Forebyggende psykisk helsehjelp - Oppegård kommune

Forebyggende psykisk helsehjelp - Oppegård kommune Gratis forebyggende psykisk helsehjelp for voksne personer i Oppegård kommune. Dette er et tilbud for deg med lette til moderate psykiske vansker.

Forebyggende psykisk helsehjelp er et gratis kommunalt tilbud for mennesker i Oppegård med lette til moderate psykiske plager. Hvis du strever med angst, depresjon eller søvnvansker så ta gjerne kontakt med oss på telefon: 922 27 595 mellom 13.00 og 14.00 man-fre. Du kan også ringe utenfor telefontiden for å legge igjen beskjed, og så tar vi kontakt med deg. Det er også mulig å sende oss en sms med navn og ønske om kontakt. Vi har mange ulike tilbud, blant annet internettassistert behandling for angst, depresjon og søvnvansker, ulike mestringskurs og mulighet for samtaleterapi opp til fem samtaler. Vi vet at over 50 % av vår målgruppe ikke tar kontakt med hjelpeapparatet, og grunnen er kanskje at mange ikke synes de har alvorlige nok plager. Vi er derfor opptatt av at det skal være lav terskel for å kontakte oss. Du kan også be fastlegen din om hjelp til å komme i kontakt med oss. Vi holder til i Kolben kulturhus.

Adresse

Strandliveien 1
Kolbotn
1410

Åpningstider

Mandag 13:00 - 14:00
Tirsdag 13:00 - 14:00
Onsdag 13:00 - 14:00
Torsdag 13:00 - 14:00
Fredag 09:00 - 14:00

Telefon

922 27 595

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Forebyggende psykisk helsehjelp - Oppegård kommune legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Forebyggende psykisk helsehjelp - Oppegård kommune:

Snarveier

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type