Yogashala Halden

01/07/2025

Rolleinformasjon om Knut Sommerfelt. Se hvilke roller (1), selskaper og relasjoner Knut Sommerfelt har i næringslivet.

06/02/2024

Jeg har valgt å opprettholde profilen Yogashala Halden som den nå er, men flytte den over til den "private" delen, sammen med min private profil Knut Sommerfelt. Den vil bli liggende der som et historisk minne. Senere vil jeg redigere Pust og Vitalitet som den eneste "offentlige gruppen". Greit?

28/01/2024

Hadde du klart dette?

11/04/2022

Lag fremtidsfullmakt før det er for sent. Da kan du bestemme hvem som skal ta vare på dine interesser hvis du ikke klarer. Huseierne hjelper deg med å tilpasse fremtidsfullmakten!

15/08/2018

PRØVETIME INTRODUKSJONSKURS I ASHTANGA YOGA
MANDAG 20. AUGUST kl. 16.30 - 18.00.
Voksne alle aldre, individuell tilpasning til alle.
Kurset går over 10 mandager, med mulighet for selvtrening i tillegg på søndager. Pris NOK 1.800,-
Kursleder: Knut Sommerfelt
For påmelding eller mer informasjon, SMS/tlf. 91 70 22 20
www.yogashalahalden.no
Bilder: De øvede har allerede startet høstens selvtrening.

09/03/2018

VI STARTER NYE 8 UKERS VÅRKURS I UKE 11-12:
Introduksjonskurs i ASHTANGA YOGA, ordinær variant,
Introduksjonskurs i ASHTANGA YOGA, lett variant,
SENIOR YOGA 70+ formiddagskurs, og
Kurs i ENERGI-PUST, alle aldre.

Prisen for 8 ukers kurs er NOK 1.200, som inkluderer den faste ukentlige hjemmegruppa, og også ubegrenset trening i daglige åpne selvtreningsgrupper med veiledning.
Første gang kan tas som prøvetime.

David Swenson, i denne videoen, er for tiden min lærer og store inspirasjonskilde i Ashtanga Yoga.

Ta kontakt for mer informasjon, sms/tlf. 91 70 22 20, eller www.yogashalahalden.no

Hilsen Knut

Recently, we were lucky enough to host David Swenson, Ashtanga Yoga long-time practitioner and teacher, at our Centre in Melbourne, Australia. Here is an int...

07/03/2018

VI STARTER NYE 8 UKERS VÅRKURS I UKE 11-12:
Introduksjonskurs i ASHTANGA YOGA, ordinær variant,
Introduksjonskurs i ASHTANGA YOGA, lett variant,
SENIOR YOGA 70+ formiddagskurs, og
Kurs i ENERGI-PUST, alle aldre.

Prisen for 8 ukers kurs er NOK 1.200, som inkluderer den faste ukentlige hjemmegruppa, og også ubegrenset trening i daglige åpne selvtreningsgrupper med veiledning.
Første gang kan tas som prøvetime.

Kontakt Knut for mer informasjon, sms/tlf. 91 70 22 20, eller på www.yogashalahalden.no

17/01/2018

Vi starter 10 ukers INTRODUKSJONSKURS på MANDAGER og ONSDAGER, begge dagene kl 18.15 - 19.45, start neste uke 22. og 24. januar. Onsdagsgruppa har fokus på spesielle begrensninger, som belastningsskader, senskader, slitasje, stress-symptomer m.m. Begge gruppene passer godt for både menn og kvinner.

Prisen for 10 ukers kurs er NOK 1.500, som inkluderer den faste ukentlige hjemmegruppa, og også ubegrenset trening i daglige åpne selvtreningsgrupper med veiledning.

Første gang kan du ta som prøvetime.

Kontakt med Knut på SMS/tlf. 91 70 22 20, for mer informasjon eller påmelding, eller se www.yogashalahalden.no

08/12/2017

ASHTANGA YOGA vil fremdeles være basis-konseptet for alle våre tilbud fra nyåret.
Det spesielle ved Ashtanga Yoga er at du lærer inn et fast program for selvtrening, tilpasset ditt eget nivå. Du trener likevel i gruppe sammen med andre, men i ditt eget tempo, tilpasset dagsformen i pusten din. Instruktør er vanligvis tilstede og følger opp den enkelte etter behov.
Hver bevegelse har sin inn- eller utpust i rolig tempo, slik at det blir en form for MEDITATIV PUSTING I BEVEGELSE.

Følg med i tiden fremover! Her presenteres mye nytt!
Ring meg gjerne når du måtte ønske, og avtal tid for å komme innom for en prat. Det vil også før jul arrangeres informasjonsmøter etter behov.

Yogahilsen, namaste, Knut
Telefon 91 70 22 20
www.yogashalahalden.no