Ditt Liv - Kinesiolog Grethe Kolseth

03/05/2026

19/04/2026

Hva er kinesiologi og hvordan kan det hjelpe deg?

Kinesiologi er en helhetlig behandlingsform som hjelper deg å forstå hva kroppen din faktisk prøver å fortelle deg. Gjennom muskeltesting kommuniserer vi direkte med nervesystemet for å avdekke ubalanser, både fysiske, mentale og emosjonelle.

I stedet for å bare dempe symptomer, jobber vi med årsaken.

Når kroppen får riktige signaler og støtte, aktiveres dens egen evne til å skape balanse og bedre helse. Du får ikke bare en behandling, du får innsikt i hva du trenger for å ha det bra.

Hva skjer i en behandling?
Vi “trener” nervesystemet til å finne nye, bedre løsninger der det tidligere har vært blokkeringer eller ubalanse. Resultatet er ofte mer energi, mindre stress og en kropp som samarbeider bedre med deg, ikke mot deg.

Kinesiologi betyr «læren om bevegelse» og kombinerer kunnskap fra blant annet anatomi, fysiologi, moderne hjerneforskning og kroppens energisystemer.

Dette kan du få hjelp med:
• Stress og uro
• Lite energi eller utmattelse
• Fordøyelsesplager
• Hodepine, muskel- og leddsmerter
• Søvnproblemer
• Konsentrasjon, læring og prestasjon
• Angst, nedstemthet og indre uro
• Hormonelle ubalanser (PMS m.m.)
• Immunforsvar og forebygging
• Allergier og sensitivitet
• Prestasjonsutvikling (idrett, jobb, studier)
…og mye mer.

“Valgene vi tar i dag påvirkes av det vi har opplevd tidligere. Når vi løser opp i det som holder oss tilbake, og forsterker det som gir oss styrke, kan vi begynne å skape den fremtiden vi faktisk ønsker oss.”

Ta kontakt for en hyggelig prat om hva jeg kan gjøre for deg!

✨ Når blir DU stjernen i ditt eget liv?

27/02/2026

😄 Vil du ha endring i livet?
Da må du dessverre gjøre noe annerledes.

Ja… jeg vet. Litt upraktisk.

Mange håper at ting skal bli bedre av seg selv — mindre stress, mer energi, bedre relasjoner — men hjernen vår lærer først når vi gir den nye erfaringer.

Det er nettopp det Neuro-Training handler om:
Å trene nervesystemet til nye mønstre, ikke bare forstå dem.

Små endringer kan faktisk gi store resultater.
Et nytt valg. En ny reaksjon. En ny måte å møte en situasjon på.

Du trenger ikke snu livet opp-ned.
Det holder å begynne litt annerledes enn i går.

✨ Hjernen elsker trening — selv når vi protesterer litt.

27/02/2026

🐾 Neuro-Training for dyr 🐾

Visste du at dyr kan ha mange av de samme utfordringene som mennesker?
Stress, smerter, uro i nervesystemet, reaksjoner etter opplevelser — alt dette kan påvirke kroppen og atferden deres.

Forskjellen er bare én ting:
De kan ikke fortelle oss hva som skjer.

I stedet viser de det gjennom:
🐶 endret adferd
🐴 spenninger i kroppen
🐱 uro eller tilbaketrekning
🐕 reaksjoner på berøring eller situasjoner

Med Neuro-Training jobber vi med nervesystemet — kroppens “kontrollsenter”. Når nervesystemet får bedre balanse, kan kroppen ofte regulere seg bedre selv.

Målet er ikke å “fikse” dyret, men å støtte kroppen slik at den kan finne tilbake til trygghet, ro og funksjon.

Dyr responderer ofte raskt, fordi de ikke analyserer — de bare opplever.

Har du et dyr som:
✨ virker stresset eller urolig
✨ har spenninger eller ubehag
✨ har endret adferd
✨ eller bare trenger mer balanse i kroppen

så kan Neuro-Training være et fint verktøy å utforske.

De fortjener også å ha det godt i kroppen sin. 💛

05/02/2026

Så sant ❤

11/10/2023

Etter 10 travle dager med jobbing på Sparbu, blir jeg å treffe på Lillehammer fra
mandag 23.10
Adr.: Even Langseths vei 12 A
Bestill time på tlf. 95 08 44 34.
eller Mail adr.: grkols@online.no
VELKOMMEN❣️

21/01/2023

God helg 🥰