Hva er åpningstidene?

Mandag 17:30 - 21:30 Tirsdag 10:00 - 21:00 Onsdag 17:30 - 21:30 Torsdag 16:30 - 21:30 Fredag 10:00 - 18:00

iYoga

Hjem
Norge
Kolbotn
iYoga

iYoga er et hyggelig yogastudio med et bredt utvalg av klasser og kondisjonstrening ute. Alle kan finne en klasse som passer. Dette er våre verdier.

Hos iYoga blir du møtt av en vennlig og inkluderende lærer som gir deg mestringsopplevelse. Hos iYoga er vi opptatt av å være inkluderende, rause og løsningsorientert. Vi arbeider for at våre deltakere, instruktører og alle som kommer i kontakt med oss skal kjenne igjen våre verdier i møte med oss.

14/01/2026

🌙 Yin Yoga & Gongbad
📅 Søndag 18.1 kl 18.00-19.00
📩 Meld deg på i vår nettbutikk www.iyoga.no

13/01/2026

Mange velger å komme tilbake 🤍

Ikke fordi det er likt hver gang –
men fordi kroppen husker følelsen av ro.

Velkommen til Yin Yoga & Gongbad - en pause fra hverdagen.

Søndag 18.1 kl 18.00
Pris kr 285,- (medlemsrabatt gir 40% som trekkes fra i kassen)
Bestill plass i nettbutikken www.iyoga.no

12/01/2026

Beveg deg bedre. Føl deg bedre. Lev bedre 💫 Bli med på Pilates

Pilates gir deg verktøyene til en sterkere, mer bevegelig og balansert kropp.
Små, presise bevegelser kan gjøre en stor forskjell i hverdagen.

Velkommen til Pilates mandager kl 20.30 🤍

11/01/2026

✨ Bli med på Pilates ✨

Fra og med mandag 12.1 kan du være med på vår nye Pilates-klasse og oppleve forskjellen styrke, fleksibilitet og ro gir.
Rolig, effektiv og helhetlig trening – for kropp og sinn.

🤍 Meld deg på i nettbutikken nå

www.iyoga.no

10/01/2026

Bak hver yogatime er en lærer med et hjerte for yoga 🌟

Vi oss iYoga ønsker å skape et trygt og inkluderende rom, hvor du skal oppleve mestring, ro og være en del av vårt inkluderende og varme miljø.

✨ Følg oss for å bli kjent med vår instruktører
✨ Del gjerne

09/01/2026

108 Sun Salutations er en fysisk utfordring –
men også en trygg, støttende og meditativ reise 🤍

☀️108 symboliserer helhet, uendelighet og forbindelse
☀️Avstanden mellom solen og jorden ≈ 108 x solens diameter
☀️108 energikanaler (nadis) i yogisk filosofi

Hver solhilsen = en invitasjon til tilstedeværelse
✨ Gi deg selv denne opplevelsen – meld deg på nå www.iyoga.no

08/01/2026

108 Sun Salutations er mer enn en fysisk yogaklasse.

Det er en meditativ reise der pust, bevegelse og nærvær smelter sammen 🤍
Vi beveger oss i et jevnt, rolig tempo – guidet inn i en rytme som stilner tankene og vender oppmerksomheten innover.

Du velger ditt eget tempo. Du kan hvile. Du kan pause.
Dette handler ikke om prestasjon, men om opplevelse.
✨ En reise for kropp, sinn og energi – i fellesskap.

👉 Bestill plass i nettbutikken

05/01/2026

✨ Kom på yoga ✨
Nytt år - ny start - nye muligheter 🤍

Ønsker du investere i gode livsstilsvaner? Hos oss kan du delta på ulike klasser, klasser med mer fokus på fysisk krevende øvelser som styrker kroppen, til klasser med mer fokus på tilstedeværelser og ro, som bidrar til å regulere ditt nervesystem. Kropp og sinn trenger begge deler 🤍
✨Dette er din mulighet til å bli å gi deg selv gode livsstilsvaner - bestill plass på klasser og oppleve forskjellen selv.
🤍 Se vår nettside for oversikt over våre klasser og fleksible betalingsløsninger.

www.iyoga.no

04/01/2026

108 Solhilsener – En meditativ og energisk reise ☀️

Bli med på et unikt event - 108 solhilsener – en flytende og meditativ praksis som forener kropp, pust og sinn.
Under trygg veiledning av Thulasi og Carina beveger vi oss i et tempo som gir rom for pauser, tilstedeværelse og egen opplevelse.
Du trenger ikke fullføre alle 108 – fellesskapet og opplevelsen er det viktigste. Etter 108 solhilsner avslutter vi med restorativ hvile slik at du kan møte dagen med fornyet energi og indre ro. ✨

Bestill plass i nettbutikken
Er du medlem, trekkes medlemsrabatt fra i kassen.

Varmt velkommen🙏

04/01/2026

Pilates er for deg som ønsker å:
✨ bevege deg smartere
✨ bygge styrke uten overbelastning
✨ finne ro og fokus i bevegelse
Uansett alder eller nivå – Pilates møter deg der du er.
👉 Book time i dag hos https://iyoga.no

03/01/2026

Mens vi venter på sommeren - ses vi i studio☀

På nettsiden finner du oversikt over timeplan med klasser og eventer.
Velg mellom å gå fast på kurs eller medlemskap.
Ønsker du gjøre yoga innimellom, vi har klippekort🧘

03/01/2026

Hvorfor 108 solhilsner?

✨108 symboliserer helhet, uendelighet og vår forbindelse til universet.
✨Tallet 108 viser til avstanden mellom solen og jorden ≈ 108 x solens diameter.
✨Vi har 108 energikanaler (nadis)
✨Gjennom 108 solhilsener beveger vi oss ikke bare fysisk – vi inviterer til takknemlighet, indre styrke og kontakt med noe større.
✨Hver solhilsen = en invitasjon til tilstedeværelse

✨ Gi deg selv denne opplevelsen – meld deg på nå - www.iyoga.no

Adresse

Sofiemyrveien 6
Kolbotn
1412

Åpningstider

Mandag	17:30 - 21:30
Tirsdag	10:00 - 21:00
Onsdag	17:30 - 21:30
Torsdag	16:30 - 21:30
Fredag	10:00 - 18:00

Nettsted

http://www.iyoga.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når iYoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til iYoga:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Kolbotn?

Del

Type

Yogastudio