04/06/2025
Har du vondt i bekkenet under eller etter graviditet? Du er ikke alene.
Mange gravide og nybakte mødre opplever det som i dag kalles bekkenleddsmerter tidligere kjent som bekkenløsning. Dette kan gi ubehag i korsryggen, hoftene, lysken eller foran ved symfysen (skambenet), og påvirke både bevegelighet og livskvalitet i hverdagen.
Under svangerskapet skjer det store hormonelle endringer i kroppen for å forberede den på både å bære frem og føde barnet. Spesielt hormonene relaxin og progesteron gjør bindevev og leddbånd i bekkenet mer ettergivende og fleksible. Dette er nødvendig for at bekkenet skal kunne tilpasse seg barnets vekst og gjøre kroppen klar for fødsel.
Denne prosessen er helt naturlig, og de aller fleste gravide vil merke det i en eller annen grad. For noen klarer ikke muskulaturen å kompensere godt nok, og da kan smerter og ubehag oppstå. Rundt halvparten av alle gravide opplever bekkenleddsmerter, og for om lag en av ti fortsetter plagene også etter fødsel - ofte i noen måneder.
Vi tilbyr behandling og veiledning for deg som har slike plager. Manuell behandling kan bidra til smertelindring og bedre funksjon. I tillegg får du råd og tilpasninger som kan gjøre hverdagen lettere. Ikke nøl med å ta kontakt om du kjenner deg igjen i dette, vi er her for å hjelpe.
