
16/07/2025
Har du en mild eller moderat depresjon? Vil du lære deg å håndtere tunge tider i livet bedre? Da kan du melde deg på et kurs i mestring av depresjon.
Kursdeltakelse er gratis. Obligatorisk kursbok må kursdeltaker betale selv.
Om kurset:
Oppstart 17.09.25 kl 0900
Kurset blir ledet av kompetente og godkjente kursledere.
Kurset går over 10 samlinger - hver samling varer ca. 2,5 time.
Det er vanligvis 8 - 12 deltagere på hvert kurs.
Kursboka "Å mestre depresjon" er obligatorisk. Denne bruker vi aktivt gjennom hele kurset.
Påmelding til Espen Havig Solnørdal 92085 585