30/08/2025
🌀 Er somatisk reprogrammering egentlig hypnose terapi med nytt navn?
📺 I den nye VG TV-serien Harald og sytepavene får vi blant annet se eksempler på ulike terapiformer – og noe som omtales som somatisk reprogrammering. Det høres kanskje nytt og moderne ut, men for oss som jobber med hypnose er det faktisk godt kjent!
Hos Lillestrøm Hypnoseterapi jobber vi daglig med somatiske prosesser i hypnose. Det betyr at klienten går inn i en hypnotisk transe, en tilstand hvor kroppen og sinnet er i dyp kontakt – og hvor gamle mønstre og reaksjoner kan endres.
🎯 Enten det handler om:
• langvarig smerte
• frykt eller fobier
• uro, søvnproblemer eller selvfølelse
… så handler hypnose ofte om nettopp det somatiske – det kroppslige. Hvordan kroppen holder på spenninger, minner og følelser, og hvordan vi kan omprogrammere disse gjennom trygg guidet endring i transe.
✨ Det moderne språket rundt “somatisk reprogrammering” beskriver i stor grad det hypnoterapeuter har gjort i mange år – med dokumentert effekt og solide teknikker.
Hvis du er nysgjerrig på hvordan dette kan hjelpe deg, eller kjenner noen som trenger det – ta kontakt eller bestill en uforpliktende samtale. Det er ikke noe hokus pokus – bare effektiv og skånsom endring, gjennom kropp og sinn i samspill.
– Sven Erik Thorstensen
👨⚕️ Hypnoterapeut, Lillestrøm Hypnoseterapi
🌐
