Vadum Terapi og Coaching

28/01/2026

💪
Vadum Terapi og Coaching

27/01/2026

Viktig!!!

Vold starter sjelden med slag. Ofte starter det med kjærlighet.

Forskning viser at psykisk vold ofte er den første voldstypen som oppstår i et forhold. Den kan utvikle seg gradvis gjennom kontroll, krenkelser, isolasjon og manipulasjon. Over tid kan dette føre til angst, lav selvfølelse, konsentrasjonsvansker og langvarige traumer.

Mange som utsettes for psykisk vold opplever voldsspiralen, der perioder med omsorg og unnskyldninger avløses av nye runder med kontroll og trusler. Det gjør det vanskelig å bryte ut, fordi volden både binder og bryter ned på samme tid.

Psykisk vold er ikke bare sårende ord. Det er en systematisk form for makt og kontroll som setter dype spor og som kan være like alvorlig som fysisk vold.

👉 Snakk om det.
👉 Ta tegnene på alvor.
👉 Ingen skal leve i frykt i sitt eget hjem.

Del for å bryte stillheten. ❤️

24/01/2026

21/01/2026

!!!

08/01/2026

Does this resonate?
Vadum Terapi og Coaching

03/01/2026

Vadum Terapi og Coaching

01/01/2026

A new year, new beginning, an oppertunety to sort out what is useful and what is trash...
Happy New Year 💪🥳
Vadum Terapi og Coaching

27/12/2025

This quote resonated for me.
Does it resonate for you?
Vadum Terapi og Coaching