Zenita's to hender

Zenita's to hender Massasjeterapeut i Levanger. Du finner meg i lokalene til Feel24 Treningssenter Halsanveien 1. Massasje stimulerer nerver, hormoner og indre organer.

Timebestilling send sms på telefonnr: 40104379 (ettesom jeg iblant er opptatt med massasjebehandlinger) Massasje er en manuell behandlingsform som løser opp spenninger i kroppen som gjør at blodgjennomstrøningen i musklene øker. Det gjør at du får en bedre restitusjon, og færre betennelser i sener og muskelfester. Massasje frigjør avfallsstoffer i kroppen. Massasje reduserer også muskelsmerte. Nå

r man får massasje frigjøres et hormon i kroppen som heter oxytosin. Oxytosin gjør deg mer rolig i hverdagen og man har også sett at mennesker som får massasje er mer i harmoni. Mye av det vi sliter med i dag som blant annet følelsen av at å ikke strekke til, være bra nok, stress, smerte, betennelser og allment vondt kan behandles med bruk av massasje. Velkommen til en massasjetime hos oss.

Snart er det jul.... hva skal man kjøpe til julegave? Det er en veldig fin gave at gi et gavekort på massasje. Det er en...
18/11/2025

Snart er det jul.... hva skal man kjøpe til julegave?
Det er en veldig fin gave at gi et gavekort på massasje. Det er en gave som gir en opplevelse av ro og fred til tross alt det som skjer rundt oss.
30 min 650kr
45 min 730kr
60 min 930kr
90 min 1300kr
Ta kontakt på telefon 40104379

Det er et år siden jeg ble ferdig med kurset Manuell lymfedrenasje. Har det noen effekt? Gjør det noe bra i våres kropp?...
18/10/2025

Det er et år siden jeg ble ferdig med kurset Manuell lymfedrenasje. Har det noen effekt? Gjør det noe bra i våres kropp? Absolutt!
Manuell lymfedrenasje kan brukes da vi har
- Anspent muskulatur
- Ømhet og smerte i muskulaturen
- Hvis musklene er meget trette
- Hoven i kroppen på grunn dårligere lymfsirkulasjon
- Vanskelige smertetilstander som fibromyalgi
- Øre, nese hals problematikk
- Traume
- Hudproblemer
- Arr etter keisarsnitt eller andre operasjoner
- Forskjellige stress tilstander
- Brystopererte
- Svekket immunforsvar.
At få bedre fløde i lymfesystemet gjør at du klarer å stå imot høstens influenser og andre sykdomer. Hjertelig velkommen på en meget behagelig behandling.🤗

En liten herlig leksjon i historie. Massasje er en av de eldste behandlingsmetodene vi vet om, de første skriftene er ty...
05/09/2025

En liten herlig leksjon i historie. Massasje er en av de eldste behandlingsmetodene vi vet om, de første skriftene er tydligvis 4500 år gamle. Per Henrik Ling født 1776 og død 1836 kalles for den svenske klassiske massasjens fader. Han var gymnastikkpedagog og grunnla Gymnastiska centralinstitutet som idag er Gymnastik och Idrottshögskolan. Det er denne massasjen jeg lærte meg 1997-1998 og har holdt på siden da. Denne massasjen bygger på kroppens egen anatomi, og dette gjør at massasjens effekt på dine smertefullepunkter får god effekt. Hjertelig velkommen at bestille time send gjerne sms på 40104379.

Ferie....det kan være herlige dager med masse bad. Det kan være masse forventninger som ikke alltid går i oppfyllelse. J...
19/08/2025

Ferie....det kan være herlige dager med masse bad. Det kan være masse forventninger som ikke alltid går i oppfyllelse. Jeg har ladet litt i sommer i en sydsvensk vakker natur. Jeg er nå tilbake for å ta vare på DEG som har litt vondt her og der, som kanskje ikke fikk ladet opp så som du hadde trengt. Velkommen at bestille massasje på 40104379. Vi sees/ Zenita

Sommeren er endelig her. Sett mobilen på lydløs, kjenn naturen med alle dine sanser og lade opp kropp sjel. Det skal je...
11/07/2025

Sommeren er endelig her. Sett mobilen på lydløs, kjenn naturen med alle dine sanser og lade opp kropp sjel. Det skal jeg gjøre nå. Jeg tar ferie frem til 7/8 en riktig God og Deilig sommer☀️☀️☀️

Jeg har ofte fått spørsmålet hvorfor jeg ikke valgte at studere til fysioterapeut???Her er noen av grundene. Når jeg mas...
26/06/2025

Jeg har ofte fått spørsmålet hvorfor jeg ikke valgte at studere til fysioterapeut???
Her er noen av grundene. Når jeg masserer og kjenner hvordan den stive muskeln forandrer seg under fingrene og blir mykere, kjenne hvordan blodsirkulasjonen øker, og hvor varm muskeln blir. Det er en enorm tilfredstillelse. At få være med å redusere stress og høre hvordan pust og snakk blir alt roligere jo mere tiden går. Tenk at få ha muligheten at redusere smerte i en kropp som er trøtt etter all smerte. At se mennesker reise seg opp med en ny tillit til livet, det er verdt hver eneste minutt og jeg hadde ikke bytt et eneste av dem. Etter 27 år i bransjen trives jeg fortsatt aller best da jeg får massere.

Massasje er så mye mere enn bare velvære. •Det øker restitusjonen•Øker blodgjennomstrømningen- og hvorfor er det så vikt...
18/06/2025

Massasje er så mye mere enn bare velvære.
•Det øker restitusjonen
•Øker blodgjennomstrømningen- og hvorfor er det så viktig da? Hvis blodgjennomstrømningen svekkes så får du for lite oksygen i muskeln hvilket gjør at den må jobbe med mindre mengd oksygen, da blir hele du trøtt og sliten.
• Reduserer stress og psykisk belastning, og dette kan hjelpe deg til å sove bedre.
Så det er helt klart verd at bestille seg time.

Visste du at når du hyperventilerer eller puster inn med korte puste trekk så blir kroppen din i et alarmtilstand og hvi...
30/05/2025

Visste du at når du hyperventilerer eller puster inn med korte puste trekk så blir kroppen din i et alarmtilstand og hvis du gjør dette over tid får du en kjemisk ubalanse i kroppen. Blodkarene drar seg sammen og det blir mindre oksygen i musklene, cellene og indre organ. Hvilket gjør at du føler deg trøtt, slapp, urolig og ofte mere vondt i musklene. Ved massasje der terapeuten arbeider med sakte hender så øker et hormon i kroppen som heter oksytosin som hjelper deg at roe ned så du får puste godt inn og godt ut. Du får mere energi at klare hverdagen med at ta vare på deg selv, puste godt og ta massasje for å musklene at må så bra som mulig. Hjertelig velkommen at bestille time.

Du er i trygge hender........ visste du at Norge har et eget massasjeforbund som kvalitetsikrer massører og massasjetera...
23/05/2025

Du er i trygge hender........ visste du at Norge har et eget massasjeforbund som kvalitetsikrer massører og massasjeterapeuter. Massasjeforbundet sjekker hver enkelt medlem om den har nok godkjent utdanning og følger de rettningslinjer forbundet har. De gjør også forskjell på massør og massasjeterapeut, der de krever enda mere utdanning og faglig kunnskap for den som får titeln massasjeterapeut. Jeg ble tildelt titeln massasjeterapeut i november 2024 så hjertelig velkommen DU er i trygge hender.

Med dette bildet vil jeg si: Gratulerer til Heidi Moksnes som ble den heldige vinneren av 60 min massasje gavekort. Til ...
12/05/2025

Med dette bildet vil jeg si:
Gratulerer til Heidi Moksnes som ble den heldige vinneren av 60 min massasje gavekort.
Til dere andre: Nyt våren og unn deg selv en herlig massasje som gir deg ny energi og mindre stive muskler som jobber uten tilstrekklig med oksygen.
Mvh Zenita

Hei nå har Zenita's to hender åpnet en ny fin avdelning i Feel24 på Levanger, jeg har fått tildelt titeln Diplomert Mass...
02/04/2025

Hei nå har Zenita's to hender åpnet en ny fin avdelning i Feel24 på Levanger, jeg har fått tildelt titeln Diplomert Massasjeterapeut av Norges massasjeforbund og dette vil vi feire med å dele ut 60 minutters god massasjebehandling. Lik og del denne siden og du er med i trekningen!
Vinner trekkes 12:e mai.
PS: vinner vil bli publisert og kontaktet av oss. Mvh Zenita.

Nå vil jeg hilse alle velkommen på massasje i mitt vakre nye rom. Jeg holder fortsatt på samme treningssenter som nå het...
19/03/2025

Nå vil jeg hilse alle velkommen på massasje i mitt vakre nye rom.
Jeg holder fortsatt på samme treningssenter som nå heter Feel24, gratis parkering.
Jeg hadde god hjelp i helga av både datter og snill nabo så rommet kunne åpnes idag.
Så gi deg selv anledning at få slappe av for bøde kropp og sjel.
Telefon 40104379

Adresse

Halsanvegen 1
Levanger
7600

Åpningstider

Mandag 12:00 - 16:00
Onsdag 09:00 - 15:30
Fredag 09:00 - 15:00

Telefon

+4740104379

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Zenita's to hender legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Zenita's to hender:

Snarveier

Del

Type