Helse- og treningsfysiolog Jørgen Eikås

10/10/2025

https://nfht.no/2025/10/08/ny-forskning-gir-enda-tydeligere-stotte-for-trening-pa-resept/

Regelmessig fysisk aktivitet er en av de mest kostnadseffektive “medisinene” vi kjenner for å forebygge og behandle ikke-smittsomme sykdommer, forbedre psykisk helse og styrke livskvaliteten. Likevel oppfyller en stor del av befolkningen ikke anbefalingene for fysisk aktivitet, og mange fastleg...

25/09/2025

Fredag 21. november kl. 11.30–12.15 inviterer Norsk forening for helse- og treningsfysiologer til et lunsjwebinar ✨

Fredag 21. november kl. 11.30–12.15 inviterer Norsk forening for helse- og treningsfysiologer til et lunsjwebinar. Vi får vi besøk av Mari-Mette Graff, som holder foredraget: «Fra stigma til støtte: Hva kan hjelpe i møte med personer med fedme». Overvekt og fedme er komplekse helseutfordring...

23/09/2025

I dag er verdensdagen for helse- og treningsfysiologer som feires internasjonalt den 23. september🎉

Dagen setter fokus på yrkesgruppen helse- og treningsfysiologer, som har spesialisert kompetanse innen fysisk aktivitet og trening for å forebygge og behandle helseutfordringer.

Dagen er viktig for øke bevisstheten om hvordan trening kan forebygge sykdommer som hjerteinfarkt, kreft og type 2-diabetes. At tilrettelagt trening kan bidra som en del av behandlingen for en rekke helseutfordringer.

Livslang trening og fysisk aktivitet gir vesentlige helsegevinster gjennom hele livet, inkludert økt levetid og bedre livskvalitet🏃‍➡️

22/09/2025

18/09/2025

17/09/2025

Trening for varig livsendring🙏

16. oktober inviterer Rusfeltets Hovedorganisasjon og Rådet for psykisk helse til en inspirerende fagkonferanse med de fremste forskerne, engasjerte praktikere og sterke brukerstemmer.

10/09/2025

Når vi er enige om at fysisk trening er viktig og nødvendig, hvorfor kan vi ikke da enes om virkemidlene?

https://www.dagensmedisin.no/fysisk-aktivitet-psykisk-helse-trening/ti-ar-med-fysisk-trening-som-behandling-hva-har-vi-laert/704422?fbclid=IwdGRleAMuY6JleHRuA2FlbQIxMQABHsnWESxALyxzhzhZro4sUhtIvrfrh-kicq0vd3EXgD0md1ep4ipS4CN9NFqV_aem_MgyVXfaI_9F_2Y09iu7IYw

Vi trenger tydelige føringer fra myndighetene, finansieringsordninger som gir insentiver til å satse, og kvalitetskrav som gjør trening til en integrert del av pasientforløpene.

01/09/2025

En ny studie viser at regelmessig fysisk aktivitet kan redusere risikoen for brystkreft og øke sjansen for overlevelse hos personer som allerede har blitt diagnostisert med sykdommen

24/08/2025

Lillehammer kommune leder ann med tjenesteinnovasjon rettet mot eldre. Kompetansen til helse- og treningsfysiologer er ønsket for bygge frem nye tjenester innen fysisk aktivitet og trening for eldre✨

Link til podkast i kommentarfelt;

21/08/2025

Om 19 dager går Norge til valg. Debatten om helse dreier seg ofte om sykehuskøer, fastlegekrise og mangel på ressurser. Midt i dette glemmer vi et av de mest kostnadseffektive tiltakene vi har: trening som medisin. Nå er tiden inne for å anerkjenne helse- og treningsfysiologer som en del av hel...

06/08/2025

Fastlegekontoret er en av de mest sentrale møteplassene mellom helsevesenet og befolkningen, og derfor også et hensiktsmessig sted for å fremme fysisk aktivitet. Likevel viser nyere forskning at fysisk aktivitet fremdeles er en underutnyttet ressurs i allmennpraksis. Hva skyldes dette og hva kan ...

25/06/2025

«Det er første gang vi har bevis fra en slik studie om effekten av behandling med fysisk aktivitet på overlevelse hos kreftpasienter.»

Fysisk aktivitet glimrer med sitt fravær i den nye nasjonale kreftstrategien, skriver meningsforfatterne.