Sentrum Yoga

Hjem
Norge
Haugesund
Sentrum Yoga

Yogastudio plassert i hjertet av Haugesund sentrum. Vi tilbyr et variert tilbud til både store og små. Vi tilbyr også tjenester til bedrifter, foreninger og lag.

26/10/2025

De neste to ukene vil all vår undervisning foregå på Staalehuset på Bakarøy, i 3.etg. Timeplanen er litt endret de gjeldende ukene, men du finner fremdeles rolige og dynamiske klasser på planen☯️

Du kan melde deg på klasser her:
https://app.acuityscheduling.com/schedule.php?owner=17865110&appointmentType=category:%C3%85pen%20helg

Vi håper vi ser deg på matta den kommende uken🙏

📷 Natalia Vynohlovska

24/10/2025

Ha en fantastisk helg!

Ønsker du å sette av litt tid til yogapraksis denne helgen?

☯️ Yin yoga for en rolig innseiling i helgen fredag kl 17.00-18.15
☯️Lørdagsyoga for en god start på dagen kl 09.30-10.45

www.sentrum-yoga.no

📷 Natalia Vynohlovska

20/10/2025

Fra 27. oktober til 9. november skal vi lydisolere taket i studio. Det medfører at vi da må stenge ned lokalene i Haraldsgata 87.

Heldigvis (og med stor takknemlighet!) har Wenche Karlsen tatt oss inn i varmen så i denne perioden vil vår undervisning foregå i hennes lokaler i 3. etg på Staalehuset, på Bakarøy😍 Som følge av dette vil vi også gjøre litt endringer på timeplanen i nevnte periode.

Det er en stor glede å kunne utbedre Sentrum Yoga sine lokaler, og vi håper vi ser mange av dere på Staalehuset de kommende ukene 🙌

20/10/2025

Intuitiv dans og bevegelse er en fri og naturlig form for dans alle kan gjøre, uten ytre krav eller forventninger. Vi starter praksisen med veiledende enkle bevegelser for kontakt og jording, før hver og én utforsker sin kropps bevegelser til musikken. Intuitiv dans inviterer deg til å være til...

17/10/2025

Vi ønsker deg en deilig helg!

På søndag inviterer Linda Renate til intuitiv dans kl 16.30-18.00. Det er allerede begynt å fylle seg opp, men det er noen ledige plasser hvis du vil delta☺️ Intuitiv dans er en befriende praksis som flere og flere har lagt sin elsk på😍 Kom og prøv selv:
https://app.acuityscheduling.com/schedule.php?owner=17865110&appointmentType=59656318

Ønsker du å sette av litt tid til yogapraksis denne helgen?
☯️Lørdagsyoga for en god start på dagen kl 09.30-10.45
☯️ Yin yoga for en rolig inntreden i den kommende uka søndag kl 19.00-20.15

www.sentrum-yoga.no

📷 Viktoriia Kompaniiet

14/10/2025

Har du prøvd våre Aerial klasser?
Denne sekvensen er tatt ut fra Aerial Yin Yang som går tirsdager 11-12.15🩷

10/10/2025

God helg!
Denne helgen får vi besøk av Tim van der Vliet, som skal holde “Breathwork and Ice Bath Masterclass weekend”. Det er ledige plasser

📌 Fredag 18.00-20.00 «Hemmeligheten til å frigjøre seg fra stress»
📌 Lørdag 12.00-18.00 Hovedfokus på stresslindring, håndtering av angst, og grunnleggende info om riktig pust og utføring av pusteøvelser. Mulighet for å delta på isbading på terrassen.
📌 Søndag 12.00-18.00 Fokus på avansert pust, og hvordan pusteøvelser kan endre bevissthetstilstander. Mulighet for å delta på isbading på terrassen.

Du kan delta på en eller alle dager. Det er ledige plasser om en ønsker å delta her:
https://sentrum-yoga.no/aktiviteter/breathwork-and-ice-bath-masterclass-weekend-med-tim-van-der-vliet-2/

Ønsker du å sette av litt tid til yogapraksis denne helgen?
☯️Lørdagsyoga for en god start på dagen kl 09.30-10.45
☯️ Yin yoga for en rolig inntreden i den kommende uka søndag kl 19.00-20.15

www.sentrum-yoga.no

03/10/2025

Nyt en høstfull helg🍂💨

Vi har besøk av Prashant Tewatia denne uken, som skal holde to workshoper denne helgen:

📌 Fredag 17.00-19.30; "The Power of Posture: Align, Activate, Awaken"

📌 Lørdag 11.30-14.00; "A Daily Practice for Longevity, Lightness & Inner Rhythm"

De begynner å bli fullbooket, men er du rask kan du finne en ledig plass her:
https://sentrum-yoga.no/sentrum-yoga/kurs-og-workshops/

På lørdag holde Ine Familieyoga på biblioteket fra kl 11.00-11.45😀 Dette er et gratis arrangement for hele familien🥰

Som vanlig kan du også melde deg på våre ordinære klasser denne helgen:
☯️Lørdagsyoga for en god start på dagen kl 09.30-10.45
☯️ Yin yoga for en rolig inntreden i den kommende uka søndag kl 19.00-20.15

www.sentrum-yoga.no

28/09/2025

Teacher take-over!🤩

Neste uke kommer Prashant Tewatia til Sentrum Yoga for å holde workshops den kommende helgen. I forbindelse med hans besøk så vil han også undervise to klasser i studio. Prashants undervisning blander kroppens funksjon, sirkelbevegelser og moderne anatomi med de dype røttene til Iyengar yoga, og han tilbyr en leken og individualisert tilnærming til asana og bevegelse. Du treffer Prashant på følgende klasser neste uke:

Vinyasa SW—> kl 16.45-18.00 (legg merke til endring i tidspunkt kun for denne uken)
Klassisk yoga —> kl 19.30-20.45

Innholdet i klassene vil være litt ulikt fra hvordan klassene vanligvis er bygget opp, men nivået vil være det samme😊

Adresse

Haraldsgata 87
Haugesund
5528

Telefon

+4795792563

Nettsted

http://www.sentrum-yoga.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Sentrum Yoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Sentrum Yoga:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Haugesund?

Del

Sentrum Yoga

Vårt samarbeid startet våren 2019, da vi over en kaffe på Totalen bestemte oss for å satse 100% på yogaen. Ved å starte Sentrum Yoga er ønsket vårt at yoga skal være tilgjengelig for alle uansett alder, form og fasong.

I august 2019 starter vi opp med eget studio plassert i hjerte av Haugesund sentrum.

OM LINDY OG TRUDE

Lindy Svendsen er sertifisert Vinyasa og Aerial yoga lærer, og har undervist i yoga siden 2016. Hun fullførte Barneyoga lærerutdannelse i 2019, ved Oslo Yoga.