03/03/2026
Hurra, da ble det fullsatt kurs med ti påmeldte til Lyngens første sov-godt kurs. Her er en inspirasjons film https://vimeo.com/1068882914
Folkehelseinstituttet (FHI) omtaler søvnproblemer som «landets mest utbredte og undervurderte folkehelseproblem». Til tross for at over 30% av landets befolkning sliter med søvnproblemer, er det få lett-tilgjengelige medisinfrie behandlingstilbud, noe som fører til overmedisinering og dårlig forløp hos de som sliter med dårlig søvn.
Denne filmen er en del av forskningsprosjektet «Medisinfri søvnbehandling i primærhelsetjenesten». Filmen viser til eksisterende behandlingstilbud, og forskning på hvorvidt søvnkurset «Sov godt» er et tilstrekkelig godt medisinfritt behandlingstilbud. Filmen følger historien til to deltakere på søvnkurset, som sørger for at målgruppen relaterer seg til søvnproblemet og enklere forstår tall, fakta og informasjon når det knyttes til ekte personer. Eksperter innenfor søvnmedisin intervjues med utfyllende synspunkter og informasjon.
Filmen er relevant for folk flest siden søvn angår oss alle, og særlig de som lider av søvnløshet.
Filmen vil også kunne være en viktig stemme ovenfor politikere og beslutningstakere for å få gjennomslag for medisinfri søvnbehandling som et nasjonalt behandlingstilbud for voksne med søvnproblemer.
Folkehelseinstituttet (FHI) omtaler søvnproblemer som «landets mest utbredte og undervurderte folkehelseproblem». Til tross for at over 30% av…
