Mittet Yogaterapi

17/08/2025

ET ROM FOR DEG SELV
Det vanskelig med Yoga og Meditasjon er ikke yogaen og meditasjonen. Den kan gjøres ganske enkel.

Det vanskelige er å skape rom for seg selv - holde av tid og plass.
Jeg har holdt av tiden og rommet.
Du kan holde av din plass HER:
https://forms.gle/iHnSMhxH25SQ2SpS9

02/06/2025

Da er vinter-og vårsesesongens
Yoga & Meditasjon avsluttet.
Tusen takk til alle deltagere for de gode stundene vi deler.
Neste Yoga & Meditasjon: tirsdag 19. august 🙏

13/04/2025

Så takknemlig for at jeg ryddet plass og tid til denne videreutdanningen med Pia Maria Kozlowski ved Oslo Yoga.
Kan anbefales på det varmeste 🙏

09/04/2025

Kom i balanse til sommeren.
Siste runde Yoga & Meditasjon - 6 ukers kurs starter tirsdag 22.april.
Noen få plasser igjen. PÅMELDING:
https://forms.gle/v9XpxRacvgmek9xR6

04/04/2025

08/03/2025

Stolt og takknemlig for at jeg fikk være en av bidragsyterne på gårsdagens Kvinnehelsekonferanse på Kulturhuset i Halden - 8 damer, 8 minutter.

Stor takk til arrangør Ingrid Mellemseter og Halden Naprapatklinikk som har samlet en enestående bukett damer av kraft, ærlighet og kompetanse.

Vi tok for oss kvinnehelse og kvinne utfordringer på mange nivåer: Somatisk, psykisk, sosialt. Vi var til og med innom kulturelt og historisk.

Selv hadde jeg gleden av å ta for meg det filosofiske: refleksjoner om fenomenet Overganger og Overgangsalder fra et yoga-filosofisk perspektiv.

Fullt hus, latter, tårer og stående applaus!
Tusen takk damer og Gratulerer med dagen 💪❤️🙏

19/02/2025

NYHET: 4 UKERS NYBEBYNNER KURS
Lurer du på om yoga kunne vært noe for deg, men vet ikke helt hvor du skal begynne? Begynn her 🤗
Jeg lover en enkel og skånsom tilnærming som vil hjelpe jeg deg å finne ut av det.
PÅMELDING:

Oppstart: tirsdag 18. mars, kl. 16.30 - 17.45