https://www.facebook.com/430624067060857/

Kundalini Yoga Kristiansand, Kongensgate 11, Kristiansand (2025)

22/08/2023

Så varmt og inderlig velkommen til livgivende, oppløftende og inspirerende Kundalini yoga timer fra torsdag ❤️✨❤️ Jeg gleder meg! Rekk ut til meg ved spørsmål 🥰
Og, varmt velkommen! ❤️

21/08/2023

Til torsdag ❤️ Kundalini yogareise!

Varmt velkommen til et av høstens eventyr. En 5 ukers aktiveringsreise som vil støtte deg til å gi slipp på stress og hva en som belaster og tynger deg. Øke din opplevelse av velvære og indre trygghet i deg selv og din kropp. Så du kan erfare deg selv i opplevelsen av fred, med fornyet letthet, energi og overskudd. Verktøyene vi bruker er ulike kriyas (fysiske øvelser), pranayama (pusteøvelser), lyd vibrasjon med mantra og meditasjoner. Et komplett og holistisk verktøy som frigjør stress og uro på alle plan. Og gir økt tilgang til deg selv som den du egentlig er.

Fornyet glede og kreativitet ✨

Jeg inviterer og inspirerer til at du benytter øvelsene aktivt hjemme i din hverdag ❤️ Dette er et viktig komponent. For virkelig utbytte. Det vi gir fokus til, vokser!

https://facebook.com/events/s/kundalini-yoga-frigj%C3%B8r-deg-sel/831533611823724/

31/03/2023

Kraftstyrking og aktivering ❤️‍🔥 Definering av grenser. Lær å forløse og åpne din egen pust. Frigjør blokkeringer og frykt. Frigjør derav livskraft. Slipp til nye ressurser. Endring er for meg holistisk. Energetiske skifter, løfte energien og tillate bevegelse der det er stagnasjon. Åpne og frigjøre sin egen pust og alt stresset og begrensing som sitter der! Tillate emosjonell forløsning og rense lagene av smerte over hjertet. Så du kan kjenne deg åpen, varm, trygg og glad ❤️ Rense underbevistheten med indre reiser og meditasjoner. Se mentale programmeringer og konstruksjoner skapt på begrensning og frykt, og ekspandere inn i nye, hensiktsmessige mind-set. Healing er helhetlig. Kundalini yoga og puste aktivering har vært og er for meg en kraftfull og effektiv faktor. Til at jeg våger mer. Våger hjertebasert lederskap. Har tilgang på kraft. Våger sette grenser. Våger vise og uttrykke meg selv og stemmen min. I Kundalini yoga kan vi bevege og våkne energien og livskraften i deg helt kontret ulike steder, og derav våkne ressursene knyttet opp der. Feks sakral kraft. Hals chakra. Frigjøre spenning og sorg ved hjertet. Osv. Det samme med pusteaktivering. Her går en aktivt inn og løser ut de spenningene og blokkeringene som hindrer deg fra å erfare indre trygghet, kraft og ro. Det finnes et spekter av gode hjelpemidler. Nye valg gir nye utfall 🔥 Klar for å aktivere deg inn i en ny vår? Mer mer glede, hjertevarme og kraft til å lede deg selv? 🥰 Jeg setter opp formiddagskurs etter påske. Onsdager kl. 10.00 i Kristiansand. Og fra 20 April, neste nymåne 💫 Blir det Hjerterom Akademi over 10 uker. ONLINE basert reise hvor du får erfare konkrete verktøy til å sette deg selv fri. Aktivere kraft. Tillate frigjøring fra forhistorien, gi slipp på frykt og tillate emosjonelle, viktige transformasjoner. Ankres inn i dypere egen kjærlighet. Bli tryggere i deg selv. Være i et godt, støttende felleskap. Bli kjent med hjertet ditt 🥰 Våkne til ny kraft og gledesgivende inspirasjon 💫 Nysgjerrig? Varmt velkommen er du ❤️

17/03/2023

I morgen kl.9.00 🌅

Gratis LIVE sending i Hanne’s Hjerterom gruppa. Varmt velkommen ❤️ Slipp deg selv og hjertet ditt fri.

https://m.facebook.com/groups/434499838592873/?ref=share

Adresse

Kongensgate 11
Kristiansand
4608

Telefon

+4794217005

Nettsted

facebook.com

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Kundalini Yoga Kristiansand legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Kundalini Yoga Kristiansand:

Kundalini Yoga Kristiansand