Knut Magnar Slenes Psykoterapi

Knut Magnar Slenes Psykoterapi Gestaltterapeut med mange års ledererfaring fra næringslivet.

Jeg er vant til å snakke med mennesker som har problemer med å takle konflikter, stress, rus, prestasjonskrav, samlivsproblemer, angst mm.

Per Eftang har skrevet en bok han kaller ”Blindsonen”. Boka handler om ting som skjer i livet ditt som du ikke har kontr...
13/03/2023

Per Eftang har skrevet en bok han kaller ”Blindsonen”. Boka handler om ting som skjer i livet ditt som du ikke har kontroll på. De litt rare øyeblikkene da du innser at «noen» har snakket sammen. Disse «noen» stiller deg i et dårlig lys. De har kanskje fattet beslutninger som har påvirket deg uten at du har hatt innflytelse på det. Kanskje innser du at arbeidsinnsatsen din blir vurdert, kommentert og nedvurdert i fora du ikke har tilgang til. Har du noen gang dristet deg til å ta opp et ubehagelig tema eller varsle om noe som er galt? Da skjønner du kanskje hva jeg snakker om. Du har folk rundt deg uten integritet!

Per henter eksemplene sine fra sitt virke som politi, toppidrettscoach og ledelseskonsulent i norske bedrifter. Toppidrett og Politi er fremmede kulturer for meg, men det har ikke noe å si. Det Per skriver om setter i gang mange prosesser i meg. Jeg kommer på situasjoner jeg har vært i der jeg har kjent på utrygghet når jeg har hatt behov for støtte. Det dukker opp tanker om de gangene jeg har følt meg forrådt eller direkte dolket i ryggen, men boka gjør noe annet også! Boka handler nemlig om langt mer enn posttraumatiske opplevelser.

Per skriver om det han kaller psykologisk trygghet, essensen i miljøer der mennesker er trygge og kan være seg selv. Der mennesker lærer og utvikler seg. Der medarbeidere ikke går rundt og er redde for å bli straffet hvis de sier sin mening, fremmer ideer eller, tar opp feil som er gjort. Slike miljøer oppstår ikke av seg selv. Det må legges til rette for og mange må bidra.

Per er på sitt beste når han viser engasjement og temperament. Temperamentet kommer veldig godt til uttrykk i kapittelet om omhandler personlighetstester og hvor forferdelig galt det kan gå når slike verktøy havner i hendene på feil personer. Han legger heller ikke fingrene mellom når han beskriver eksempler fra toppidretten der uvettige ledere nær har tatt knekken på utøvere med overraskelser i blindsonen like før de skal prestere.

Jeg liker boka til Per veldig godt. Den er kompakt. I løpet av 111 sider er han innom en rekke temaer. Jeg tror at mange som kjøper boka kommer til å bruke dem når de selv skal holde presentasjoner, foredrag og innlegg på ledermøter. Mitt eget eksemplar er allerede full av markeringstusj og det er som regel et godt tegn.

Så hva er det boka har gitt meg? Jeg har blitt minnet på en del negative opplevelser fra fortiden, men jeg har satt dem inn i en kontekst: Hva kan jeg bruke lærdommen til i dag. Det er faktisk ganske godt å bli minnet på at jeg har en del realkompetanse på konflikter. Jeg har blitt minnet på at jeg kan bidra til et tryggere arbeidsmiljø for de rundt meg. Også når jeg ikke har formelt lederansvar. Jeg lar Geir Aker, veileder, foredragsholder og fenrik i Kompani Lauritsen få komme til orde helt til slutt: Sjelden har det vært tryggere å møte seg sjøl i døra. «Bindsonen» viser med konkrete eksempler hvor viktig integritet er for samarbeid og måloppnåelse, og hvor stygt det kan bli når integritet uteblir.

11/01/2023

Under pandemien måtte vi gå med maske. For noen var det nesten uutholdelig. For andre var det en befrielse. Noen jeg snakker med forteller at de alltid har gått med maske. De har aldri turt å vise sitt egentlige jeg. Det kan være mange årsaker til det. Dårlig selvbilde. Angst. Komplekser. Tin...

30/10/2022

Har du noen gang kommet til et punkt i livet der du måtte ta et valg? Hvilke valg har du faktisk? Skal jeg snu? Høyre eller venstre? Næææ! Skal jeg rett og slett prøve vingene og FLY? Vanskelig å velge? Snakke med noen?

Gestaltterapeut med mange års ledererfaring fra næringslivet. Jeg er vant til å snakke med mennes

Under pandemien måtte vi gå med maske. For noen var det nesten uutholdelig. For andre var det en befrielse. Noen jeg sna...
16/06/2022

Under pandemien måtte vi gå med maske. For noen var det nesten uutholdelig. For andre var det en befrielse. Noen jeg snakker med forteller at de alltid har gått med maske. De har aldri turt å vise sitt egentlige jeg. Det kan være mange årsaker til det. Dårlig selvbilde. Angst. Komplekser. Ting det kan være vanskelig å snakke med venner om. Du kan snakke med meg. Jeg sladrer ikke til noen. I terapirommet kan du teste ut flere sider ved deg selv. Både de sterke og de du tenker er svake. Kanskje kan du se på deg selv på en ny måte?

Er det ting i livet ditt du er kjemperedd for? Så redd at det tar alt for stor plass i livet ditt? Det trenger ikke å væ...
02/06/2022

Er det ting i livet ditt du er kjemperedd for? Så redd at det tar alt for stor plass i livet ditt? Det trenger ikke å være edderkopper, mus eller slanger. Det kan være sjefen din, vinduskonvolutter, NAV, trange rom, sinte menn eller noe helt annet. Noe bare du vet om. Det trenger ikke å være sånn for alltid. Ta kontakt hvis du trenger noen å snakke med.

31/05/2022
Alle trenger noen å snakke med. En du kan åpne deg for uten at andre i ditt nettverk får høre om det. En som utfordrer d...
31/05/2022

Alle trenger noen å snakke med. En du kan åpne deg for uten at andre i ditt nettverk får høre om det. En som utfordrer deg og hjelper deg videre.

Adresse

Kolbotnveien 23
Kolbotn

Telefon

+4795150335

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Knut Magnar Slenes Psykoterapi legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Knut Magnar Slenes Psykoterapi:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type