Marita Wagenius Mind & Body

Marita Wagenius Mind & Body Jeg er Marita Wagenius, en helhetlig terapeut med base i Oslo.

Noen ganger trenger vi bare å senke tempoet.Å huske at også hverdagsøyeblikk kan være kjærlighet.At det ikke handler om ...
14/04/2025

Noen ganger trenger vi bare å senke tempoet.
Å huske at også hverdagsøyeblikk kan være kjærlighet.
At det ikke handler om hva vi gjør, men hvordan vi gjør det.

Alt blir hellig når vi er til stede.
Alt blir kjærlighet når vi gir det tid.

Nå nærmer julen seg og 12.desember åpner vi opp for at du kan komme og kjøpe julegaver ✨ Det er -10% rabatt på alle prod...
09/12/2024

Nå nærmer julen seg og 12.desember åpner vi opp for at du kan komme og kjøpe julegaver ✨ Det er -10% rabatt på alle produkter og gavekort .hudpleie denne dagen mellom 18.00-19.00 😊❤️

Gi deg selv eller en du er glad i en deilig og nærende julegave i år❤️

Hvordan har du det med å være tilstede med vanskelige følelser?Traumer kan sitte som en innstilling i nervesystemet som ...
06/11/2024

Hvordan har du det med å være tilstede med vanskelige følelser?

Traumer kan sitte som en innstilling i nervesystemet som har blitt permanent og kan gjøre at vi kjenner lite glede og frihet i livet.

Mange har ikke lært å være tilstede med vanskelige følelser og blandet med en manglende selvfølelse, har låst seg fast. Kanskje har du måttet undertrykke, holde igjen og legge lokk på følelsene dine? Og kanskje det har gått så langt at du ikke kjenner dem mer.

Følelser er sunne, fysiologiske og energetiske bevegelser i kroppen, som forteller noe om våres behov og grenser.

Følelser som ikke blir følt og kommer til uttrykk, blir stagnert og fanget i vev og organer. Fanget i kropp og sinn.

Når nervesystemet reguleres øker kapasiteten for å være tilstede med livet. Vi skaper mer robusthet og kapasiteten til å kjenne følelsene våre økes. Noe som gjør at de kan passere og frigjøres.

Luna kom hjem fra barnehagen i går og fortalte at hun og en venn hadde lekt og at de hadde blitt lei seg og frustrert. "Da trampet vi i gulvet, mamma. Sånn som du har lært meg. Og så ble det mye bedre".

Jeg viser og gjør sammen med Luna når hun har store følelser. Alle følelser er lov og velkomne. Hvis hun f.eks er sint, tramper vi i gulvet, sparker i madrassen eller sofaen/ligger å spreller, eller skriker i en p**e.

Hvordan håndterer du ditt eget og andres sinne og følelser?

Modell søkes 👌Jeg leter etter en ny modell til noen nye teknikker innen ansiktsmassasje/naturlig facelift og holistisk k...
23/09/2024

Modell søkes 👌

Jeg leter etter en ny modell til noen nye teknikker innen ansiktsmassasje/naturlig facelift og holistisk kroppsbehandling. Er du den rette?

Du får fullverdige behandlinger til en redusert pris 👌
Viktig! Du er tilgjengelig dagtid og kan binde deg 4-6 ganger (avhengig av hva vi har behov for) ukentlig/annen hver uke og du er komfortabel med at bilder og videoer brukes på sosiale medier og nettside.

For mer informasjon og for å finne ut om du er den rette, ta kontakt på DM 🙏💛

Workshop-serie Høst 🍂Jeg lener meg tilbake i meg selv, i min kvinnekropp og inviterer deg inn i høstens workshop-serie m...
07/08/2024

Workshop-serie Høst 🍂

Jeg lener meg tilbake i meg selv, i min kvinnekropp og inviterer deg inn i høstens workshop-serie med de 3 K'ene:

Komme hjem ~ Kvinnekroppen ~ Kvinnekraft

Komme hjem: I denne workshopen inviteres du hjem i deg selv, inn i din kropp og fylle din energi og space. Du inviteres til å lande mykt i deg selv - å komme hjem. Vi skal jobbe oss igjennom kroppen, embodiment (i mangel på bedre norsk ord).

Kvinnekroppen & nervesystemet: I denne workshopen inviterer jeg deg til å virkelig kjenne etter hva du har behov. Om du får behov for å bevege deg, beveg deg, om du trenger stilhet, gi deg selv rom for stillhet, oppdag deg selv gjennom kroppen - hver del av deg. Vi skal øve opp evnen til å holde flere følelser og fornemmelser på en og samme tid. Livet er ikke enten eller. Vi skal skape et miljø som det kvinnelige nervesystemet passer bedre inn i. Et nervesystem “do-over”.

Kvinnekroppen & kvinnekraft: en invitasjon til å nyte deg selv ~nyte livet. I denne workshopen vil jeg invitere inn enda mer tilstedeværelse og berøring. Det blir bevegesle, meditasjoner, energiarbeid, massasje og for deg som vil - yoni steaming. Det er øvelser og ritualer som omfavner din kvinnekropp og din kvinnekraft. Bli enda mer komfortabel i din hud, i din “container”. “Hvis vi ikke kan nyte oss selv -hvordan skal vi kunne nyte livet?”

Mer informasjon og dato kommer for de ulike workshopene.

Høstens workshop-serie skjer i månedene september, oktober og november, og det er en workshop i måneden, samt inspirasjon og støtte underveis.

Pris for hele serien 2800,- (verdi minst 5550,-)

Sted: Zoom (link får du før oppstart)

Legg igjen et 💗 i kommentarfeltet for mer informasjon eller følg link i bio for påmelding 🙌





#

Frigjør kjeven 🌱 Nå kan du kjøpe denne workshopen som opptak. Du finner den via bio  Kanskje du vil unne deg litt ekstra...
27/06/2024

Frigjør kjeven 🌱

Nå kan du kjøpe denne workshopen som opptak. Du finner den via bio
Kanskje du vil unne deg litt ekstra pleie og omsorg i sommer 💆‍♀️

Jeg inviterer deg til en frigjørende workshop (opptak), hvor vi på en holistisk måte frigjør spenninger i kjeven og nysgjerrig utforsker koblingen mellom kjeve og be**en/hofter.

Vi kommer til å jobbe på den dype fremre bindevevslinjen, de ulike musklene som er koblet til kjeven, ulike massasjeteknikker inkludert inni munnen og tunge lås i tillegg til somatisk bevegelse og pust.

Kanskje opplever du stivhet, liten mobilitet, låsning i kjeven, smerter i ansikt, nakke eller hodet, spenningshodepine, tinnitus? Da er denne workshopen for deg.

Bli med på denne oppdagelsen av hvordan det hele henger sammen og hvordan spenninger kan frigjøres på et dypere plan, når vi ser på helheten.

Meg som terapeut sett gjennom en kundes øyne 🙏🌸💞Nå har jeg gått regelmessig til Marita i over halvannet år. Å komme til ...
16/06/2024

Meg som terapeut sett gjennom en kundes øyne 🙏🌸💞

Nå har jeg gått regelmessig til Marita i over halvannet år. Å komme til behandling hos Marita er noe av det beste jeg gjør for meg selv, og er på alle måter helt klart den beste investeringen. For etter hvert møte og behandling kommer jeg inn i den mest vidunderligste ro og sinnstemning, og kjenner på et deilig påfyll, kontakt og klarhet. Roen og hvilen jeg opplever har stor gevinst. Den både jorder og fører til helbred.
Uansett behandling (enten det er farging og form av bryn og vipper, økologisk pedikyr/manikyr, holistisk massasje, naturlig facelift eller reading) føler jeg meg alltid sett, møtt og ivaretatt. Behandlingene hennes er et deilig avbrekk og jeg drifter bestanding langt avgårde. Jeg kjenner faktisk på at tiden står litt stille når jeg er i Maritas nærvær og i behandling hos henne, samtidig så jeg opplever at timen er over på et blunk. -Men det som er så deilig, er at effekten (denne nydelige sinnstemningen, roen, velværen og gløden) varer.

Jeg føler meg alltid så vell etter behandlingene hennes, og kjenner på en reset og løft. Som går dypt og over så mange plan.

Dette er noe jeg ønsker for alle å oppleve og få kjenne på. Å møte Marita som menneske og terapaut er noe jeg unner alle, som alle burde få oppleve.

-Varm og kjærlig anbefaling fra Idun.

Kjære Idun, fra hjertet, takk 💞💗

Er du gravid? Da har jeg en liten gave til deg inne i nettbutikken 😍 En gratis meditasjon for gravide 🧚‍♀️💫💞 Link via bi...
13/06/2024

Er du gravid? Da har jeg en liten gave til deg inne i nettbutikken 😍 En gratis meditasjon for gravide 🧚‍♀️💫💞
Link via bio.

**en
Foto

Adresse

Hamar
2317

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Marita Wagenius Mind & Body legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Marita Wagenius Mind & Body:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram