansamling i ledd. Det kan i sjeldne tilfeller være symptomer på skogflåttencefalitt (TBE-infeksjon).
VAKSINE?
I og med at TBE-viruset smitter rett etter man er blitt bitt kan det være aktuelt for flere å forebygge med vaksine. Se hvem som anbefales å ta TBE-vaksine: 🔗https://www.fhi.no/va/voksenvaksinasjon/skogflattencefalittvaksine-tbe-vaksine/
(NB! TBE-vaksinen beskytter kun mot TBE-virusinfeksjon og ikke mot flåttbitt eller andre flåttbårne sykdommer som for eksempel borreliose).
Du kan lese mer om flått og flåttbårne sykdommer på https://www.fhi.no/sk/flatt/
