Just bee yoga & pilates

13/03/2026

Fredag 13 kl 17.00 men Lani

13/03/2026

✨ Ny gravidyogagruppe ✨

Tirsdag 24. mars starter vi opp en ny 8 ukers gravidyogagruppe hos oss 🫶🏻

Dette er en rolig og styrkende yogatime for deg som er gravid og ønsker bevegelse, avspenning og en liten pause i hverdagen.
Timene er inspirert av hatha yoga, tilpasset gravide kropper og ulike faser av svangerskapet.

Vi jobber med pust, myke bevegelser, skånsom styrke og gode strekk som kan gi mer plass i kroppen og bidra til ro i både kropp og sinn.
Det blir også god tid til å justere stillinger og finne alternativer som passer akkurat deg og kroppen din.

Vi avslutter alltid timen med en rolig avspenning, slik at du kan gå herfra med litt mer ro og energi.

🗓 Oppstart: tirsdag 24. mars
⏰ Tid: 11.15–12.15
📍 Varighet: 8 uker

En fin stund til å lande litt i kroppen, puste og ta vare på deg selv i graviditeten 🤍

13/03/2026

✨ Ny barseltreningsgruppe – mor og baby ✨

Tirsdag 24. mars starter vi opp en ny 8 ukers barseltreningsgruppe hos oss 🫶🏻

Dette er en rolig og trygg time for deg som vil komme i gang med bevegelse etter graviditet og fødsel, sammen med babyen din. Klassen passer for babyer mellom 6 uker og 1 år.

Timene er inspirert av pilates, med elementer fra yoga, og vi avslutter med avspenning.
Vi trener skånsomt med fokus på kjernemuskulatur, stabilitet og styrke, samtidig som vi skaper en hyggelig stund hvor skuldrene kan senkes.

Her trener vi på mamma og babys premisser. Det er god tid til amming, bleieskift og pauser når det trengs.

Noen øvelser gjør vi sammen med baby, og andre ganger kan baby ligge ved siden av deg på matten.

🗓 Oppstart: tirsdag 24. mars
⏰ Tid: 12.30–13.30
📍 Varighet: 8 uker

Meld deg på: www.justbee.yogo.no

12/03/2026

Nå kan du håpe deg i form ♥️
Med Marie ♥️

Just Bee Yoga Pilates Studio i Lillesand starter nå opp med et nytt treningstilbud: Kangoo Jumps.

11/03/2026

Ny time på fredag kl. 17.00 ✨

Vi er så glade for å kunne introdusere Lani, som debuterer hos oss med sin første time!
Dette er en rolig og nærende økt som passer for alle – uansett erfaring.

Bevegelse og harmoni
En time hvor vi søker harmoni for kropp og sinn gjennom ulike bevegelsesmetoder og oppmerksom tilstedeværelse.

Vi bruker øvelser fra Qi Gong, Yin yoga og fri bevegelse, slik at du kan finne det som passer best for din kropp og ditt tempo.
Enkle teknikker du også lett kan ta med deg inn i hverdagen. 🌿

📅 Fredag 13 kl. 17.00
📍 Begrenset antall plasser – kun 15 plasser

https://justbee.yogo.no/frontend/index.html?itemType=event&itemId=24253 #/login-with-cart

👉 Påmelding og mer info finner du under eventet.

Velkommen til en myk og harmonisk start på helgen 💫

07/03/2026

Alle kvinner fortjener å skinne 🪷

Start dagen med å gi deg selv litt ekstra tid, kjærlighet og energi!

Velkommen til å feire kvinnedagen hos oss i Just Bee 🫶🏻

28/02/2026

Vi har startet et nytt kurs 8 ganger torsdag kl 19.15 .

26/02/2026

Ny runder for pilates reformer
Nå åpner vi for nye runder og du er inviert. enten du er helt ny eller har trent med oss før , er dette en fanstastisk mulighet til å styrke kroppen på en trykk, effektiv og inspirerende måte .

Pilates Reformer gir deg:
✨ Bedre kjernestyrke
✨ Økt bevegelighet
✨ Smidigere og sterkere muskler
✨ Fokus, flyt og kroppskontroll

Vi tilbyr nå to ulike muligheter

🌿 8-ukers kurs
For deg som ønsker struktur, progresjon og faste økter gjennom 8 uker.

🌿 Fleksibelt medlemskap
For deg som ønsker frihet til å velge dager og klokkeslett som passer i din hverdag.

Små grupper tett oppfølging personlig utvikling 💛

Dette passer for både nybegynnere og viderekomne.
Vi gleder oss til å trene sammen med deg!

Send oss en melding for å sikre deg plass ✨

Laste ned appen Justbee.yogo.no eller leser mer informasjon i Justbeeyoga.no

26/02/2026

Ny runder for pilates reformer
Nå åpner vi for nye runder og du er inviert. enten du er helt ny eller har trent med oss før , er dette en fanstastisk mulighet til å styrke kroppen på en trykk, effektiv og inspirerende måte .

Pilates Reformer gir deg:
✨ Bedre kjernestyrke
✨ Økt bevegelighet
✨ Smidigere og sterkere muskler
✨ Fokus, flyt og kroppskontroll

Vi tilbyr nå to ulike muligheter

🌿 8-ukers kurs
For deg som ønsker struktur, progresjon og faste økter gjennom 8 uker.

🌿 Fleksibelt medlemskap
For deg som ønsker frihet til å velge dager og klokkeslett som passer i din hverdag.

Små grupper tett oppfølging personlig utvikling 💛

Dette passer for både nybegynnere og viderekomne.
Vi gleder oss til å trene sammen med deg!

Send oss en melding for å sikre deg plass ✨

Laste ned appen Justbee.yogo.no eller leser mer informasjon i Justbeeyoga.no