Kiropraktor Anette Steinsnes

19/12/2025

🎄 God jul fra oss i Klinikk Selsaas & KS Trening! 🎄

Vi ønsker å sende en stor og varm julehilsen fra hele gjengen til alle våre pasienter og medlemmer. Tusen takk for tilliten, innsatsen og de gode møtene gjennom året som har gått.

Vi håper julen gir rom for ro, glede, fellesskap og litt ekstra tid til det som betyr mest. Ta vare på dere selv – både kropp og sinn – og nyt juletiden.

Vi gleder oss til å se dere igjen i det nye året!
✨ God jul og godt nytt år ✨

Hilsen
alle oss i Klinikk Selsaas & KS Trening

24/10/2025

Her kan du lese mer om behandling for gravide 😊

Behandling gravide Under graviditeten opplever mange smerter i korsrygg og be**en, og de kan ofte ha god effekt av behandling hos kiropraktor. Det skjer flere endringer i kroppen når man er gravid, og en av disse er blant annet at leddene rundt be**ene myknes for å gjøre kroppen klar til fødsel....

18/02/2025

Jeg var nylig på kurs i «I møte med den gravide og nybakte moren» med dyktige kursholdere fra Barnekiropraktoren. Gjennom svangerskap går kvinnekroppen gjennom store hormonelle og
strukturelle forandringer. Kroppen skal bære frem et barn som vokser og forbereder seg på forestående fødsel. For mange kan svangerskapet og barseltiden være krevende, både emosjonelt og kroppslig. Dette har vært et veldig spennende kurs som gir god kunnskap, forståelse og trygghet man trenger for å kunne hjelpe denne pasientgruppen med plager i bevegelsesapparatet.

18/02/2025

Se nettsiden vår for online timebestilling:

Når du står overfor valget mellom kiropraktor og fysioterapeut eller kan det føles vanskelig å bestemme hvem du skal gå til. Begge profesjonene jobber med muskel- og skjelettsystemet og har som mål å hjelpe deg med smerter, bevegelsesproblemer og funksjonsforstyrrelser. Det viktigste er at be...

05/02/2025

Ser frem til nok et spennende kurs fra Barnekiropraktoren til helgen med tema «I møte med den gravide & postpartum kvinnen».
🤰🏼 🤱🏼

01/01/2025

Godt nytt år ✨
Turer i flott natur er gull verdt som forebygging av muskel- og skjelettplager og et bidrag til god helse 👣

10/12/2024

Del gjerne 🙂

04/12/2024

https://klinikk-selsaas.no/behandling-av-gravide/

Behandling gravide Under graviditeten opplever mange smerter i korsrygg og be**en, og de kan ofte ha god effekt av behandling hos kiropraktor. Det skjer flere endringer i kroppen når man er gravid, og en av disse er blant annet at leddene rundt be**ene myknes for å gjøre kroppen klar til fødsel....

02/12/2024

Hverdagssterk 🏃🏼‍♀️💪🏻
• Styrketrening forebygger muskelskjelettplager, og reduserer risikoen for beinskjørhet
Styrketrening er tidseffektivt og praktisk, kan gjøres når som helst, hvor som helst.

• Styrketrening er like effektivt for alle, uansett alder. Fire øvelser to ganger i uken kan være nok.

• Styrke handler om mer enn det fysiske. Forskning viser at når du trener styrke blir du sterkere både fysisk og mentalt. Hverdagen blir enklere hvis du er hverdagssterk.

• Muskelmassen reduseres gradvis med alderen. Jevnlig styrketrening forebygger tap av muskelmasse er derfor ekstra viktig når man blir eldre

17/11/2024

Har vært på nok et veldig interessant og inspirerende kurs med dyktige kiropraktorer fra Barnekiropraktoren. Tema var: I møte med barnehagen, skolebarn og ungdommen

«Nemlig helt fra barnehagealder til ungdomstiden. I barnehagealder skjer det mye – barnet skal bevege seg ut i verden. De lærer å hoppe, løpe, klatre, hinke, sykle, og mye mer, gjerne med litt knall og fall.

Hos skolebarn og ungdom er en del av livet der det kan komme en del utfordringer både fysisk og mentalt. Studier tyder på at det er i denne aldersgruppen en del kroniske plager etableres. Hvordan håndterer vi dette på en god måte?»


www.barnekiropraktoren.no
Barnekiropraktoren