Fysikalsk Rehab

14/10/2025

Bassengtrening i morra avlyses , Alver kommune venter på siste delen og prioriterer å få bassenget opp og gå igjen 🙂 👍

13/10/2025

Flinke deltagere på rehab kurs i dag. Dere er gode hver og en. Takk for en inneholdsrik kurs time:-) Altid like kjekt!

09/10/2025

Da er Anne i gang med innføring i et av verktøyene innenfor personlig utvikling 👍.

08/10/2025

Fredag 10 oktober: verdensdagen for psykisk helse. Tema i år - vi trenger å styrke vår psykiske beredskap!

07/10/2025

Terapibassenget på Manger er fremdeles stengt. Ingen bassengtrening i morra dere. Mvh Fysioterapeutene.

02/10/2025

Nytt utrolig spennende kurs som verktøy innen personlig utvikling, gir rom til refleksjon:
- Bli bedre kjent med deg selv
- Forstå dine styrker og sårbarheter
- Finne din balanse og indre ro
- Få tips og råd til din trenings og restitusjonsplan, basert på ditt eget design
- lære hvordan du kan ta bedre valg
- Finne din indre motivasjon
Gjennom innføring av verktøyet Human Design, som kombinerer gammel visdom fra både østlig og vestlig filosofi får du nå mulighet til bli kjent med Human Design systemet og bruke det for bedre selvforståelse, slik at du kan jobbe enda mer på lag med deg selv og kroppen din.
Dato: Tirsdag 21 oktober
Tid: kl.19-19.30
Sted: Gamle Alversund skule, Fysikalsk Rehab sine lokaler
Pris; 250 kr/gang. Det blir satt opp 4 tema kvelder.
Begrenset antall plasser!
Kursholder: Anne S, Eikemo, miljøterapeut, brukererfaring og veileder.
Påmelding til veileder Anne S. Eikemo: Send SMS til 90517340 eller fysioterapeut Tanja Resink: 48038837.

02/10/2025

02/10/2025

Felles rehab trening og foredrag i dag med dyktige helse og Treningsfysiolog Jørgen Eikås fra fribevegelse.no

30/09/2025

Terapibassenget er dessverre fremdeles stengt også i morra. ! Mvh Fysio

29/09/2025

Tor Hansen (73) hadde aldri tenkt på at det var viktig å få i seg meir protein når han blei eldre, før han blei med på forskingsprosjekt på NIH.

Nå har han endra kosthaldet, får i seg nok protein til kvart måltid og merkar store effektar.

– Om du et fire måltid om dagen og passar på at du alltid har ei proteinkjelde, kjem du veldig langt. Kanskje tenk spesielt på frukosten, der vi ofte får i oss mindre protein enn til middag, seier NIH-forskar Elise Lander, som har forska på nettopp proteininntak og eldre.

Høyr NIH-podden om kvifor tilstrekkeleg inntak av protein kan bremse aldringsprosessar der du høyrer podkast eller via lenka i kommentarfeltet 👇🎧

27/09/2025

Ny aktiv A, kurs på torsdag 4/10 kl11. Med Helse og Treningsfysiolog og fysioterapeut. Send sms til Fysio :48038837

26/09/2025

Viktig tema: Traumetropisme, på rehab kurs i går. Vi takker Vibeke for foredraget og den tiden her hos oss. Ønsker deg lykke til videre på din vei i den kunstneriske verden. Vi heier på deg!