01/10/2017
JEG TRENGER DEG!!
Mennesker er helt avhengige av hverandre. Derfor er relasjoner så viktig. Ingenting i livet gir mer glede og mening enn gode relasjoner. Jo bedre vi er på å skape og håndtere relasjoner, jo bedre får vi det i livet!
Når vi derimot opplever vanskelige relasjoner kan vi føle oss stresset, utilstrekkelige, redde, slitne og fullstendig tappet for energi. Ofte uten engang å forså hvorfor.
Du vet når du kjenner de små stikkene som rammer så hardt, irettesettende kommentarer, eller den vonde usikkerheten ved å bli oversett. Da lider vi, og det kan sette oss helt ut av spill. Uansett om det skjer på jobb eller privat er det viktig å ta tak i dette.
Hvordan kan du blir mindre sårbar for andres krumspring, slik at du står stødigere og tryggere i deg selv? Mot til å være ærlig og tydelig samt å sette klare grenser, er viktige stikkord. Har du ikke lært å ivareta deg selv tidligere, er det aldri for seint!
Hvis du tror jeg kan hjelpe deg,
kan du ta kontakt med meg!
Tlf 45 84 63 51
annebergan@outlook.com
