Rosenmetoden med Veslemøy

08/07/2025

Den myke tilstedeværende berøring som møter det i deg som er klart, kravløst…🪷

02/07/2025

Markblomster vokser stille.
Slik minner de meg om kroppen –
som folder seg ut når den blir møtt med varme og ro.

Rosenmetoden er en vei hjem.
Til det som allerede bor i oss.

15/06/2025

Gjennom myk berøring og stillhet inviterer Rosenmetoden deg til å kjenne innover – til det som er sant, sårt, og levende i deg. Kroppen får puste, og du får være deg selv.

15/06/2025

Alléen innover”

Langs en allé av trær går jeg stille.
Grenene strekker seg mot lyset,
røttene hviler dypt i jorda –
som meg,
mellom det som vises og det som føles.

Treet trenger ikke forklare seg.
Det bare er.
I det ligger en visdom
jeg også bærer –
bak pusten, i kroppen, i stillheten.

Når jeg kjenner innover,
begynner noe å mykne.
Ikke med kraft, men med nærhet.
Rosenmetoden minner meg:
Veien går ikke frem –
men hjem.
Til meg selv.
Som treet.

14/06/2025

Det stille motet 🌿

Å si ja til seg selv.
Å vende blikket innover.
Å la seg berøre – på steder man kanskje har unngått i årevis.

Når lagene faller,
og det som er igjen… er det ekte.
Sårbart. Følsomt. Levende.

Der, i det rommet, kreves det mot.
Ikke et brølende, kampklart mot –
men det stille, indre motet.
Det som visker: "Jeg er klar nå."

Jeg beundrer det motet.
Det rører meg – hver gang. ✨

Om du kjenner deg igjen – så vit at det finnes et rom her.
Varsomt. Trygt. Når du er klar. 🌱

Varm hilsen fra Veslemøy🤍

09/06/2025

Det gledes🥰 allerede til høsten vil det holdes to introkurs🌱🌱

Vi har den store gleden av å starte opp kurs og utdanning i Rosenmetoden ved HumaNova i Norge!

Til høsten inviterer vi til to helger med introduksjon i denne unike behandlingsformen, sammen med seniorlærerne Trude Sellæg og Marianne Behn. Rosenmetoden er en myk, kroppslig tilnærming som kan gi dyp innsikt, avspenning og kontakt mellom kropp og sjel. Marion Rosen kalte det “massasje for sjelen”.
Du kan delta for egen utvikling – eller ta første steg mot å bli rosenterapeut.

Vi avholder introduksjonskurs 6-7. september 2025 eller 29-30. november 2025. Yrkesutdanning i Rosenmetoden planlegges med oppstart våren 2026.
Velkommen til vår hjemmeside for mer informasjon.

https://www.humanova.no/utdanninger/rosenmetoden/

01/06/2025

Velkommen til behandling i Rosenmetoden🪷 Start prosessen med å kjenne innover og komme nærere inntil den du egentlig er, i trygge omgivelser og med varsom berøring.

«Dette arbeidet handler om transformasjon - fra den du tror du er, til den du virkelig er. Til syvende og sist kan du ikke være noen andre»… dette er ordene til Marion Rosen, grunnlegger av metoden🥰

Onsdager i Lillestrøm tar jeg deg imot, i hele juni, før ferie… Så kom kom om du kjenner noe banke fra innsiden, boble, eller hva enn din kropp uttrykker…. Kroppen vet✨

For å avtale tid, send meg melding✨🪷 Varm klem

28/05/2025

Det er med stor glede å dele at det nå er muligheter for å gå på kurs i Rosenmetoden i Norge🥰🌱 Utdanningen kan tas for egen prosess, eller for å utdanning til terapeut🥰 Allerede til høsten vil detvære introkurs - for deg som er nysgjerrig, for deg som ønsker å starte en reise innover i deg selv… du kan lese mer her ⬇️⬇️⬇️

Utdanne deg til Rosenterapeut hos oss. Rosenmetoden er en myk og respektfull behandlingsform. Den kan føre til muskulær avspenning , fri pust og dyp innsikt i deg selv.

27/05/2025

Tanker fra meg under nymåne🌱✨
God nymåne til deg, lag deg en rolig stund i omgivelser du føler deg trygg og du kan slappe av🌱✨

24/05/2025

21/05/2025

Jeg kjenner på lengsel, på det å lande i meg selv, i det myke, kravløse når jeg leser dette⬇️❤️🌱

Närheten vi söker, visade det sig, är kanske inte något vi behöver finna – utan något vi behöver minnas. Kroppen vet. Den minns hur det känns att vara hel.

19/10/2024

Hun har gått jevnlig til behandling i fire måneder nå. Legger seg raskt til på benken, med det myke trygge pleddet over seg.

Hun kjenner hjertet dunke, kraftig, ikke sånn at hun blir redd eller bekymret. Hun vet at kroppen vil fortelle henne noe, vise henne noe.

Nå venter hun bare på berøringen som gjør det trygt å komme i møte med det som dunker fra innsiden.

Terapeutens hånd har landet nederst på ryggen hennes. «Det kjennes stramt ut under hendene mine, hvordan har du opplevd å få støtte i livet» spør hun?

Hun blir svimmel, står plutselig i skolegården, de er fem stykker som omringer henne. Kaller henne stygge ting og ler av klærne hennes. Hun føler seg maktesløs, vil rope og skrike og løpe derfra. Stemmen får ikke frem et ord, gråten tar all plass. Sippeguri, kaller de henne.

Hånden på ryggen er stødig, tydelig og tilstedeværende. Skjedde det noe da du var 10 år, spør terapeuten.

Pusten stopper opp og kvalmen brer seg. Ja, sier hun, jeg ble mobbet på skolen, vi fikk en ny jente i klassen og hun dro med seg alle vennene mine, mot meg, sier hun. Nå kan hun slippe til gråten. Det kjennes trygt, det er ingen som dømmer, krever eller latterliggjør.

Den ene hånden blir liggende nederst i korsryggen, som en støtte. Den andre hånda har funnet plass litt lengre opp på ryggen. Begge hendene kjennes gode og myke.

Hun kjenner seg roligere, som om hun ikke trenger å være redd.

Hun kjenner hun kan synke enda mer ned i benken, ta i mot hendene og ordene, uten å måtte forsvare seg. Nå kan hun bare være.