24/06/2025
👀 Skjermfri tid er viktig – særlig for barn og unge 💡
For mye skjerm kan påvirke synsutviklingen. Å være ute i dagslys og bruke øynene på naturlig måte er viktig for god øyehelse 🌿📵
🧒 Vi anbefaler å følge Helsedirektoratets nye skjermråd som nå er ute på høring – de handler om å finne en god balanse!
👉 Les mer her: https://www.helsedirektoratet.no/horinger/skjermbruk-blant-barn-unge-og-foresatte