Lindsetmo Fysioterapi

Med utdypende fag i sportsmedisin.
- Holder på med videreutdanning i bevegelsesvitenskap

Jeg er en fysioterapeut som setter deg i sentrum og kartlegger din situasjon. Mitt ønske er å hjelpe deg som pasient på kort og lang sikt. Mine verdier retter seg primært mot evidensbasert praksis. Jeg er ambisiøs med fokus på å løpende utvikle meg, samt søke den nyeste viten for å sikre kvalitet i ytelsene jeg tilbyr. Jeg legger vekt på en aktiv tilnærmelse i et behandlingsforløp hvor din forståelse som pasient er sentral for å gi en langvarig og forebyggende effekt. Jeg vil gjerne hjelpe deg med alt av utredning og behandling i forbindelse med skader og plager, samt trening for å optimalisere din hverdag basert på dine mål og forutsetninger. Idrettserfaring: Tidligere aktiv med fotball, turn og vektløfting. Tjenester jeg kan tilby:
- Utredning og behandling av akutte og langvarige muskel-, og skjelettplager.
- Utredning og behandling av akutte og langvarige idrettsskader.
- Rehabilitering etter operasjon.
- Screening og kartlegging av bevegelsesmønster mhp. forebyggelse for skaderisiko og optimalisere din kroppsfunksjon.
- Utarbeidelse og gjennomgang av treningsprogram. Med veiledning og korrigering av teknikk i styrketrening.
- Prestasjonsoptimerende trening for mosjonister og toppidrettsutøvere. Funksjon og trening sett i sammenheng med din idrett.
- Løpsstilsanalyse. Analyse for skadeforebyggende og prestasjonsfremmende.
- Nålebehandling. Kurs:
- Løpestilsanalyse
- Nålebehandling (dry-needling)
- Kinesiotape
- C-lisens trener i fotball


(Praksiserfaring)
- Privat praksis ved skolegang og etter utdanning.
- Sykehus i Danmark og Norge.
- Kommunalt
- Fysioterapeut i Levanger FK
- Fysisk trener og fysioterapeut i Steinkjer FK