Maria Blix Hauso - Gestaltterapeut

25/10/2023

Høstkampanje🍁

Jeg tilbyr gestaltterapi på Høvik i Bærum. Kort ventetid, studentrabatt Blixterapi.no

25/10/2023

Høsten kan være krevende for mange, og jeg har nå en høstkampanje hvor du får første time til kr 690. Jeg tilbyr timer på kveldstid, ta kontakt!🧡

Jeg tilbyr gestaltterapi på Høvik i Bærum. Kort ventetid, studentrabatt Blixterapi.no

06/12/2022

Samlivskurs for deg og din kjære?

Årets julegave til din kjære - et samlivskurs?

En gave som kan gjøre noe med relasjonen mellom dere og øke gleden i forholdet ❤️

- Fordi det går an å jobbe målrettet med å styrke forholdet, og god kommunikasjon kan læres 💪😀

PREP er et samlivskurs hvor dere lærer hvordan.

Der lærer dere metoder og får verktøy, basert på forskning og kunnskap om hva som fremmer og hemmer utvikling av gode og trygge parforhold.

PREP er det mest utbredte og velutprøvde samlivskurset som finnes!

Det er utviklet av sentrale forskere i USA på 1980-tallet og har vært i bruk i Norge de siste 25 årene. I Norge har over 30.000 deltatt på kurs.

Studier viser at par som har gått på PREP samlivskurs har opptil 50 prosent større sannsynlighet for å forbli i parforholdet, og være tilfreds med det, enn par som ikke har fått denne kunnskapen og treningen.

Noen tror at de må brette ut om forholdet på et sånt kurs, men det stemmer ikke! Det blir ikke lagt opp til at dere skal snakke om parforholdet i plenum med andre kursdeltagere.

Derimot settes det av masse tid til at dere to skal få snakket sammen 🥰 Om hvordan dere har det i dag, hvordan dere vil ha det og hva som skal til for at dere skal få det bedre sammen ❤️

Bestiller du før 8. desember sender vi med posen personlig gavekort som du kan legge under juletreet 💝

Velkommen til samlivskurs 28-29. januar 2023 ❤️

For mer informasjon:
https://www.vi2samlivskurs.no

14/06/2022

Nysgjerrig på Gestaltterapi?

GESTALTTERAPI er en retning innen klinisk psykoterapi som tydeliggjør hvordan vi i ulike relasjoner og situasjoner tilpasser oss omgivelsene. Gestaltterapeuten er oppmerksom på hvordan situasjonen utspiller seg sammen med klienten her og nå, og støtter bevegelsen mot økt oppmerksomhet om oss selv i relasjon.

GESTALTTERAPI er en retning innen klinisk psykoterapi som tydeliggjør hvordan vi i ulike relasjoner og situasjoner tilpasser oss omgivelsene. Gestaltterapeuten er oppmerksom på hvordan situasjonen utspiller seg sammen med klienten her og nå, og støtter bevegelsen mot økt oppmerksomhet om oss se...

01/06/2021

Anbefales!🌻

10/03/2021

Helga skriver så bra om selvfølelsen og vår indre kritiker!

Det er ganske vanlig å streve med selvfølelsen. I terapirommet møter jeg det ofte. Mennesker som er strenge med seg selv eller har en indre kritiker som sjelden tar fri. Mennesker som er overdrevent selvbevisste eller veldig opptatt av hvordan andre ser på dem: gjorde jeg det rette?, hva syns de...

18/01/2021

Har du opplevd at du reagerer overraskende sterkt på en tilsynelatende ubetydelig kommentar eller situasjon?
Da kan det være at du har kommet i kontakt med en emosjonell trigger. Gotman instituttet skriver presist og godt om hvordan vi kan legge merke til og forstå triggerne våre.

As we practice noticing and understanding our overreactions, we become more attuned to the triggers that caused these reactions in us.

23/12/2020

https://www.hverdagsterapi.no/post/luke-23-familieyoga

Ta med deg gjengen din og bli med. Lille Julaften - Familieyoga - kl 07. Live på Facebook med myke klær, bare tær og et åpent sinn. Og - om du ikke får det til klokken 7, så finner du timen på siden til Yogabird. Vi sees!

21/12/2020

Ikke mange dager igjen til jul nå, hvordan står det til med følelsene?

https://www.hverdagsterapi.no/post/luke-21-følelser

17/12/2020

17. desember!🧑🏼‍🎄

I dag ville jeg dele denne lille dialogen mellom Nasse Nøff og Ole Brumm. Den treffer meg. Kan du kjenne deg igjen i "tenk om... " ? Bekymring og frykt er helt naturlig, og i mange sammenhenger trenger vi disse følelsene. Men av og til kan engstelse oppleves både ubehagelig og begrensende. Og det...

16/12/2020

Luke 16! Kveldsyoga med fokus på pust? Få med deg den deilige yogatimen til Camilla! Live hver onsdag morgen Kl 07-0730, men kan gjennomføres når som helst!

Hva er pust for deg? Er du bevisst hvordan du puster i din yogapraksis? Bli med på en digg start på dagen i morgen - med fokus på den nærende pusten. Varmt velkommen kl 07:00 på Facebook live Link til yogatimen

15/12/2020

https://www.hverdagsterapi.no/post/luke-15-julen-forventningenes-høytid