FAVN yoga

FAVN yoga Yogastudio i Lillestrøm sentrum

🌸 Yogakurs for jenter* 🌸Et trygt og rolig romfor bevegelse, samtale og fellesskap 💛Her møtes vi til:✨ yoga og myk bevege...
14/01/2026

🌸 Yogakurs for jenter* 🌸

Et trygt og rolig rom
for bevegelse, samtale og fellesskap 💛

Her møtes vi til:
✨ yoga og myk bevegelse
✨ samtale om ting som faktisk betyr noe
✨ ro, latter og trygghet

For jenter på 6.–9. trinn
(*Dette er en inkluderende arena hvor alle er velkomne, uansett fødekropp eller legning )

📅 Starter i februar
🕒 Torsdager kl. 16:15–17:15
⏳ Uke 9, 10, 11 og 13
✨ Pris: 1100 kr (10% søskenrabatt)

Siste gang avslutter vi med kakaoseremoni og mykt lydbad for barn/ungdommer 🌿

Et sted å lande.
Et sted å være seg selv.

White Sound Gong – en dyp, transformerende reise i lyd og bevissthetDette er en utvidet gongseremoni over to timer, for ...
13/01/2026

White Sound Gong – en dyp, transformerende reise i lyd og bevissthet

Dette er en utvidet gongseremoni over to timer, for deg som har erfaring med gong og som er nysgjerrig på lydens dypere, mer transformerende lag.

White Sound oppstår når gongen når sitt mest intense vibrasjonsfelt – der frekvenser smelter sammen og sinnet gradvis slipper taket. Mange opplever dette som en kraftfull indre reset, med rom for klarhet, stillhet og fornyelse.

Kvelden inneholder:
• rolig pust og myk yoga
• gradvis oppbygning av gongreisen
• en lengre White Sound-sekvens
• avsluttende meditasjon/mantra
• te og mulighet for deling etterpå (frivillig)

Dette passer for deg som:
– kjenner gong fra før
– er komfortabel med dyp indre reise
– søker transformasjon fremfor kun avspenning

Alt skjer på dine premisser, med god tid til både fordypning og integrasjon.

🤍 Varighet: ca. 2 timer
💛 Pris: 595 kr
👥 Begrenset antall plasser – påmelding kreves

Merk:
På grunn av lydens intensitet anbefales ikke denne økten for gravide, personer med epilepsi, pacemaker eller uttalt lydsensitivitet.

Send en e-post til post@favnyoga.no ved spørsmål.

✨ Vintertreff med Jentecamp 14.-15.februar✨I februar inviterer vi igjen til en nærende og leken camp for jenter – et try...
12/01/2026

✨ Vintertreff med Jentecamp 14.-15.februar✨

I februar inviterer vi igjen til en nærende og leken camp for jenter – et trygt rom hvor det er plass til å være seg selv, akkurat slik man er 💗 Passer perfekt for helt nye deltagere og jenter som har vært med før og vil treffe de andre igjen!

Gjennom bevegelse, yoga, kreative verksteder, samtaler, lek og hvile, skaper vi sammen to dager fylt med:

🌿 fellesskap
🌿 trygghet
🌿 mestring
🌿 glede og ro

Det er et rom for å lande, utforske og være – sammen med andre jenter i samme alder. De tidligere campene har vært superkule med nye vennskap, morsomme leker og nye opplevelser!

✨ Campen ledes av Hanne, pedagog, yogalærer og gründer av FAVN Yoga, med bred erfaring i arbeid med barn og unge. Hun er spesielt opptatt av forebygging av utenforskap og av å skape trygge fellesskap hvor barn får kjenne at de hører til.

Passer for jenter som:
– liker kreative aktiviteter som smykkeverksted og leire
– er nysgjerrige på yoga, bevegelse og mindfulness
– eller bare ønsker et godt fellesskap som kickstarter vinterferien 💫

📍 FAVN Yoga, Lillestrøm
📅 14.-15.februar (10:30-14:30 alle dager)
✨ Pris: 1290,- begge dager (650 for en dag, send e-post) 10% søskenrabatt.
🔗 Påmelding via link i bio eller send en e-post til post@favnyoga.no

🌑 Nymåneseremoni 20.jan: Bevegelse, kreativitet & manifestasjonm/HanneNymånen inviterer oss inn i det nye. Inn i det som...
11/01/2026

🌑 Nymåneseremoni 20.jan: Bevegelse, kreativitet & manifestasjon
m/Hanne

Nymånen inviterer oss inn i det nye. Inn i det som ennå ikke har tatt form – men som allerede lever i oss som en impuls, en lengsel, et frø 🌱

Denne kvelden møtes vi i en trygg og åpen seremoni med pust, bevegelse, fri dans og kreativ utfoldelse. Ikke for å prestere, men for å åpne opp for glede, indre frihet og kontakt med egen skapende kraft. Når kroppen får bevege seg fritt, kan manifestasjon oppstå på et dypere, mer kroppslig nivå.

Vi starter med rolige pusteteknikker og enkle yogaøvelser, før bevegelsen gradvis åpner seg mot fri dans. Du beveger deg helt på dine premisser – på din matte, i ditt tempo.

Du kan danse, ligge ned, strekke, gå rundt eller bare være. Du er så velkommen med hele deg. Dette er et rom uten forventninger eller krav.

Seremonien avsluttes med et dypt gongbad som inviterer til hvile, integrasjon og forankring av det som har blitt satt i bevegelse.

Dette er en seremoni for alle – uansett erfaring med yoga, dans eller bevegelse.
Du er hjertelig velkommen akkurat slik du er 🤍

🔗 Påmelding via link i bio eller send epost til post@favnyoga.no
🧘‍♀️ Alt av utstyr finnes i studio
🌱 Pris: 315,- (åpent for medlemmer og bruk av klippekort)

✨ Medlemskap – fleksibelt & forutsigbart ✨Nå kan du velge 3 måneders bindingstid til samme pris som 12 måneder 🤍795 kr /...
10/01/2026

✨ Medlemskap – fleksibelt & forutsigbart ✨

Nå kan du velge 3 måneders bindingstid til samme pris som 12 måneder 🤍
795 kr / mnd

Perfekt for deg som ønsker kontinuitet og ro – uten lang binding.

🔹 Fri tilgang til alle faste klasser
🔹 Gjelder ut januar
🔹 Begrenset tilbud

Les mer og bli medlem via link i bio 🌿

✨ 10 % på klippekort ✨Våre klippekort er allerede rabattert sammenlignet med drop-in –og akkurat nå gir vi ytterligere 1...
10/01/2026

✨ 10 % på klippekort ✨

Våre klippekort er allerede rabattert sammenlignet med drop-in –
og akkurat nå gir vi ytterligere 10 % 🤍

En fin mulighet hvis du ønsker fleksibilitet, ro og påfyll – i ditt eget tempo.

🔹 Gjelder i begrenset periode
🔹 Kan brukes på alle faste klasser
🔹5, 10 og 20 klipp

Bruk kode: Klippekort10. Tilbudet gjelder ut januar.

Se link i bio 🌿

02/01/2026

🌿 Januartilbud FAVN Yoga – en myk inngang til praksis

Januar handler ikke om å presse seg selv inn i nye vaner, men om å finne en rytme som faktisk er mulig å leve med.

Denne måneden tilbyr vi:
– Medlemskap med kun 3 måneders binding (tidligere 12 mnd) – samme pris
– 10 % rabatt på klippekort

Klippekort har allerede redusert pris per klasse, og i januar gir vi litt ekstra rom til å lande inn i jevn praksis.

Dette passer for deg som:
• ønsker kontinuitet uten lange forpliktelser
• vil komme i gang igjen – eller fortsette
• foretrekker støtte fremfor press

Noen ganger er tre måneder akkurat det som skal til 🌿Velkommen til vårt lune yogastudio midt i Lillestrøm sentrum.

Mer informasjon finner du i booking eller ved å sende oss en e-post til post@favnyoga.no

Adresse

Stortorget 11
Lillestrøm
2000

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når FAVN yoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til FAVN yoga:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram