23/02/2026
Vil du føle deg lykkeligere?
Mange føler at vi lever i en konkurransepreget verden.
At det handler om å være best, rikest, raskest, penest osv...
Det gir kanskje en kortvarig lykkefølelse. Som fort fader vekk, siden det er så mange andre man kan sammenligne seg med.
En større nøkkel til å føle seg lykkeligere er å vise vennlighet og medfølelse for andre mennesker.
En stor Meta analyse rapport viste at personer som føler empati med andre, støtter dem eller ønsker å hjelpe dem, rapporterer større generell tilfredshet med livet, opplever mer glede og ser mer mening i livet. I gjennomsnitt var disse personenes psykologiske velvære høyere.
Tenk, at noe som er gratis, kan hjelpe en annen som trenger det, og samtidig gir det deg en større lykkefølelse.
https://www.nature.com/articles/s41598-025-23460-7
Kristiansand Naturterapi tilbyr deg en helhetlig behandling.-Vi bruker Vegatest til å teste og mål Da den ble utviklet i av Dr. Schimmel i Tyskland.