Yogasonen Lillestrøm

Hjem
Norge
Lillestrøm
Yogasonen Lillestrøm

yoga for kropp, sinn og sjel - et pusterom i hverdagen, som øker din livsskvalitet. www.yogasonen.no Yin yoga til vibrerende krystaller og Gong-avspenning.

Yogasonen tilbyr yogakurs i klassisk yoga, pust og avspenning - yoga nidra. Ukentlige kurs i fast gruppe for oppfølging og utvikling i din yogapraksis. Utvalgte fredager avslutter vi uka med en 2 timers Yin yoga med dyptvirkende Gong-avspenning. Velkommen til helsebringende yoga hos Yogasonen Lillestrøm.

19/07/2025

Kunsten å gjøre ingenting…annet en å nyte sol og sommer 😎og den er best i vannskorpa akkurat nå 😅
God Sommer 🌸

30/06/2025

Online SommerYoga når og hvor det passer deg 🦋🌸 og live zoom 5 og 12 august. Link i bio
Yogakurs i studio fra 14 august med noen ledige plasser www.yogasonen.no
God Sommer 🌞

18/06/2025

Online SommerYoga der du er 🌸inkludert 2 økter live på zoom i august 🧘‍♀️
mer informasjon og gratis lydfil med avspenning du kan laste ned 😮‍💨 finner du på;
www.yogasonen.no

Ønsker deg en avslappende og god sommer 🦋

13/06/2025

For et fantastisk vær vi får som ramme rundt vår YogaHelg med shiatsu og lydbad. Etter middag venter kveldsbad og badstue 🤩 Livet er herlig. Sammen skaper vi en bedre verden med indre ro og fred 💚

06/06/2025

Online SommerYogakurs klart for påmelding 🌸Rolig yoga, pust&avspenning der du er når det passer deg🧘‍♀️link i bio for mer info og påmelding

Vi møtes online live på zoom 2 yogaøkter 1 juli og 5 august for å bli bedre kjent og om du har spørsmål 💖

🌸Finn ro og styrke med online sommeryoga
🌸Til deg som er ny til yoga og med litt erfaring

02/06/2025

Med ønske om en fin uke til deg der ute 💫 Gratis avspenning på Yogasonen.no

20/05/2025

Stopp opp litt…ta en pustepause😮‍💨Oppdag hvordan du kan få påfyll av energi og ro i kropp og sinn med noen minutter pust og avspenning før du fortsetter dagen🌞
🧘‍♀️Gratis lydfil på Yogasonen.no

Meditasjon ved elven med dansegjengen 💖

09/05/2025

Naturen er fantastisk🌲visste du at trærne slipper naturlige stoffer - fytoncider- for å beskytte seg mot bakterier, sopp og skadedyr? Dette stoffet puster vi inn på skogstur og forskning kan fortelle at det bl a styrker
🌲immunforsvaret
🌲reduserer stress
som senker❤️frekvensen
🌲du sover bedre
🌲som igjen demper angst og øker vår mentale helse og humør
🌲God helg og god tur
🌲Ps!Yoga&Natur er en herlig duett

05/05/2025

Kloke ord fra en klok mann ❤️

04/05/2025

01/05/2025

Så mange sommerfugler i skogen i dag…en satt seg på ryggen min i mens jeg studerte en annen 😊🦋🦋Møtte en elefant og 🤭Nyt naturen og lysere dager🌞

Adresse

Lillestrøm

Telefon

90074606

Nettsted

http://yogasonen.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Yogasonen Lillestrøm legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Yogasonen Lillestrøm:

Snarveier

Del

Type

Yogastudio

Pusterom i hverdagen

Yogasonen tilbyr yogakurs i Klassisk Yoga, Yin Yoga, Pusteteknikker & Meditasjon. Yoga gjør deg bevisst på hvordan du puster og på kroppens tilstand. Yoga øker din tilstedeværelse i deg selv og i livet ditt. Med jevnlig praksis blir du bedre kjent med kropp og pust, din fysiske og mentale helse. Du lærer deg å lytte innover, slik at du kan finne tilbake til deg selv i en hektisk hverdag og oppleve en indre ro og stillhet.

Yogasonen tilbyr Rolig Yoga for restitusjon og hvile til vibrerende krystaller og gong-meditasjon. Klangene fra Krystall-instrumentene og Gongens vibrasjoner er med på å forsterke virkningen av yogapraksisen og legger til rette for en meditativ tilstand i kroppen.

Velkommen til helsebringende yoga med oppfølging og utvikling hos yogasonen.

Yoga for din bedrift samt privat-timer i yoga.