Altiusklinikken - i balanse

15/12/2025

🙌🏼🙌🏼

✍️ 𝐕𝐢𝐤𝐭𝐢𝐠 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠

- HamKam har blitt min soleklare favorittklubb og en livsstil. Jeg har fått mange gode venner og kollegaer, en spennende og utfordrende jobbhverdag og ikke minst spenningen hver søndag, forteller Magnus Jordet-Nilsen.

03/12/2025

J18-landslaget slo Nederland 2-1 og er videre til den andre og avgjørende runden i EM-kvalifiseringen som gruppevinner 🇳🇴 Les mer her: https://www.fotball.no/landslag/norge-jenter-18/2025/j18-disse-starter-mot-nederland/

21/11/2025

🎁JULEGAVETIPS🎁

Vi selger gavekort på massasje hos Michelle💆🏻‍♀️ Kan kjøpes i resepsjonen💫

20/11/2025

Fra mandag 24.11 er Henrik Jenssen på plass på Altiusklinikken!

Henrik er utdannet fysioterapeut ved Oslomet og har jobbet som fysioterapeut i 2 år.

I tillegg til å jobbe på klinikk, jobber han som fysisk trener i Hamkams akademi. Der følger han opp fysisk trening for utøvere i klubb- og skolehverdag på Wang.

Det er nå åpnet for online booking av time hos Henrik⚽️

Vi er glade for å ha Henrik med på laget😊👍🏼

05/11/2025

🫶Mange kvinner opplever urinlekkasje, også i idretten.
🤸Hopp, tunge løft, løp og dueller kan trigge lekkasje.
💪Forskning viser tydelig at bekkenbunnstrening hjelper, og kan hjelpe kvinner å fortsette med trening og idrett uten lekkasje.
🌸Derfor er det viktig å snakke høyt om det, både i idretten og hos kvinner som ønsker å være aktive videre i livet.
🩷 Ta kontakt med Solvår ved behov for bekkenbunnsundersøkelse og styrketrening av bekkenbunn. Hun tilbyr også manometri for å måle bekkenbunnsstyrken og hviletrykket.

31/10/2025

Hanna har nettopp vært på 4 nasjoners turnering med J18-landslaget i Spania🇳🇴 Nå venter EM-kvalik i Skottland i slutten av november⚽️

29/10/2025

Solvår har tatt videreutdanning i bekkenbunnsproblematikk💌.
Sliter du med underlivsplager, inkontinens, fremfall, eller smerter i underlivet, etter fødsel, overgangsalder eller kreftbehandling, så bestill gjerne en time for konsultasjon 🫶.

22/10/2025

Solvår har i dag vært på fagdag arrangert av Fysioteam, med temaene REDs, stressreaksjoner og apofysitt hos barn og unge, og treningsbelastning gjennom vekst og puberteten.

04/08/2025

3 plasser igjen💪🏼

OPPSTART AV NY PERIODE MED SENIORTRENING💪🏼

Neste runde med gruppetrening blir 8 treninger.

Onsdager kl. 1030-1130.

Oppstart allerede 6/8 det betyr at siste trening blir 24/9.

Pris: 1400kr

Gi beskjed til Hanna (tlf 91125894) om du ønsker å være med.

Førstemann eller -kvinne til mølla gjelder🤗💪🏼

31/07/2025

OPPSTART AV NY PERIODE MED SENIORTRENING💪🏼

Neste runde med gruppetrening blir 8 treninger.

Onsdager kl. 1030-1130.

Oppstart allerede 6/8 det betyr at siste trening blir 24/9.

Pris: 1400kr

Gi beskjed til Hanna (tlf 91125894) om du ønsker å være med.

Førstemann eller -kvinne til mølla gjelder🤗💪🏼

17/05/2025

Vi ønsker alle en god 17. mai🇳🇴🍦

16/05/2025

Hanna har denne uken vært på kongress i Svolvær⚽️📚

Gøy med faglig påfyll og så mange flinke foredragsholdere👏🏼👏🏼