Tilbake til Deg

Hjem
Norge
Hønefoss
Tilbake til Deg

💫 Inspirerer å være Her & Nå, få kontakt med den Magiske Kroppen og finne tilbake til Indre Ro og Livskraft. Opptatt av helhetlig helse: kropp, sinn og sjel. ✨

Stressmestrings seminar til bedrifter, seminar i mindfullness, individuell og gruppe veiledning, parterapi, individuell terapi

14/11/2025

Se, følg og utforsk mer innhold på vei opp.

06/11/2025

Nå starter eventyret! 🤩💫 på vei til jungelen 💃👌🥳

02/11/2025

Forbereder meg til årets eventyr – jungle retreat i Amazonas 🌿
På pakkelisten står det: biodegradable produkter.
Jeg måtte google det første gang jeg så det – på norsk betyr det nedbrytbare produkter, altså produkter som brytes ned naturlig i naturen uten å skade miljøet. 🌎

Så slo det meg:
Når vi skal bort til jungelen, er vi så opptatt av det – men hva med her hjemme?
Hvilke produkter bruker vi i hverdagen?

Jeg må innrømme at jeg ikke hadde hørt ordet «biodegradable» før. Ikke stolt over det 🙈
Men etter kreftdiagnosen har jeg blitt mer opptatt av hva jeg omgir meg med – også på badet.

Hjemme bruker jeg flere miljøvennlige produkter.
De rimelige og gode fra Urtekram funker fint, og jeg finner også mye bra på helsekost.
Litt mer eksklusive, men også delvis miljøvennlige, er produktene fra L’Occitane.

Jeg bestemte meg for en stund siden for å gå over til mer miljøvennlige produkter, gradvis.
Små steg – store forskjeller. 🌱

Hva med deg?
Har du noen favoritter du kan anbefale? 💚

20/10/2025

🤩😍🤩

20/10/2025

✨Har du sett denne før? Hawkins bevisshetskartet- bli med på Gratis Webinar imorgen og få inspirasjon! Tirsdag 21.10 kl 20.00. Hvordan gå fra Overkevelse til Trivsel. 🤩 https://www.ingamedne.no/page/676745

30/09/2025

Dagens framsnakk: Ahmed Mamow og Karsten Blomvik på Latter. Hvis du lurer på om man kan snakke om sosial angst (Ahmed) eller depresjon og selvmordstanker på en varm, direkte og ikke for tung måte, så bør du få med deg disse. Det er håp for alle! Heia Ahmed og Karsten! 🤩🥰 Dere gjør Norge, varmere og mer åpen. 😍

29/09/2025

✨ Kjenner du den lille stemmen som alltid har en mening?
Den som kritiserer, pirker og minner deg på alt du ikke gjør bra nok?

👉 Den indre kritikeren er ikke sannheten – og du kan lære å slippe taket i den.

Jeg har laget et 4-dagers minikurs:
Stopp din indre kritiker – og styrk livsgleden 🌿

På kurset får du:
💡 Verktøy for å gjenkjenne og stoppe kritikeren
💡 Hvordan bygge en vennligere indre stemme
💡 En øvelse for å styrke selvfølelsen – hver dag

🎁 Bonus: Lydfil med affirmasjoner (7 min) som fyller på med gode ord.

🍂 Nå får du kurset til høsttilbud: 398 kr – og første leksjon får du med en gang. Tilbudet varer ut september – stenger 1.10 kl. 20:00!

👉 Les mer og meld deg på her: https://www.ingamedne.no/page/675137

Små grep kan gi store endringer – og hvis jeg kan, så kan du også 💚

20/09/2025

Var hos tannlegen i går. For en fin jobb tenkte jeg! Han gav meg bedøvelse slik jeg ikke hadde vondt, så fikset ødelagt fylling. 🤩
Tenk om det var så enkelt å fikse emosjonell smerte! Kanskje det er det? Radikal aksept for det som er. Dog lettere sagt enn gjort. 😅😂🥰

Adresse

Osloveien 10
Hønefoss
3510

Telefon

+4790074781

Nettsted

http://www.ingamedne.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Tilbake til Deg legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Tilbake til Deg:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Hønefoss?

Del

Type

Psykolog