Yoga Gong

12/02/2026

09/02/2026

Et vingeslag fra en sommerfugl i Brasil kan føre til en tornado i Texas, sa Lorenz. En anerkjennt matematiker og metereolog på 70- tallet. Metaforen brukes innen kaosteorien og som metafor i livet.
Kan vingeslagene fra en sommerfugl i Brasil virkelig utløse en tornado i Texas?»
Ja, og kanskje viktigere: De kan også forhindre én🦋

Dette kalles sommerfugleffekten. En liten bevegelse i et stort system kan få enorme konsekvenser, både gode og dårlige. Det er en påminnelse om hvor kraftfulle små endringer kan være over tid.

👉 Kanskje er det å legge seg en halvtime tidligere.
👉 Kanskje er det å si ja til en rolig morgenstund uten mobil.
👉 Kanskje er det å velge søvn igjen og igjen, selv når verden maser.

Små valg, store ringvirkninger.
Du har mer kraft enn du tror. 💙

08/02/2026

✨ Drømmer du om et helt spesielt sted til ditt neste selskap? ✨

Midt i hjertet av Horten finner du en helt unik perle – et selskapslokale med sjel og historie, og kanskje byens vakreste veranda 🌿
Leie fra kr 2.500,-

🎉 Over 100 kvm med sjarmerende, gammel stil
🪑 Tre store og tre små stuer – perfekt for å flytte seg fra middag til kaffe
🍽️ Kjøkken med komfyr, kjøleskap og fryser
🚻 Toalett, god plass og fleksible møbleringsmuligheter: langbord, hestesko eller småbord
🅿️ Gode parkeringsmuligheter i sentrum og lett å finne frem

Her skapes minner, deles latter og feires store øyeblikk.

📍Vil du komme inn og ta en titt? Ta kontakt med Jannike for en uforpliktende visning – kanskje dette er det rette stedet for din store dag 💫

📩 jannicke@frittrom.no

📞 404 04 280

05/02/2026

💬 Når livet kjennes litt på halv åtte…

…når søvnen glipper, energien svikter, eller dagene bare går uten at du kjenner deg helt igjen i dem da kan det være godt å ha noen å snakke med.

En samtale kan være et første steg tilbake til deg selv.

Jeg tilbyr coaching for deg som ønsker mer klarhet, retning og ro. Ikke fordi du har «krise», men fordi du fortjener å ha det godt.

🌿 Samtalene er konfidensielle, trygge og helt på dine premisser. Du trenger ikke forklare eller prestere, bare komme som du er.

01/02/2026

🌿 Yogarom står klart til deg. Midt i Horten sentrum i unike lokaler

Er du på utkikk etter et sted med både sjel og stil?

✨ Yogamatter, bolstere og tepper står klart til bruk
✨ Skjermede rom med særpreg
✨ Tilgang til kjøkken og hyggelig fellesareal
✨ Sentral beliggenhet med enkel adkomst og parkering
✨ Åpent for samarbeid og fellesskap

Her får du ikke bare et rom – du blir del av et sted med varme og verdier.

Pris fra kr 1.990,- + felleskostnader
📍 Midt i Horten sentrum
📞 Kontakt Jannicke på 404 04 280/Jannicke@frittrom.no for en uforpliktende visning

29/01/2026

Du trenger ikke stå i det alene ❤️Noen ganger trenger vi bare å bli lyttet til. Uten råd. Uten fiksing. Bare rom til å puste og kjenne etter.

Jeg tilbyr samtaler for deg som kjenner at noe skurrer. Kanskje med søvnen, energien, eller følelsen av å ha mistet deg selv litt på veien.

I samtalene skaper vi et trygt rom sammen. Her kan du senke skuldrene, få klarhet, og begynne å ta små, viktige steg i din retning. Alt konfidensielt.

❤️Du trenger ikke ha en «stor grunn» til å komme til en samtale.

Du er velkommen, akkurat som du er.