Fysioterapeut Madeleine Kihlstedt

25/04/2020

God fredag ønsker Madeleine fra Lillestrøm! 🥳
Vi er så glade før å endelig fått starte opp igjen.
En av våre kunder var like glade som oss til å få komme til klinikken, så hun hadde med seg en nydelig 🌹bukett.
Hvis du trenger hjelp er vi her før å hjelpe deg!💃
Vi ønsker alle en fin helg!🥳😎

20/04/2020

Endelig får vi jobbe igjen :D 🥳 Ta kontakt hvis du trenger time :)

Da er vi endelig igang igjen, online booking er oppe på klinikkandersen.no eller du kan ringe oss på 63840404🤗 Vær vennlig å hjelp oss å holde klinikken smittefri😘 Les innlegget, please❤️ Vi gleder oss til å ta imot dere🤗

15/03/2019

Nå kan de som vill trene med meg igjen kjøpe PT timer av meg! :) Til søndagen kan du få 10% rabatt på PT pakker :) Ta kontakt med meg her eller på madeleine@nrfitness.no :)
Nå skal vi trene👊💪

03/03/2019

Tenk at klinikken jeg jobber på feirer 10 år! 😍 Vi feirer med 10% på massasje ut mars! :D Jeg liker arbeidsplassen min, lik den dere og! 👍

Klinikk Andersen feirer 10 år i dag
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈Gratulerer med dagen til klinikken og Hege Anita for 10 flotte år🤩 Dette feirer vi med å gi våre nye og gamle pasienter 10% rabatt på massasje i HELE Mars🙌🏼 Kontakt oss på www.klinikkandersen.no for booking og prisinformasjon!! Hurraaa🎊🥇🎈

24/12/2018

Da vil jeg ønske alle mine kunder, nye kunder og alle som følger med på den her siden en riktig God Jul!🎅
Jeg var så heldig som fikk møte den riktige julenissen fra Rovaniemi idag!🎅🎅

21/11/2018

Hvis du ikke enda vet hva du skal gi til julegave åt noen nær og kær. Hvorfor ikke kjøp et gavekort til fysioterapi eller massasje ? :)

Julen nærmer seg med stormskritt.⛄
Husk at hos oss kan du kjøpe gavekort til fysioterapi- og osteopati behandling til dine nære og kjære!
Hva er vel ikke bedre enn å gi en nyttig og betydningsfull gave?
Bare ta direkte kontakt med oss på telefon:
Telefonummer til hver enkelte finner du på vår hjemmeside:
http://kiropraktorgruppen.no/klinikk-andersen-skjetten-skedsmokorset-lillestrom

29/09/2018

Idag sykler sykkeljentene. Damene har en løype på 162km. Dere kan følge med på TV2. Jeg må innrømme at jeg er meget nervøs og spent. Jeg ønskerså mye at jentene skal lykkes idag! 😍 Heia!!🚵‍♀️

27/09/2018

Det har vært litt stille på den her siden, men nå er vi igang med VM2018 i Innsbruck.
JR jenter er i gang og man kan følge med på TV2.Kjør hardt jenter😎🚵‍♀️

13/07/2018

Akkurat nå er jeg i Tjsekkia men U23 og JR jentene. Igår sykle Martine og Silje tempo og i morgen er det fellesstart for alle 6 ryttere. Vi hejar på dem!🍀🚴‍♀️

22/06/2018

Den her uken har jeg avslutta de fleste gruppene for sommerferien 😎 Har fått trene men mange fine og spreke mennesker. Tusen takk for dette halvår og alle fine blomster!😍

14/06/2018

På tirsdag var klinikken jeg jobber på og hadde stand på BDO- mila i Lillestrøm.
Det var en veldig hyggelig ettermiddag med mange nye ansikten på benken.
Det var full sol og masse folk. 🌞

06/06/2018

Da var lumbalkurset også avsluttet og godkjent😍 Har vart på to veldig lærerik kurs som vart fra mars -juni. Nå gleder jeg meg å komme tilbake til klinikken og bare fokusere på å jobbe med alle nye og gamle klienter. 😇

02/06/2018

Da er den kursen bestått. Var et veldig lærerikt kurs med mye ny kunnskap. På mandag fortsetter jeg med lumbalkurset.📒

20/05/2018

Nå er sykkelsesongen i full gang og det merkes ofte på kroppen.
Man får tunge bein og man kan slite med å restituere til neste økt.
Det er også vanlig å få smerter i eller rundt knærne, noe som ofte skyldes ustabilitet i kne eller høy belastning på fremlårs muskulaturen.
Nakken, brystryggen og korsryggen er også steder på kroppen som er utsatt ved sykling.
Jeg er utdannet fysioterapeut og idrettsmassør og har tilleggsutdanning i skadeforebyggende trening og dry needling.
Ikke sitt på sykkelen og ha vondt!
Book time gjennom vår online booking på klinikkandersen.no eller ring 459 14 393‬ så får du nyte hele sykkelsesongen smertefri.

18/05/2018

Gjør "egenbehandlingen" din i solen :)

Å bruke foamroll eller massasjeball som «egenbehandling» er en enkel og effektiv måte å minske og forebygge smerter og muskelstivhet. Hvis du f.eks sliter med smerter på utsiden av kneet når du er i aktivitet er det her en fin øvelse for å forebygge dette.
På alle Klinikk Andersens avdelinger kan du få kjøpt både foamroll og triggerballer og samtidig få instruksjon i hvordan du bruker dette på riktig måte. Som du ser er det enkelt å behandle seg selv ute i solen.🌞

03/05/2018

Hvis du kjeder deg på jobben eller ellers bare vill ha en perfekt start på fredagen så gå inn og se på tv2 sumo kl 9.55! Da kan du se de her jentene på bilde plus noen fler på tv sykkle Tour the Yorkshire.
Gå inn på tv2sumo og følg med!🚲🚲

30/04/2018

Jentene avsluttede rittet i Luxemburg med en fin laginnsats og en fin 6. plass! Bra jobba jenter! :) Gratulerer!

28/04/2018

Skal dele med en del av hverdagen min når jeg er med jentene på tur. Min hode oppgave er jo og behandle dem, men ytterom det er det mye forskjellig jeg gjør.
Her er en liten film fra fellesstarten idag.
Gøy å se jentene in action :D