Emijoly Yoga & Pilates

Emijoly Yoga & Pilates I denne oasen finner du et stort yoga og pilates studio med to saler og et reformer rom som tilbyr Norges største utvalg av yoga og pilates.

Vi har skapt et lite fristed for travle sjeler. Yogastudio, vegansk kafe og stor grønn bakgård. Emijoly Yogastudio er er plassen for yoga på sørlandet. Med 13 dedikerte og erfarne yogalærere (pluss pilates) samlet på et sted er du sikret den beste yogaopplevelsen uansett erfaring. Hos Emijoly leverer vi Ekte Yoga til Ekte Mennsker. Her legger du bort telefonen og kobler på pusten, kroppen og sinnet.

01/02/2026

HER OG NÅ 🤍
Når verden er høy og tempoet drar oss i alle retninger,
minner yoga og pilates oss på noe enkelt –
å lande i kroppen.

Pusten.
Bevegelsen.
Stillheten mellom øyeblikkene.

Midt i alt velger vi nærhet.
Til oss selv.
Til kroppen.
Til det som faktisk betyr noe.
For fortsatt finnes det ro.

Og den bor i oss ✨
Emijoly.no

29/01/2026

Vil du bli med med oss?
14dager Intro tilbud
Kun 399,-

Perfect for deg som vil teste, utforske og lande litt mer i kroppen ✨️❤️

www.emijoly.no

Sees på matta ✨️🙏💪
27/01/2026

Sees på matta ✨️🙏💪

24/01/2026

Når verden trekker i alle retninger,
har vi fortsatt et valg.

Å møte mer enn vi motsetter oss.
Å roe før vi reagerer.
Å være menneske, først.

Og i dag,
vær grunnen.

Emijoly Yoga & Pilates❤️✌️

23/01/2026

Yin er ikke bare yoga.
Det er en samfunnstjeneste.

Jeg gjør Yin på fredag fordi:
1. jeg vil være hyggelig
2. jeg vil ha skuldre som ikke bor i ørene
3. folk rundt meg fortjener det 😅

Pilates-boomen i 2026 er helt ekte , og vi skjønner hvorfor!Flere vil trene smart, bygge styrke, få bedre holdning og en...
22/01/2026

Pilates-boomen i 2026 er helt ekte , og vi skjønner hvorfor!
Flere vil trene smart, bygge styrke, få bedre holdning og en kropp som fungerer bedre i hverdagen, uten å slite seg ut.

Hos Emijoly Yoga & Pilates i Kristiansand har vi et enormt utvalg i både yoga og pilates, med Pilates og Reformer-timer nesten hver dag – og dyktige instruktører med opptil 15 års erfaring.

Vil du vite hvorfor Pilates har blitt så populært, og hva som er forskjellen på Matte og Reformer?
Les blogginnlegget her

https://www.emijoly.no/yogapilates-inspirasjon/2026/1/22/pilates-boomen-i-2026-derfor-velger-alle-pilates-akkurat-n-og-hvorfor-det-faktisk-gir-mening?ss_source=sscampaigns&ss_campaign_id=6972222461e35563427d8c8e&ss_email_id=6972286a8a3a7814aaa1276e&ss_campaign_name=Pilates-boomen+er+ekte+%28og+vi+skjønner+hvorfor%29&ss_campaign_sent_date=2026-01-22T13%3A39%3A09Z

Pust i Pilates handler ikke om å puste mer.I klassisk Pilates leder ikke pusten øvelsen – øvelsen avslører pusten.Når pu...
22/01/2026

Pust i Pilates handler ikke om å puste mer.
I klassisk Pilates leder ikke pusten øvelsen – øvelsen avslører pusten.
Når pusten presses, stiver kroppen seg.
Når bevegelsen er klar, støtter pusten naturlig.
Beveg deg bedre.
La pusten følge

Sees på Pilates 🫶✨️
www.emijoly.no

21/01/2026

Du er ikke lat.
Du er ikke “dårlig trent”.
Du er bare… overstimulert.

Denne kvelden er for deg som trenger å puste helt ned.
Ro i kroppen. Energi tilbake.

NÆRING // RO & ENERGI
26.2 • Kristiansand
👉 Meld deg på: emijoly.no Se under fane: Yoga og Pilates og scroll til Events. Scroll ned.

17/01/2026

Noen kvelder setter seg i kroppen på den gode måten.
Da vi samlet hele instruktørteamet i Emijoly på hytta på Farsund Resort – ble det både ro, latter og ekte påfyll.

Det er nettopp den følelsen vi vil gi videre til dere.

🌿 Retreat 3.–6. mars på Farsund Resort
Yoga. Pilates. Pust. Hvile. Natur. Fellesskap.

Og til dere som gjorde at vi fikk denne kvelden sammen:
tusen takk, kjære kunder – det er dere som gjør dette mulig. 💛
DM oss for retreat-info.

LEI av at folk med vondter sier at yoga og pilates ikke er trening.Altså… hello?For mange er det en livsstil, ja.Men la ...
16/01/2026

LEI av at folk med vondter sier at yoga og pilates ikke er trening.
Altså… hello?

For mange er det en livsstil, ja.
Men la oss være helt tydelige:
DET ER OGSÅ TRENING.

Bare uten den type slitasje som gjør at du ender opp med:
❌ vond rygg
❌ stiv nakke
❌ skuldre oppe i ørene
❌ stress i hele systemet

Du blir sterk.
Du får core.
Du får holdning.
Du får mobilitet.
Du får ro.

Og ja: du blir fortsatt strammere og lengre.
It works.

Hvis du er enig: legg igjen en 🙏
God helg – det er fredag.

15/01/2026

POV: jeg sa ja til medlemskap hos Emijoly… og livet mitt ble sånn 🤍

✨ mer energi
✨ sterkere kropp
✨ mindre stivhet
✨ ro i hodet
✨ en pause jeg faktisk trenger

Jeg trodde ikke yoga/pilates var “meg”… men nå er det ukas høydepunkt.

💬 Kundene sier:
⭐️ “Åse er helt rå – hun ser alt og gjør at jeg føler meg trygg.”
⭐️ “Chanisa sin ro smitter. Jeg går alltid ut med lavere skuldre.”
⭐️ “Ryggplagene mine har blitt borte. Dette har faktisk hjulpet mer enn noe annet".

Vil du også kjenne forskjellen?
Skriv MEDLEM 🤍

bevegelseglede sterkkropp indreRo

Adresse

Dronningensgate 52
Kristiansand
4608

Åpningstider

Mandag 08:30 - 21:00
Tirsdag 09:00 - 21:30
Onsdag 06:30 - 21:00
Torsdag 06:30 - 21:00
Fredag 10:00 - 18:30
Lørdag 09:00 - 11:30
Søndag 10:00 - 12:45

Telefon

+4748008870

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Emijoly Yoga & Pilates legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Emijoly Yoga & Pilates:

Snarveier

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Vi er Emijoly.

Passer for deg som vil begynne med yoga, for deg som trenger ny inspirasjon, for deg som vil kombinere mange yogaformer, pilates og barre. Vi er en gjeng med erfarne, jordnære, yogafrelste instruktører som jobber 7 dager i uken, morgen til kveld med å kunne tilby DEG yoga der du er i livet.

Prøv oss i 14 dager for 399,- se om du liker konseptet. Bestem deg for abonnement: klippekort, medlemskap, drop-in, kurs.