Solbuen Yoga

Solbuen Yoga Solveig Staveland Søderholm er eier og daglig leder av Solbuen Yoga. Solveig begynte å undervise i Yoga og Pilates i 2008. Fitness Basis på NIH i 2014.

SANSELIG HAGE Blog & SANSELIG YOGA Portalen

Bli med i online yogaportal for indre ro🌹

Kjøp signert bok🌿Hagelivet🌿

Matlaging, Oppskrifter, Kjøkkenhage og Urter

Besøk sanselighage.no

Hagebokforfatter, fotograf, skribent, yoga og meditasjonslærer. Hun kom i kontakt med Yoga I 2004 gjennom Veslemøy Thørud i Hurum Yoga som ble en stor inspirasjon de første årene. Solveig har erfart på kropp og sin

n at Yoga er et godt verktøy til å skape rom og balanse, tilstedeværelse og bedre flyt i hverdagen. Som en naturlig prosess av dette begynte hun selv å undervise og ta Yogalærerutdanning. Solveig vektlegger mentalt rom, fokus og oppmerksomhet i sine yogaklasser. Sertifiseringer: I 2010-2011 ettårig Ashtanga Yogalærerutdanning i Primary Series 200t, godkjent av Yoga Alliance med Alexander Medin på Puro Yoga etter Sri Pattabhis lære. I 2008 og 2012 UHM Pilates og Pilatesball utdannelse med Tina Hessel på Links Fysio og DanseInstitutt i Oslo. I 2015-2016 videreutdanner hun seg til å bli MediYoga coach i stress og utbrenthet med Veetamo Kari Lyngmo gjennom Medisinsk Yoga Nord i Oslo. Når Solveig ikke er på yogamatten befinner hun seg ute i naturen og finner fred og ro der. To av hennes store lidenskaper er naturopplevelser og naturfotografering. Hun har tidligere jobbet mange år som fotograf og skribent i flere magasiner. Fotografi er derfor en viktig del i hennes eksponering av Yoga.

Adresse

Holmsbu
3483

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Solbuen Yoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Solbuen Yoga:

Snarveier

Del

Type

Slik hjelper vi deg...

Solbuen Yoga tilbyr online yoga program/nettkurs med yoga undervisning i ditt eget hjem. I yogaprogrammet Enkel hverdagsyoga- finner du enkle yogaøvelser og verktøy for å hjelpe deg til mer energi, overskudd, glede og indre ro. Online yoga kurset har spesielt utvalgte temaer som jeg ser etter å ha undervist i yoga siden 2008 at yogadeltakere vil ha hjelp med. Jeg legger vekt på pust, tilstedeværelse og enkle yogaøvelser som er lette å gjennomføre så du kan håndtere bedre en stiv kropp, stress og lite energi. Bedre balansen, smidigheten og styrken i kroppen med enkle yogaøvelser.

Hei, jeg heter Solveig Søderholm og er eier og daglig leder i enkvinnesbedriften Solbuen Yoga. Jeg er yogalærer, pilatesinstruktør, fotograf, tekstforfatter og veileder i essensielle oljer! Jeg liker å skape og formidle i kurs, tekst og bilder og gjennom å etablere Solbuen Yoga og Design i 2008 har jeg skapt kurs i yoga og pilates og utviklet en personlig online yoga program/nettkurs i 2019. Jeg skriver for tiden yogabok. Jeg tilbyr kurs i yoga både Online og Offline! Jeg tilbyr Ashtanga yogakurs og Sommer Drop In timer i Holmsbu. Jeg er en dedikert yogautøver og har et lite og sjarmerende yogastudio på BDhuset i Holmsbu sentrum.

Besøk oss på: https://www.solbuenyoga.no

Kom enkelt i gang med yoga med disse gratis treningene og yogaressurssene: https://www.solbuenyoga.no/gratistreningogyogaressurser