Marius Massør

16/11/2025

Kveldsåpent kvar måndag har slått skikkelig an denne sesongen. Men no har det dukka opp ei avbestilling kl. 17. Book deg inn, før nokon andre gjer det.

26/01/2024

Kvifor er det viktig for deg å vite at eg er medlem av Norges masssasjeforbund?
Pr. i dag er det kun 2 skular som tilfredstiller fagkravene til forbundet. Høge fagkrav er ikkje berre viktig for å kunne møte morgondagens helseutfordringar, men også for å kvalitetssikre medlemmene og framheve seriøsitet i ein bransje som dessverre er prega av mykje humbug og stigmatisering.
Det viktigaste for oss alle akkkurat no, er likevel jobben Massasjeforbundet gjer for å gjeninnføre mva-fritaket for medlemmene sine. Eit mva-fritak, vil senke prisen, og såleis gjere at enda fleire kan ta seg råd til massasjeterapi mot plagene sine.
Å velge massasjeterapeutar godkjent av Norges massasjeforbund, er like mykje ei forventning om kvalitet, som eit verdivalg.
Visste du at i Noreg finst det kun ca 300 med tittelen Massasjeterapeut MNMF? 2 av dei jobbar på Gps Helse Raglamyr -
Massasjeterapeut Kristine Hansen MNMF
og meg.

15/10/2023

PSST; kvar måndag har eg kveldsåpent, og timen kl. 17 i morgon (men kun den), er framleis ledig.
For timebestilling, klikk her:

Velkommen til online booking hos Marius Massør ved GPS Helse Raglamyr - med fokus på bevegelighet, forebygging og behandling. Eg er utdanna muskelterapeut ved Institutt for helhetsmedisin 2006-2008, med vidareutdanning i massasjeterapi 2011-2012. Håpar du finn ein time som passar.

26/09/2023

🌚✨Då var hausten her igjen, og det er tid for kveldsåpent kvar måndag, med opningstid kl. 13-19. Er du i tvil på om massasjeterapi er rett behandlingsform for deg og din problematikk, kan du sende ei privat melding til Marius Massør før timebestilling.
Time bestiller du kjapt og enkelt her:

Velkommen til online booking hos Marius Massør ved GPS Helse Raglamyr - med fokus på bevegelighet, forebygging og behandling. Eg er utdanna muskelterapeut ved Institutt for helhetsmedisin 2006-2008, med vidareutdanning i massasjeterapi 2011-2012. Håpar du finn ein time som passar.

17/07/2023

HOT NEWS, BOKSTAVELIG TALT🔥
Har i mange år vore svært begeistra for infrarøde saunaprodukt og den djupe avspenningseffekten ein oppnår.
Du kan no få infrarød varme under behandlinga på massasjebenken. Den behagelige varmen går djupt inn i kroppsvevet og aukar sirkulasjonen, og er derfor ein effektiv synergist til massasjeterapi.
For timebestilling, klikk her:

Velkommen til online booking hos Marius Massør ved GPS Helse Raglamyr - med fokus på bevegelighet, forebygging og behandling. Eg er utdanna muskelterapeut ved Institutt for helhetsmedisin 2006-2008, med vidareutdanning i massasjeterapi 2011-2012. Håpar du finn ein time som passar.

02/07/2023

Eg tenkte å gjere det enkelt, og beordra chatboten ChatGPT om å skrive ein informativ og velformulert facebookstatus om at Marius Massør er tilbake fredag 14.07. Heldigvis var det ikkje fullt så enkelt, ettersom ChatGPT insisterer på at pausen min har blitt brukt til å "løse verdens muskelknuteproblemer" - DÉT blir å dra den litt langt. Men, fra fredag 14.07, er eg iallfall klar for å løyse dine. Kanskje vi i fellesskap løyser eit par verdensproblem også, når vi først er i gang?
Time bestiller du kjapt og enkelt her:

Velkommen til online booking hos Marius Massør ved GPS Helse Raglamyr - med fokus på bevegelighet, forebygging og behandling. Eg er utdanna muskelterapeut ved Institutt for helhetsmedisin 2006-2008, med vidareutdanning i massasjeterapi 2011-2012. Håpar du finn ein time som passar.

03/02/2023

KLIPPEKORT OG PRISJUSTERING:
Når prisane skal justerast, er det gledelig å samtidig kunne tilby klippekort med redusert pris til dei som går hit regelmessig, eller har behov for ein lengre behandlingsserie.
Klippekort har gyldighet på 1 år frå kjøpsdato, og knyttast til din online booking-profil, der du har oversikt over antall klipp tilgjengelig.
-5 klipp: 2900 kr, 580 kr pr behandling
-10 klipp: 5400 kr, 540 kr pr behandling (10 behandlingar til prisen av 9)
Klippekort kan kjøpast når du betaler for neste behandling.

Frå 01.02, justerast prisen pr. behandling til 600kr, før 580. Håpar du også vil ta deg råd til behandling i framtida. Hugs kveldsåpent kvar mandag i vinterhalvåret.
Klikk her for timebestilling:

Velkommen til online booking hos Marius Massør ved GPS Helse Raglamyr - med fokus på bevegelighet, forebygging og behandling. Eg er utdanna muskelterapeut ved Institutt for helhetsmedisin 2006-2008, med vidareutdanning i massasjeterapi 2011-2012. Håpar du finn ein time som passar.

01/01/2023

LA MASSASJE VERE EIN DEL AV 2023
-Vil du trene? Massasje kan hjelpe deg å avspenne overtrent (eller hittil utrent) muskulatur, og løyse opp i spent bindevev for å opprettholde god bevegelighet.
-Vil du nå eit mål innan konkurranseidrett? Eg kan hjelpe deg å tøye aktuelle muskelgrupper (terapeutisk tøy på benk), slik at du kan yte max! Tøying kan også vere god skadeforebygging.
-Har du hodepine, smerter i skuldre, nakke eller rygg? På sidene til Norges Massasjeforbund, kan du lese om kva tilstander massasje kan ha effekt på. Du er også alltid velkommen til å sende meg ei privat melding her inne, dersom du lurer på om massasje kan vere rett behandlingsform for deg.
-Stress eller søvnproblemer? Når musklar avspennast, og væske -og blodsirkulasjonen derav blir betre, vil ein kunne kjenne på meir energi og lettare oppnå ro og god døgnrytme.

Sjølv feirer eg 15 år som muskel -og massasjeterapeut i 2023.🥳 Det blir med andre ord fest på kontoret; kvar dag - som vanlig!
Minner i samma slengen om at eg har kveldsåpent kvar mandag. På linken under kan du booke time.

Godt år ynskjast alle, frå Marius (jubileums)Massør

12/12/2022

Endelig kan eg tilby online booking for nye og gamle pasientar. Eg hjelper deg med økt bevegelighet, forebygging og behandling, også i jula. Kveldsåpent kvar mandag frå 13-19. Vil du kjøpe gavekort til jul, er det berre å stikke innom oss i Raglamyrvegen 20. Velkommen skal du vere! Ha ei riktig god førjulstid!

21/10/2022

Sjølv om mange arbeidsgivarar i dag anerkjenner massasjeterapi som behandlingsform og lar sine ansatte gå til behandling i arbeidstida, er det framleis mange som ikkje har denne muligheten. Derfor tilbyr eg behandling på kveldstid kvar mandag f.o.m. 31.10 mellom 14-18:45. Send privat melding her, eller ring 51731200 for timebestilling.

Ved hvilke tilstander kan massasje benyttes? Massasje kan benyttes ved følgene tilstander: Smerter Massasje lindrer og forebygger smerter og andre plager som stammer fra anspent / forkortet muskulatur, herunder myoser og triggerpunkter. Muskelrelaterte smerter kan kureres med massasje. Andre smerte...

17/10/2022

Verdens Ryggdag 16. oktober 2022!
Vi må ta kloke valg for fremtiden om vi skal sikre gode helsetjenester for alle innenfor ressursrammene vi har til rådighet.

En måte å gjøre dette på er å forebygge helseproblemer i stedefor å reparere. Det betyr å legge til rette for helsefremmende tjenester - som massasjeterapi. NMF sine Massasjeterapeuter har spisskompetanse på terapeutisk berøring og bløtvevsbehandling. Formålet med behandlingen er å forebygge og behandle spenninger, smerter og andre plager som stammer fra anspent muskulatur, og på den måten bidra til generell økt fysisk og psykisk helse.
Studier viser at massasjeterapi kan være til hjelp for pasienter med langvarige, uspesifikke korsryggsmerter, spesielt i kombinasjon med trening. 
https://massasjeforbundet.no/korsryggsmerter-kombiner-trening-med-massasje/