YOGA NOR

YOGA NOR Yoga Nor har eit mangfold av yoga og fantastiske lærere. Yogastudioet har infrarød varme og hot yoga.

Vi er allerede klar for 2026!Her kan du se noen høydepunkter til neste år - først ut er FORDYPNINGS KURS I YOGA NIDRA 9-...
10/10/2025

Vi er allerede klar for 2026!

Her kan du se noen høydepunkter til neste år - først ut er

FORDYPNINGS KURS I YOGA NIDRA
9-11 januar

Vil du vite mer om de ulike kurs?

Les og book din plass via vår hjemmeside:

yoganor.no

✨🌸

Grunnutdanning i Yoga modul 1Andre helg er igang - og en herlig miks av personer er med av ulike grunner. Noen vil under...
03/10/2025

Grunnutdanning i Yoga
modul 1

Andre helg er igang - og en herlig miks av personer er med av ulike grunner. Noen vil undervise i yoga, noen vil fordype seg i yoga, alle vil uansett oppleve selvutvikling på ulike nivå.

Barrierer møtes, utfordringer møtes, man får ett innblikk i hvordan det faktisk er å undervise i yoga.

I tillegg får elevene et godt innblikk i et annet fantastisk verktøy denne andre helgen, nemlig Human Design.

En ny verden åpnes - på en måte.

En reise er nå satt igang.

Å lære litt av "the basics" for så å finne ut:

- hva gjør jeg videre med det jeg nå vet?

Det har blitt mange gode samtaler, nye inntrykk av hva pust er. Hva er egentlig jeg? Hva er egentlig yoga? Hvorfor gjør vi det vi gjør?

Dette er bare begynnelsen.

Vi er så takknemlig når noen blir med på denne reisen - og nye muligheter blir det.

Grunnutdanning i Yoga modul 1 blir satt opp igjen på nyåret - modul 2 blir satt opp etter sommeren. Fordypnings kurs i Yoga Nidra kommer i januar.

Er du interessert i å bli med?

Send oss en mail: yoganor@yoganor.no

Les mer om alle kurs og utdanninger på vår hjemmeside: yoganor.no

LET'S GET INTO IT!








yoga convention 2025lørdag 22 novemberVi kan med STOR glede fortelle at vi får besøk av herlige Ingeborg Ruud på årets c...
01/10/2025

yoga convention 2025
lørdag 22 november

Vi kan med STOR glede fortelle at vi får besøk av herlige Ingeborg Ruud på årets convention 😍

Ingeborg har holdt på med sang og musikk siden hun var liten. I den siste sesongen av gjorde hun stor suksess, og trollbandt mange med stemmen sin. Musikken er og blir en stor del av livet hennes.

Vi er så takknemlig og enormt glad for at hun vil dele stemmen sin hos oss i november ✨

Det er ikke lenge igjen, og det er enda ledige plasser!

Les mer om årets Yoga Convention, lærerne, stands holdere og klasser på vår hjemmeside: yoganor.no

yoga convention 2025ÅRETS UNIKE STANDS HOLDERE: (Ps: Stands er åpen for alle å besøke og booke behandling!)~ Benedicte M...
30/09/2025

yoga convention 2025

ÅRETS UNIKE STANDS HOLDERE:

(Ps: Stands er åpen for alle å besøke og booke behandling!)

~ Benedicte Marie
Livsdoula – poet – spaceholder


~ Toma Smidt
Tatovør (forhåndsbook time her:

~ Torill Vigesdal
Yoga massasje


~ Grete Anita Underthun
Syr vesker til yogamatte


~ Stenverk av Kjerstin & Linnea
Smykkerno

~ Cathrine Kvamme
Fot & nakke massasje, ansiktslesning & kortlesning


~ Kristine Tuft
NLP coach & healer
Frønæring


~ Kvardsgsmagi med Elinor Øvretveit
Doterra oljerovretveit

Det er enda ledige plasser på Yoga Convention - book deg på via yoganor.no

Ps: vi har satt opp en ekstra klasse på timeplanen! TIRSDAGER KL.18:30-19:30da vil du oppleve en av disse tre klassene (...
21/09/2025

Ps: vi har satt opp en ekstra klasse på timeplanen!

TIRSDAGER KL.18:30-19:30

da vil du oppleve en av disse tre klassene (etter ønske fra våre medlemmer):

- Yoga Toning
- Vinyasa
- Yin Yang Yoga

følg med i app fra uke til uke for å se hvilken praksis det blir.

lyst å vite mer om de ulike klasser vi tilbyr?

du finner info om alle klassene våres via hjemmesiden: yoganor.no

Velkommen til Yoga Nor 🌱Et sted hvor du kan utforske kropp og bevissthet, på mange ulike måter. Vi har klasser som kan p...
11/09/2025

Velkommen til Yoga Nor 🌱

Et sted hvor du kan utforske kropp og bevissthet, på mange ulike måter.

Vi har klasser som kan passe for alle, for alle som er nysgjerrig på hvordan kroppen fungerer. I bevegelse. I stillhet.

Yin yoga.
Klassisk yoga.
Hot yoga.
Vinyasa yoga.
Dragedans yoga.
Meditativ yoga.
Dybdeavspenning.
Pusteteknikker.
Tematimer.
Styrkende timer.
Oppløftende.
Forløsende.
Frigjørende.
Myke.

Klasser for alle.
Alle kropper og fasonger.
I ulike aldre og kjønn.

I vårt herlige yoga studio, møtes mange verdener på samme tid. For å oppleve det samme, sammen, og hver for en.

Helheten. Det er det vi har å tilby.

Velkommen til Yoga Nor.
Et nydelig studio i Knarvik.
Et bitte lite hjørnet av verden som inneholder utrolig mye.

✨






Grunnutdanning i YogaEr du klar for et fordypningskurs i klassisk yoga – med fokus på pusteteknikker, avspenning og bevi...
06/09/2025

Grunnutdanning i Yoga

Er du klar for et fordypningskurs i klassisk yoga – med fokus på pusteteknikker, avspenning og bevissthetsarbeid?
Utdanningen passer for deg som ønsker å undervise, for deg som jobber med mennesker, og for deg som vil dykke dypere inn i ditt eget selvutviklingsarbeid.

Kurset passer for alle – uansett erfaring.
To helger: 19.–21. september og 3.–5. oktober

Les mer og meld deg på:

yoganor.no

Bli med på en reise innover – der kroppen, pusten og bevisstheten møtes.




~ Å være et menneske ~roen er ikke fravær av uro – det er evnen til å hvile i seg selv.smilene kommer ikke fordi alt er ...
05/09/2025

~ Å være et menneske ~

roen er ikke fravær av uro – det er evnen til å hvile i seg selv.

smilene kommer ikke fordi alt er lett.
de kommer fordi jeg har valgt
å møte meg selv med vennlighet.

|| En serie av personlige ord og bilder av vår herlige lærer .

Del 6.



~ Å være et menneske ~midt i overgangen.mellom det som var og det som skal bli.jeg kjenner etter. justerer.holder fast i...
04/09/2025

~ Å være et menneske ~

midt i overgangen.

mellom det som var og det som skal bli.
jeg kjenner etter. justerer.
holder fast i meg selv, i styrken og sårbarheten.
noe må slippes. noe nytt får plass.

og jeg står her – stødig, myk, levende.

|| En serie av personlige ord og bilder av vår herlige lærer .

Del 5.



~ Å være et menneske ~vi er alle sjeler som flyter rundt i universet. av og til dukker vi borti andre som blir viktige f...
26/08/2025

~ Å være et menneske ~

vi er alle sjeler som flyter rundt i universet. av og til dukker vi borti andre som blir viktige for oss - noen for en kort stund, andre for et helt liv.

alle er av betydning.

og for alle kan vi være takknemlige.

|| En serie av personlige ord og bilder av vår herlige lærer .

Del 4.



Vi inviterer deg til tre fordypende reiser i september.Stress nedEt 6-ukers kurs som gir deg konkrete verktøy for å roe ...
22/08/2025

Vi inviterer deg til tre fordypende reiser i september.

Stress ned

Et 6-ukers kurs som gir deg konkrete verktøy for å roe ned nervesystemet og skape mer balanse i hverdagen. Gjennom enkle yogaøvelser, pust og avspenning lærer du teknikker som du kan ta med deg inn i dagliglivet. Inkluderer myke trykk \
Oppstart tirsdag 9. september kl. 17:00

Chakrareisen
Et 7-ukers kurs hvor vi utforsker kroppens energisentre. Hver uke vies til ett chakra, med yoga, meditasjon og refleksjon som hjelper deg å skape kontakt med både kropp og sinn på et dypere plan.
Oppstart tirsdag 9. september kl. 18:30

Grunnutdanning i yoga – 50 timer
Et kurs for deg som ønsker en dypere forståelse av yoga, både som praksis og som livsfilosofi. Utdanningen gir deg innsikt i grunnleggende yogastillinger, pusteteknikker, meditasjon og formidling. Passer både for deg som ønsker å undervise og for deg som ønsker å fordype din egen praksis.
Datoer: 19.–21. september og 3.–5. oktober

Begrensede plasser – påmelding er åpen nå.

Helge klassene✨ Det er lærere som rullerer på å undervise lørdag og søndag, dermed kan praksis variere fra helg til helg...
19/08/2025

Helge klassene

✨ Det er lærere som rullerer på å undervise lørdag og søndag, dermed kan praksis variere fra helg til helg!

Ps: vi har tatt søndags klassen tidligere enn før.

Denne helgen kommer Martine innom!

Lørdag:

Kl.10:15 lørdags yoga 60min (dette er en praksis som passer alle, en rolig men bevegelig klasse).

Kl.11:25 yoga nidra 30 min (dybdeavspenning/hvile)

Søndag:

Kl.18:15 hot Vinyasa 60min ❤️‍🔥 (35 grader med herlig flyt)

Følg med i app for endringer når det gjelder helge klassene (og plutselig kommer det også ekstra klasser på timeplanen i ukedagene!)

Varmt velkommen 🙏



Adresse

Kvassnesvegen 63
Knarvik
5914

Åpningstider

Mandag 06:00 - 23:00
Tirsdag 06:00 - 23:00
Onsdag 06:00 - 23:00
Torsdag 06:00 - 23:00
Fredag 06:00 - 23:00
Lørdag 08:00 - 22:00
Søndag 08:00 - 22:00

Telefon

+4756356464

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når YOGA NOR legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til YOGA NOR:

Snarveier

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Treningssenter + Yogastudio = Sant

StudioNOR har lenge ønsket seg et eget yogastudio for å bli et mer helhetlig helsesenter. Vi er det første senteret i Norge, som tilbyr et fullverdig trening og yogatilbud på samme sted.

Yoga Nor er bygd med tanke på å imøtekomme yogaens mange retninger, aspekter og nyanser. Yoga Nor er bygd med hjerte for å imøtekomme alle dere som har lyst til å innvie yoga i hverdagen.

Et studio som stimulerer sansene og som fremmer den fysiske og mentale helsegevinsten.

Et varmt sted for å styrke musklene, øke bevegeligheten og blodsirkulasjonen som renser kroppen.